專利名稱：柔和運(yùn)動(dòng)健身器的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本實(shí)用新型是屬于機(jī)械式健身器械。
背景技術(shù)：
目前的機(jī)械式健身器械大都是通過(guò)器械配合人作大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉，從而達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)，利于身體健康的目的；其缺點(diǎn)是一般人難以堅(jiān)持，更為重要的是沒(méi)有注重發(fā)揮人體內(nèi)在的潛能，例如，通過(guò)機(jī)械配合人體的柔和運(yùn)動(dòng)調(diào)解神經(jīng)、體液，達(dá)到更好的健身效果。

發(fā)明內(nèi)容
本實(shí)用新型就是提供一種利于采用柔和運(yùn)動(dòng)，易使人們堅(jiān)持，并能很好的發(fā)揮人體潛能的健身器。
本實(shí)用新型采用的技術(shù)方案是本實(shí)用新型包括床體，床體的一端具有機(jī)械傳動(dòng)裝置，床體的中部從上向下依次設(shè)置有活動(dòng)轉(zhuǎn)盤、固定圓盤；機(jī)械傳動(dòng)裝置包括殼體，減速電機(jī)的轉(zhuǎn)動(dòng)軸同殼體兩側(cè)的滑塊內(nèi)的偏心輪相連，滑塊分別通過(guò)導(dǎo)軌、連接件同殼體、按摩件相連。
本實(shí)用新型的設(shè)計(jì)，源于書(shū)名是“中國(guó)道家秘傳養(yǎng)生長(zhǎng)壽術(shù)研究與實(shí)踐”，由楊俊超、黃振亞編著，春風(fēng)文藝出版社于1993年5月出版發(fā)行。該書(shū)介紹的健身運(yùn)動(dòng)方法與某些書(shū)介紹的健身方法決非雷同。它著眼兩個(gè)調(diào)節(jié)，及疏通經(jīng)絡(luò)， 通過(guò)神經(jīng)調(diào)節(jié)，促進(jìn)體液調(diào)節(jié)，運(yùn)用“柔性運(yùn)動(dòng)”，使人體的植物神經(jīng)、脊椎和內(nèi)分泌腺系統(tǒng)得到調(diào)整和改善，重點(diǎn)施功于性腺，使人體保持各器官等功能，全面協(xié)調(diào)平衡。以達(dá)健身的作用。本產(chǎn)品就是參閱其中“骶椎功”等方法設(shè)計(jì)的現(xiàn)摘錄如下(該書(shū)P114-115)。
“骶椎處于脊椎下部受力最大，最先老化，從骶椎二、三、四節(jié)引出來(lái)的盆腔副交感神經(jīng)，自然也先老化，它所支配的性器官等必然也先老化，從而造成更年期，使人從壯年邁入老年，練此功可以興奮盆神經(jīng)叢，此功所屬器官功能恢復(fù)”。
“做法身體舒展，仰臥、面含微笑，雙手自然平放兩側(cè)，上肢不動(dòng)，不能曲膝，從胯部發(fā)力，腳跟部配合，左右兩腿交替向下蹬2-3厘米左右，蹬左腿時(shí)向上拉右腿；蹬右腿時(shí)向上拉左腿，要慢，使骶椎充分受力，每次蹬拉不低于三秒鐘，開(kāi)始時(shí)可蹬50-60次，以后可逐步達(dá)200-300次”。
本實(shí)用新型的有益效果該實(shí)用新型健身器械操作簡(jiǎn)便，功能多樣，有一定的健身效果，宜于普及，健身全民。其主要特征在于通過(guò)機(jī)械傳動(dòng)裝置、自轉(zhuǎn)活動(dòng)園盤與床體、兩個(gè)穴位按摩附件不同結(jié)構(gòu)的有機(jī)構(gòu)造組合系統(tǒng)，有規(guī)律、有節(jié)奏勻、慢速的伸拉運(yùn)轉(zhuǎn)，使人體相關(guān)的部位及器官產(chǎn)生相應(yīng)的“柔和”運(yùn)動(dòng)，調(diào)整和改善內(nèi)分泌等功能，使神經(jīng)調(diào)節(jié)，體液調(diào)節(jié)，經(jīng)穴按摩三方面，綜合地作用于人體，可增強(qiáng)免疫力，達(dá)到健身之效果。
