一種美容養(yǎng)顏紅薯泥的制作方法
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001]本發(fā)明涉及保健食品領(lǐng)域，具體而言涉及一種美容養(yǎng)顏紅薯泥。
【背景技術(shù)】
[0002]紅薯含有豐富的淀粉、維生素、纖維素等人體必需的營養(yǎng)成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。這些物質(zhì)能保持血管彈性，對防治老年習(xí)慣性便秘十分有效。遺憾的是，人們大都以為吃紅薯會使人發(fā)胖而不敢食用。其實恰恰相反，紅薯是一種理想的減肥食品，它的熱量只有大米的1/3，而且因其富含纖維素和果膠而具有阻止糖分轉(zhuǎn)化為脂肪的特殊功能。目前，市售紅薯泥，口味單一，添加香精和防腐劑較多，對健康不利，也達不到人們對營養(yǎng)和保健的要求。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0003]本發(fā)明提出一種美容養(yǎng)顏紅薯泥，口感細(xì)膩，軟糯可口，具有美容養(yǎng)顏的功效。
[0004]為實現(xiàn)上述目的，本發(fā)明提供如下技術(shù)方案:
[0005]—種美容養(yǎng)顏紅薯泥，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料:
[0006]紅薯40-60份、紅棗10-20份、板栗12_16份、藕粉12-16份、紅豆10-20份、冰糖1-3份、銀耳2-6份、花生油2-6份。
[0007]進一步，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料:
[0008]紅薯40份、紅棗10份、板栗12份、藕粉12份、紅豆10份、冰糖I份、銀耳2份、花生油2份。
[0009]進一步，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料:
[0010]紅薯50份、紅棗15份、板栗14份、藕粉14份、紅豆15份、冰糖2份、銀耳4份、花生油4份。
[0011]進一步，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料:
[0012]紅薯60份、紅棗20份、板栗16份、藕粉16份、紅豆20份、冰糖3份、銀耳6份、花生油6份。
[0013]本發(fā)明的有益效果如下:
[0014]1、本發(fā)明口感細(xì)膩，軟糯可口。
[0015]2、本發(fā)明具有美容養(yǎng)顏的功效。
【具體實施方式】
[0016]下面將結(jié)合本發(fā)明的實施例，對本發(fā)明的實施例中的技術(shù)方案進行清楚、完整地描述，顯然，所描述的實施例僅僅是本發(fā)明的一部分實施例，而不是全部的實施例。基于本發(fā)明中的實施例，本領(lǐng)域內(nèi)的普通技術(shù)人員在沒有做出創(chuàng)造性勞動的前提下所獲得的所有其他的實施例，都屬于本發(fā)明保護的范圍。
[0017]實施例一:
[0018]—種美容養(yǎng)顏紅薯泥，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料:
[0019]紅薯40-60份、紅棗10-20份、板栗12-16份、藕粉12-16份、紅豆10-20份、冰糖1-3份、銀耳2-6份、花生油2-6份。
[0020]實施例二:
[0021]根據(jù)實施例一所述的一種美容養(yǎng)顏紅薯泥，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料:
[0022]紅薯40份、紅棗10份、板栗12份、藕粉12份、紅豆10份、冰糖I份、銀耳2份、花生油2份。
[0023]實施例三:
[0024]根據(jù)實施例一所述的一種美容養(yǎng)顏紅薯泥，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料:
[0025]紅薯50份、紅棗15份、板栗14份、藕粉14份、紅豆15份、冰糖2份、銀耳4份、花生油4份。
[0026]實施例四:
[0027]根據(jù)實施例一所述的一種美容養(yǎng)顏紅薯泥，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料:
[0028]紅薯60份、紅棗20份、板栗16份、藕粉16份、紅豆20份、冰糖3份、銀耳6份、花生油6份。
[0029]此外，應(yīng)當(dāng)理解，雖然本說明書按照實施方式加以描述，但并非每個實施方式僅包含一個獨立的技術(shù)方案，說明書的這種敘述方式僅僅是為清楚起見，本領(lǐng)域技術(shù)人員應(yīng)當(dāng)將說明書作為一個整體，各實施例中的技術(shù)方案也可以經(jīng)適當(dāng)組合，形成本領(lǐng)域技術(shù)人員可以理解的其他實施方式。
【主權(quán)項】
1.一種美容養(yǎng)顏紅薯泥，其特征在于，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料: 紅薯40-60份、紅棗10-20份、板栗12-16份、藕粉12-16份、紅豆10-20份、冰糖1_3份、銀耳2-6份、花生油2-6份。2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種美容養(yǎng)顏紅薯泥，其特征在于，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料: 紅薯40份、紅棗10份、板栗12份、藕粉12份、紅豆10份、冰糖I份、銀耳2份、花生油2份。3.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種美容養(yǎng)顏紅薯泥，其特征在于，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料: 紅薯50份、紅棗15份、板栗14份、藕粉14份、紅豆15份、冰糖2份、銀耳4份、花生油4份。4.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種美容養(yǎng)顏紅薯泥，其特征在于，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料: 紅薯60份、紅棗20份、板栗16份、藕粉16份、紅豆20份、冰糖3份、銀耳6份、花生油6份。
【專利摘要】本發(fā)明公開了一種美容養(yǎng)顏紅薯泥，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料：紅薯40-60份、紅棗10-20份、板栗12-16份、藕粉12-16份、紅豆10-20份、冰糖1-3份、銀耳2-6份、花生油2-6份，本發(fā)明口感細(xì)膩，軟糯可口，具有美容養(yǎng)顏的功效。
【IPC分類】A23L1/29, A23L1/214
【公開號】CN105146406
【申請?zhí)枴緾N201510588985
【發(fā)明人】張愛麗
【申請人】張愛麗
【公開日】2015年12月16日
【申請日】2015年9月16日