一種養(yǎng)顏補血粥的制作方法
【技術領域】
[0001]本發(fā)明屬于食品領域，涉及一種養(yǎng)顏補血粥。
【背景技術】
[0002]每人都希望獲得健康。而科學飲食是健康最重要的物質基礎。科學家提出:“常人每人每日需要吃30種以上的不同食物”?？上?，每天能吃30種食物者少得可憐;絕大多數(shù)人每日只能吃15-20種食物。日久天長，出現(xiàn)營養(yǎng)不良，臟腑虛弱，氣血失和，內分泌失調，免疫力下降，各種疾病乘虛而入。中醫(yī)認為，健康首先需要呵護五臟六腑。我國最早的醫(yī)學全書《黃帝內經.素問》曾提出:“色味當五臟:白當肺、辛，赤當心、苦，青當肝、酸，黃當脾、甘，黑當腎、咸。故白當皮，赤當脈，青當筋，黃當肉，黑當骨?！毙臑椤拔迮K之首”，喜歡紅色的食物；肝為“排毒之盾”，喜歡綠色的食物;脾為“后天之本”，喜歡黃色的食物;腎為“先天之本”，喜歡黑色的食物;肺為“氣之本”，喜歡白色的食物?？梢娢迳澄锷畹梦迮K喜歡。如果人們在三餐飲食中能夠常食五色食物，必然有益健康。
[0003]本發(fā)明的目的是為了解決上述問題，提供一種養(yǎng)顏補血粥，五彩鮮艷，色香味美，營養(yǎng)均衡，平衡酸堿，呵護臟腑，益氣生血，增智健腦，養(yǎng)顏美容，提升免疫，固本強身，經過多次改進和長期實驗而來，它配伍合理，營養(yǎng)豐富，具有使人面色紅潤、補腎健脾、養(yǎng)血安神、滋陰潤燥之功效，普通人食用可以起到保健作用;特別適用于血虛所引起的面色蒼白人群，還可以消除皮膚黑斑與黑眼圈。

【發(fā)明內容】

[0004]針對上述問題，本發(fā)明提供一種養(yǎng)顏補血粥的和養(yǎng)顏補血粥，所用技術方案如下:
[0005]為實現(xiàn)上述目的，本發(fā)明提供如下技術方案:
[0006]一種養(yǎng)顏補血粥，原料成分的重量配比如下:紫米20-30份、紅酒10-12份、薏米米10-12份、阿膠8-10份、糯米20-40份、白術4_6份、黑芝麻5_7份、靈芝4_6份、燕麥8_10份、當歸6-8份、西紅柿10-12份、蘆薈4-6份、赤小豆5-7份、山藥3_5份、花生4_6份、山楂5_7份、紅棗6-8份、水400-500份。
[0007]進一步，所述養(yǎng)顏補血粥，按照質量份數(shù)包括如下配方成分:紫米20份、紅酒10份、薏米米10份、阿膠8份、儒米20份、白術4份、黑芝麻5份、靈芝4份、燕麥8份、當歸6份、西紅柿1份、蘆薈4份、赤小豆5份、山藥3份、花生4份、山楂5份、紅棗6份、水400份。
[0008]進一步，所述養(yǎng)顏補血粥，按照質量份數(shù)包括如下配方成分:紫米25份、紅酒11份、薏米米11份、阿膠9份、儒米30份、白術5份、黑芝麻6份、靈芝5份、燕麥9份、當歸7份、西紅柿11份、蘆薈5、赤小豆6份、山藥4份、花生5份、山楂6份、紅棗7份、水450份。
[0009]進一步，所述養(yǎng)顏補血粥，按照質量份數(shù)包括如下配方成分:紫米30份、紅酒12份、薏米米12份、阿膠1份、儒米40份、白術6份、黑芝麻7份、靈芝6份、燕麥1份、當歸8份、西紅柿12份、蘆薈6份、赤小豆7份、山藥5份、花生6份、山楂7份、紅棗8份、水500份。
[0010]本發(fā)明有益效果:[0011 ] 1、五彩鮮艷，色香味美，營養(yǎng)均衡，平衡酸堿，呵護臟腑；
[0012]2、益氣生血，增智健腦，養(yǎng)顏美容，提升免疫，固本強身。
【具體實施方式】
[0013]下面將結合本發(fā)明實施例，對本發(fā)明實施例中的技術方案進行清楚、完整地描述，顯然，所描述的實施例僅僅是本發(fā)明的一部分實施例，而不是全部的實施例。基于本發(fā)明中的實施例，本領域普通技術人員在沒有做出創(chuàng)造性勞動前提下所獲得的所有其他實施例，都屬于本發(fā)明保護的范圍。
[0014]實施例一:
[0015]一種養(yǎng)顏補血粥，原料成分的重量配比如下:紫米20-30份、紅酒10-12份、薏米米10-12份、阿膠8-10份、糯米20-40份、白術4_6份、黑芝麻5_7份、靈芝4_6份、燕麥8_10份、當歸6-8份、西紅柿10-12份、蘆薈4-6份、赤小豆5-7份、山藥3_5份、花生4_6份、山楂5_7份、紅棗6-8份、水400-500份。