再則經(jīng)常做這種柔軟、緩慢的健身運(yùn)動(dòng)，天長(zhǎng)日久對(duì)調(diào)整和平衡人的心態(tài)及性情，養(yǎng)生不急不躁的性格，也有潛移默化的作用，進(jìn)行此類健身運(yùn)動(dòng)，再配合平日的自我心態(tài)、性情的平衡調(diào)節(jié)，豁達(dá)開(kāi)朗，逐步可達(dá)到“性命雙修”的效果。做有規(guī)律，有節(jié)奏的柔和健身運(yùn)動(dòng)，有益身心健康，貴在堅(jiān)持，
圖1是本實(shí)用新型的結(jié)構(gòu)示意圖；1、減速電機(jī)、2、機(jī)械傳動(dòng)裝置、3、連接件、4、連接件、5、底平面板、6、橫寬帶、7、足穴按摩件、8、按摩件、9、外邦體、10、固定圓盤、11、活動(dòng)轉(zhuǎn)盤、12、床體。
圖2是圖1的俯視圖。
圖3是圖2的A-A剖視圖；13、殼體、14、滑塊、15、偏心輪、16、轉(zhuǎn)動(dòng)軸、17、導(dǎo)軌。
圖4是圖1的B-B剖視圖；圖5是足穴按摩件及相關(guān)件的結(jié)構(gòu)示意圖。
圖6是圖5的左視圖；18、穴位凸起點(diǎn)。
圖7是圖5的C向視圖；19、固定螺桿。
圖8是腋穴按摩件的結(jié)構(gòu)示意圖；20、支架、21、銷軸、22、穴位凸起點(diǎn)、23、腋穴按摩件、24、連接件。
圖9是圖8的俯視圖。
具體實(shí)施方式
本實(shí)用新型包括床體12，床體12的一端具有機(jī)械傳動(dòng)裝置2，床體12的中部從上向下依次設(shè)置有活動(dòng)轉(zhuǎn)盤11、固定圓盤10；機(jī)械傳動(dòng)裝置2包括殼體13，減速電機(jī)1的轉(zhuǎn)動(dòng)軸16同殼體13兩側(cè)的滑塊14內(nèi)的偏心輪15相連，滑塊14分別通過(guò)導(dǎo)軌17、連接件4同殼體13、按摩件8相連。
按摩件8可為足穴按摩件7，足穴按摩件7包括底平面板5，底平面板5的兩側(cè)分別具有與機(jī)械傳動(dòng)裝置2的連接件4相應(yīng)的連接件3、橫寬帶6、外邦體9，底平面板5的外邦體9側(cè)的底面上具有穴位凸起點(diǎn)18。
按摩件8也可為腋穴按摩件23，腋穴按摩件23包括支架20，支架20的一側(cè)具有與機(jī)械傳動(dòng)裝置2的連接件4相應(yīng)的連接件24，支架20另一側(cè)為U形、U形的兩端的支架20之間銷軸21上具有穴位凸起點(diǎn)22。
下面敘述本實(shí)用新型的使用過(guò)程按摩件8為足穴位按摩件7時(shí)將足穴按摩件7與兩組連接件4連接后，人體仰臥在床上，臀部在活動(dòng)轉(zhuǎn)盤11上，雙腿平伸，不屈膝，雙手自然平放兩側(cè)，雙腳踏入足穴按摩件7，連結(jié)并系牢。然后，啟動(dòng)減速電機(jī)1，在機(jī)械傳動(dòng)裝置2的作用下，雙腿做勻，慢速交替抻拉運(yùn)動(dòng)(每伸拉一次為4-6秒，伸拉距離各為2.5-3.5厘米)，雙胯及臀部活動(dòng)轉(zhuǎn)盤11同時(shí)也相應(yīng)扭動(dòng)(一般以運(yùn)動(dòng)15分鐘左右為宜)，此時(shí)骶椎充分受力，興奮盆神經(jīng)叢，使其所屬器官(性器官、膀胱、下行結(jié)腸和腎臟一部分)中的毛細(xì)血管舒張、充血、就逐漸恢復(fù)了功能，同時(shí)足部穴位也受到了有節(jié)奏的按摩，通過(guò)“三位一體”，機(jī)械傳動(dòng)系統(tǒng)，有規(guī)律、有節(jié)奏的運(yùn)轉(zhuǎn)，使人體在神經(jīng)調(diào)節(jié)(植物神經(jīng))，體液調(diào)節(jié)(內(nèi)分泌和血液)和經(jīng)穴按摩這三方面綜合地發(fā)揮了作用，從而可達(dá)到健身之效果。這種機(jī)械運(yùn)動(dòng)健身器械的原理及功能，概括一句話就是一種通過(guò)人體雙腿勻慢速交替伸拉運(yùn)動(dòng)，使骶椎充分受力，興奮盆神經(jīng)叢，并使其所屬器官中的毛細(xì)血管舒張、充血，就逐漸恢復(fù)了功能的健身器械，其特征在于通過(guò)機(jī)械傳動(dòng)裝置2，床體12、活動(dòng)轉(zhuǎn)盤11和足穴按摩件7，這“三位一體”有機(jī)構(gòu)成的綜合系統(tǒng)，有規(guī)律、有節(jié)奏的運(yùn)轉(zhuǎn)與按摩，使神經(jīng)調(diào)節(jié)，體液調(diào)節(jié)和經(jīng)穴按摩三方面綜合地作用人體，從而達(dá)到健身之效果。
