專利名稱：一種調(diào)理肝氣郁滯證的日常飲食方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本發(fā)明涉及一種方法，特別是一種調(diào)理肝氣郁滯證的日常飲食方法。
背景技術(shù)：
全營養(yǎng)辨證施膳。
該飲食技術(shù)科學(xué)，具有能量略低，均衡營養(yǎng)，榮養(yǎng)五臟，疏肝解郁，通理 氣機，溫陽益氣，健脾利濕等作用?？捎行д{(diào)理肝氣郁滯證癥狀，對人體無副 作用。
醫(yī)學(xué)家們已認識到日常飲食技術(shù)是調(diào)理體質(zhì)狀態(tài)簡、便、廉、效的方法， 及時調(diào)理尚未達到疾病狀態(tài)的癥狀，是預(yù)防疾病發(fā)生的關(guān)鍵。

發(fā)明內(nèi)容
本發(fā)明的目的在于，提供一種調(diào)理肝氣郁滯證的日常飲食方法。 本發(fā)明采用的技術(shù)方案是
一種調(diào)理肝氣郁滯證的日常飲食方法，它是由"飲食方式、最佳飲食時間、 飲食內(nèi)容、食療方以及飲食量的計算方法"五部分組成。
(1) 飲食方式及最佳飲食時間
早7: 00 7: 30時食療方、水果、主食、蔬菜各1份，高蛋白少許。
中12: 00 13: 00時水果、主食、蔬菜、高蛋白各1份。
晚18: 0C) 20: 00時食療方、水果、生吃蔬菜、主食、蔬菜各1份。
(2) 計算方法1份g 二身高cm - 100l份液體(湯、粥等)=200ml
該技術(shù)是通過控制肝氣郁滯證患者的飲食調(diào)理肝氣郁滯證的飲食技術(shù)。具 有能量略低，均衡營養(yǎng)，榮養(yǎng)五臟，疏肝解郁，通理氣機，溫陽益氣，健脾利 濕等作用。可有效調(diào)理肝氣郁滯證癥狀，對人體無副作用。
具體實施例方式
實施例一
情志抑郁所致肝氣郁滯證。癥見心情易于抑郁，稍受刺激，即抑郁難解。 全營養(yǎng)辨證施膳原則為能量適中，均衡營養(yǎng)，榮養(yǎng)五臟，疏肝解郁，通理氣機。
適宜食物
主食由糙米、大米、小米、黑米、豌豆組成的五谷粥。
*水果櫻桃、葡萄、蘋果、山楂、檸檬、桂圓、桃子、荔枝、金橘、栗子等。
生吃蔬菜胡蘿卜、番茄、柿子椒、紅心蘿卜。
蔬菜香菇、蘑菇、冬菇、芥菜、香菜、香椿、木耳、甘藍、番茄、扁 豆、海帶、油菜、胡蘿卜等。
*高蛋白豬肉、雞肉、帶魚、黃牛肉、蝦(龍蟲下、對蝦、青蟲下、河蟲下等) 雞蛋、鵝蛋、牛奶、羊奶、黃豆、黑豆等。
*調(diào)味品大蒜、蔥、肉桂、姜、鹽、胡椒、大料、花椒、豆粉、料酒等。
*食療方黑豆芝麻玫瑰湯。 飲食方式、最佳飲食時間及飲食內(nèi)容
早7: 00 7: 30時食療方、水果、主食、蔬菜各1份，高蛋白少許。 中12: 00 13: 00時水果、主食、蔬菜、高蛋白各1份。晚18: 00 20: 00時食療方、水果、生吃蔬菜、主食、蔬菜各1份。 飲食量的計算方法1份g =身高cm - 90
l份液體(如湯、粥等)二 200ml 10天為1個療程。用該技術(shù)調(diào)理脾肝氣郁滯證30例，其中第8天痊愈3例， 第9天痊愈2例，第10天痊愈9例，有效8例，無效8例。
實施例二
脾胃氣滯、肝氣郁滯證。癥見腹脹而痛，時作時止，得矢氣、噯氣則舒。 全營養(yǎng)辨證施膳原則為能量略低，均衡營養(yǎng)，榮養(yǎng)五臟，疏肝解郁，通理氣機，
溫陽益氣，健脾利濕。
適宜食物
主食由糙米、大米、小米、黑米、豌豆組成的五谷粥。
水果櫻桃、葡萄、蘋果、山楂、檸檬、桂圓、桃子、荔枝、金橘、栗子等。
，生吃蔬菜胡蘿卜、番茄、柿子椒、紅心蘿卜。
蔬菜香菇、蘑菇、冬菇、芥菜、香菜、香椿、木耳、甘藍、番茄、扁 豆、海帶、油菜、胡蘿卜等。
，高蛋白豬肉、雞肉、帶魚、黃牛肉、蝦(龍蝦、對蝦、青蝦、河蝦等) 雞蛋、鵝蛋、牛奶、羊奶、黃豆、黑豆等。
.調(diào)味品大蒜、蔥、肉桂、姜、鹽、胡椒、大料、花椒、豆粉、料酒等。
*食療方黑豆芝麻玫瑰湯。 飲食方式、最佳飲食時間及飲食內(nèi)容
早7: 00 7: 30時食療方、水果、主食、蔬菜各1份，高蛋白少許。 中12: 00 13: 00時水果、主食、蔬菜、高蛋白各1份。晚18: 00 20: 00時食療方、水果、生吃蔬菜、主食、蔬菜各1份。 飲食量的計算方法1份g =身高cm - 100
l份液體(如湯、粥等)=200ml 10天為1個療程。用該技術(shù)調(diào)理脾肝氣郁滯證30例，其中第8天痊愈12 例，第9天痊愈10例，第10天痊愈3例，有效5例。
權(quán)利要求
1、一種調(diào)理肝氣郁滯證的日常飲食方法，由“飲食方式、最佳飲食時間、飲食內(nèi)容、食療方以及飲食量的計算方法”五部分組成。
2、 根據(jù)權(quán)利要求l所屬的一種調(diào)理肝氣郁滯證的日常飲食方法，其特征在于它是由下述技術(shù)組成的一種調(diào)理肝氣郁滯證的日常飲食方法(1) 飲食方式及最佳飲食時間早7: 00 7: 30時食療方、水果、主食、蔬菜各1份，高蛋白少許。 中12: 00 13: 00時水果、主食、蔬菜、高蛋白各1份。晚18: 00 20: 00時食療方、水果、生吃蔬菜、主食、蔬菜各1份。(2) 計算方法l份g =身高cm - 1001份液體(如湯、粥等)=200ml 。
3、 根據(jù)權(quán)利要求1或2所屬的一種調(diào)理肝氣郁滯證的日常飲食方法，其特 征在于它是通過控制飲食，調(diào)理肝氣郁滯證的日常飲食方法。
全文摘要
本發(fā)明屬于一種調(diào)理肝氣郁滯證的日常飲食方法，由“飲食方式、最佳飲食時間、飲食內(nèi)容、食療方以及飲食量的計算方法”五部分組成。該飲食方法具有能量略低，均衡營養(yǎng)，榮養(yǎng)五臟，疏肝解郁，通理氣機，溫陽益氣，健脾利濕等作用?？捎糜谡{(diào)理肝氣郁滯證。對人體無副作用。
文檔編號A23L1/29GK101584464SQ200810111638
公開日2009年11月25日 申請日期2008年5月19日 優(yōu)先權(quán)日2008年5月19日
發(fā)明者于雅婷, 剛 杜, 鵬 趙 申請人:北京漢潮聯(lián)創(chuàng)中藥科技有限公司