技術(shù)領(lǐng)域:
本發(fā)明涉及一種保健食品,尤其是一種健脾養(yǎng)胃藥物保健粥及制備方法。
背景技術(shù):
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中醫(yī)認為人體的氣血是由脾胃將食物轉(zhuǎn)化而來,故脾胃乃后天之本。然而生活中的飲食不節(jié)、過食肥膩、憂思過度、偏食偏嗜、饑飽不均等都可能傷及脾胃。中醫(yī)中的脾胃,是指脾經(jīng)和胃經(jīng)。脾胃:胃主消化,舊說脾有助胃消化的功能,故每并稱。中醫(yī)藏象學(xué)說認為:脾胃五行屬土,屬于中焦,共同承擔(dān)著化生氣血的重任,所以說脾胃同為“氣血生化之源”,認為人體的氣血(相當(dāng)于我們所說的能量)是由脾胃將食物轉(zhuǎn)化而來的。又說脾胃是“后天之本”就是人生存的根本。
民以食為天,中國飲食文化歷史中,粥有著極其重要的地位。俗話說藥補不如食補,食療保健粥要求具有一定的養(yǎng)生保健功能,其實根據(jù)不同的消費需求,加入不同功能性的保健中藥材,用以滿足一部分消費群體的要求,具有較高的附加值。但隨著社會的發(fā)展,科技的進步不斷提高,盡管各種食療保健粥如雨后春筍般涌現(xiàn),但不少都停留在照搬古方,或以某一中草藥為原料,簡單用中草藥拼成,使得口感單一,且在養(yǎng)生保健功能上也無法滿足人們逐漸提高的養(yǎng)生需求。
技術(shù)實現(xiàn)要素:
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針對現(xiàn)代人在日常生活中對脾胃調(diào)養(yǎng)方面的不足和中西藥在治療脾胃方面的副作用,本發(fā)明根據(jù)前人所提供的藥理經(jīng)驗,結(jié)合長期的生活經(jīng)驗提供了一種健脾養(yǎng)胃藥物保健粥,對胃脹、腹冷痛、腹瀉、反酸食少、嘔吐等效果極佳。
一種健脾養(yǎng)胃藥物保健粥,其特征在于由如下重量份的原料組成:
主料:米200-400份;
配料:黃芪20-40份、山藥10-20份、山楂10-20份、雞內(nèi)金3-8份、薏苡仁10-20份、白扁豆3-8份、蓮子3-8份、陳皮2-6份、茯苓3-8份、枸杞子8-15份、紅棗(去核)2--6份、生姜10-30份、紅糖5-10份。
上述的一種健脾養(yǎng)胃藥物保健粥,原料的最佳配比為:
主料:米300份;
配料:黃芪30份、山藥15份、山楂15份、雞內(nèi)金5份、薏苡仁15份、白扁豆5份、蓮子5份、陳皮3份、茯苓6份、枸杞子10份、紅棗(去核)5份、生姜20份、紅糖8份。
上述的一種健脾養(yǎng)胃藥物保健粥,主料米為小米或大米,也可以為1比1的大米與小米的混合。
制備方法為:
(1)將以上主料及配料分別采用傳統(tǒng)工藝用石磨研制為粉末,得到混合后的生料;
(2)將步驟(1)的混合物一起精心熬制,得熟制的保健粥,將熟制的保健粥采用先進的滅菌處理灌裝即得食用、攜帶方便的本發(fā)明一種健脾養(yǎng)胃藥物保健粥。
制備方法也可以為:
(1)將米、薏苡仁、白扁豆、蓮子放入陶制的砂鍋里,用35攝氏度至40攝氏度的適量純凈水浸泡1小時左右;
(2)用大火煮開,然后加入配料黃芪、山藥、山楂、雞內(nèi)金、陳皮、茯苓、枸杞子、紅棗(去核)、生姜、紅糖后改用小火熬制2小時,關(guān)閉爐火,燜15-20分鐘,適溫后即可食用。
藥理功效分別為:
黃芪補氣、消腫、利水,補諸虛不足、具而補而不膩的特點,增強機體網(wǎng)狀系統(tǒng)的功能;
山藥是多年生草本植物,具有補脾養(yǎng)胃,生津益肺,補腎澀精,用于脾虛食少,久瀉不止等;
山楂具有降血脂、消食健胃,行氣散瘀等;
雞內(nèi)金具有健胃消食,化積排石,固攝縮尿等作用;薏苡仁健脾利濕,止瀉排膿等;
白扁豆補脾和中,化濕消暑,主治脾胃虛弱、食欲不振、大便溏瀉、白帶過多、暑濕吐瀉、胸悶腹脹;
蓮子味甘澀,有收斂之性,對脾虛便溏、腹瀉者較適宜,陳皮具理氣降逆、調(diào)中開胃、燥濕化痰之功;
茯苓甘平,利水滲濕,健脾寧心;
枸杞子甘平,滋補肝腎,益精明目;
紅棗(去核)素有天然維生素丸之稱,不但富含維生素c,也含有大量的維生素a。粳米有和胃氣、補脾虛、壯筋骨和五臟等功效;
生姜可散寒止痛,既能壯補中土之陽,又能開破陰寒凝結(jié);
紅糖具有潤心脾、補血、破瘀的功效;
本發(fā)明藥材藥源易得,成本低廉,所選藥材多為藥性平和之物,制備方法簡單易行,長期食用進補也不會給使用者增加經(jīng)濟和身體上的負擔(dān),且粥體嫩滑,味道鮮美,老少皆宜,達到了保健治療的目的,且無副作用。
具體實施方式:
實施例1:
主料:大米300份;
配料:黃芪30份、山藥15份、山楂15份、雞內(nèi)金5份、薏苡仁15份、白扁豆5份、蓮子5份、陳皮3份、茯苓6份、枸杞子10份、紅棗(去核)5份、生姜20份、紅糖8份。
制備方法:
(1)將以上主料及配料分別采用傳統(tǒng)工藝用石磨研制為粉末,混合;
(2)將步驟(1)的混合物一起精心熬制,得熟制的保健粥,將熟制的保健粥采用先進的滅菌處理灌裝即得食用、攜帶方便的本發(fā)明一種健脾養(yǎng)胃藥物保健粥。
實施例2:
主料:小米300份;
配料:黃芪30份、山藥15份、山楂15份、雞內(nèi)金5份、薏苡仁15份、白扁豆5份、蓮子5份、陳皮3份、茯苓6份、枸杞子10份、紅棗(去核)5份、生姜20份、紅糖8份。
制備方法:
(1)將小米、薏苡仁、白扁豆、蓮子放入陶制的砂鍋里,用35攝氏度至40攝氏度的適量純凈水浸泡1小時左右;
(2)用大火煮開,然后加入配料黃芪、山藥、山楂、雞內(nèi)金、陳皮、茯苓、枸杞子、紅棗(去核)、生姜、紅糖后改用小火熬制2小時,關(guān)閉爐火,燜15-20分鐘,適溫后即可食用。