[0016]實施例二:
[0017]—種養(yǎng)顏補血粥，按照質量份數(shù)包括如下配方成分:
[0018]紫米20份、紅酒10份、薏米米10份、阿膠8份、糯米20份、白術4份、黑芝麻5份、靈芝4份、燕麥8份、當歸6份、西紅柿10份、蘆薈4份、赤小豆5份、山藥3份、花生4份、山楂5份、紅率6份、水400份。
[0019]實施例三:
[0020]一種養(yǎng)顏補血粥，原料成分的重量配比如下:紫米25份、紅酒11份、薏米米11份、阿膠9份、糯米30份、白術5份、黑芝麻6份、靈芝5份、燕麥9份、當歸7份、西紅柿11份、蘆薈5、赤小豆6份、山藥4份、花生5份、山楂6份、紅率7份、水450份。
[0021]實施例四:
[0022]一種養(yǎng)顏補血粥，原料成分的重量配比如下:紫米30份、紅酒12份、薏米米12份、阿膠10份、糯米40份、白術6份、黑芝麻7份、靈芝6份、燕麥10份、當歸8份、西紅柿12份、蘆薈6份、赤小豆7份、山藥5份、花生6份、山楂7份、紅率8份、水500份。
[0023]此外，應當理解，雖然本說明書按照實施方式加以描述，但并非每個實施方式僅包含一個獨立的技術方案，說明書的這種敘述方式僅僅是為清楚起見，本領域技術人員應當將說明書作為一個整體，各實施例中的技術方案也可以經適當組合，形成本領域技術人員可以理解的其他實施方式。
【主權項】
1.一種養(yǎng)顏補血粥，其特征在于:所述養(yǎng)顏補血粥的原料成分的重量配比包括:紫米20-30份、紅酒10-12份、薏米米10-12份、阿膠8-10份、糯米20-40份、白術4-6份、黑芝麻5-7份、靈芝4-6份、燕麥8-10份、當歸6-8份、西紅柿10-12份、蘆薈4-6份、赤小豆5-7份、山藥3-5份、花生4-6份、山楂5-7份、紅棗6-8份、水400-500份。2.根據(jù)權利要求1所述的一種養(yǎng)顏補血粥，其特征在于:所述養(yǎng)顏補血粥的原料成分的重量配比為:紫米20份、紅酒10份、薏米米10份、阿膠8份、儒米20份、白術4份、黑芝麻5份、靈芝4份、燕麥8份、當歸6份、西紅柿10份、蘆薈4份、赤小豆5份、山藥3份、花生4份、山楂5份、紅率6份、水400份。3.根據(jù)權利要求1所述的一種養(yǎng)顏補血粥，其特征在于:所述養(yǎng)顏補血粥的原料成分的重量配比為:紫米25份、紅酒11份、薏米米11份、阿膠9份、儒米30份、白術5份、黑芝麻6份、靈芝5份、燕麥9份、當歸7份、西紅柿11份、蘆薈5、赤小豆6份、山藥4份、花生5份、山楂6份、紅率7份、水450份。4.根據(jù)權利要求1所述的一種養(yǎng)顏補血粥，其特征在于:所述養(yǎng)顏補血粥的原料成分的重量配比為:紫米30份、紅酒12份、薏米米12份、阿膠10份、儒米40份、白術6份、黑芝麻7份、靈芝6份、燕麥10份、當歸8份、西紅柿12份、蘆薈6份、赤小豆7份、山藥5份、花生6份、山楂7份、紅棗8份、水500份。
【專利摘要】本發(fā)明公開了一種養(yǎng)顏補血粥，所述養(yǎng)顏補血粥的原料成分的重量配比為：紫米20-30份、紅酒10-12份、薏米米10-12份、阿膠8-10份、糯米20-40份、白術4-6份、黑芝麻5-7份、靈芝4-6份、燕麥8-10份、當歸6-8份、西紅柿10-12份、蘆薈4-6份、赤小豆5-7份、山藥3-5份、花生4-6份、山楂5-7份、紅棗6-8份、水400-500份。本發(fā)明具有護膚抗衰老、健脾養(yǎng)胃養(yǎng)血補血的功效，同時能潤腸通便，延緩衰老美容美白，各組分作用均衡協(xié)調，起到養(yǎng)顏補血抗衰老的功效。
【IPC分類】A23L33/10, A23L7/10, A23L19/00
【公開號】CN105495288
【申請?zhí)枴緾N201510862940
【發(fā)明人】張旭東
【申請人】青島雙福制粉有限公司
【公開日】2016年4月20日
【申請日】2015年12月1日