按摩件8為腋穴按摩件23時(shí)將兩組連接件4換裝上腋穴位按摩件23，人體頭部向機(jī)械傳動(dòng)裝置2方向仰臥，收下頜、頭墊高9厘米左右，使雙肩微微懸起，將腋穴按摩件23分別卡入雙肩，在肩與腋下成環(huán)繞連接，銷定，啟動(dòng)減速電機(jī)1，在機(jī)械傳動(dòng)裝置2作用下，雙肩做勻，慢速交替上、下運(yùn)動(dòng)，肩部上拉時(shí)有力地?cái)D壓了同側(cè)的甲狀腺和甲狀旁腺，肩部下伸時(shí)，可抻拉同側(cè)的甲狀腺和甲狀旁腺，如此交替上、下運(yùn)動(dòng)，調(diào)整和改善了甲狀腺素等的分泌，而甲狀腺素本身即可促進(jìn)人體成長(zhǎng)、發(fā)育，以可代償部分胰島素的作用，從而維系全身內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡，另外借雙肩上、下運(yùn)動(dòng)，牽拉胸大肌、提肩胛肌、脅間外肌等呼吸外肌，擴(kuò)大胸廓，增大肺活量和吸氧量，可促進(jìn)新陳代謝，腋下穴拉按摩疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血。
其它方式的運(yùn)動(dòng)因整個(gè)構(gòu)造系統(tǒng)是組合安裝式的，所以各部件可單獨(dú)或構(gòu)成不同組合進(jìn)行運(yùn)轉(zhuǎn)，以不同方式對(duì)人體不同部位進(jìn)行抻拉和按摩。如將機(jī)械裝置2平放于地面，使其兩組連接件4向上，再將足穴按摩件7與其連接，這時(shí)人坐在一定高度的物體上，雙腳踏入足穴按摩件7，啟動(dòng)減速電機(jī)1，可邊按摩邊看書(shū)、報(bào)，簡(jiǎn)便易行。
本實(shí)用新型的生產(chǎn)本產(chǎn)品應(yīng)本著方便靈活，有利于包裝，有利于運(yùn)輸?shù)确矫娴脑瓌t，從床體12到各部件采取分件加工、組合、結(jié)構(gòu)式安裝而成。
1、床體12的生產(chǎn)宜采取框架式組合結(jié)構(gòu)，變長(zhǎng)件為短件(如鋼管)利用結(jié)構(gòu)件及螺絲等將其連接成整體，可靈活拆裝(有些公交車內(nèi)的扶手框架可供參考)，長(zhǎng)度且有一定的伸縮性，材料選擇可多樣化，以美觀大方、堅(jiān)固耐用，輕便為宜，床板平面也應(yīng)靈活方便?；顒?dòng)轉(zhuǎn)盤11部分居于床體12中心，床體12上設(shè)有與機(jī)械運(yùn)動(dòng)裝置2相對(duì)應(yīng)的安裝孔。床平面配上一張露出活動(dòng)轉(zhuǎn)盤11位置厚度在1厘米左右的塑膠床墊，既解決了腰部與臀部的高低位差(位差大者可在腰部再墊上軟物體)、又有實(shí)用性。
2、兩種穴位按摩附件硬塑膠壓模而成，或中間有鋼筋壓膜而成，足穴按摩件7是腳接觸底面，有足穴位凸起點(diǎn)18，腳跟部有“高腰鞋式的高腰”可系結(jié)“腳脖子”部且有一定伸縮性的緊固扣，腳面部為類似拖鞋式的橫寬帶6。底部高出部分(形為立方體)的規(guī)格、孔位與連接架(機(jī)械傳動(dòng)裝置2體外探出的)上、下間尺寸和孔位相吻合，便于螺桿19插入后緊固。腋穴按摩件23，它呈U形的卡槽上、下兩邊部位有與銷軸21連接的插入孔(插入銷軸21的兩端露出鏍紋以便緊固)。銷軸21中部有兩面大小不同的穴位凸起點(diǎn)22，其與機(jī)械傳動(dòng)裝置2連接架連接的方法與足穴按摩件7連接方法相同。
3、機(jī)械傳動(dòng)裝置2是生產(chǎn)的重點(diǎn)，尤其轉(zhuǎn)動(dòng)軸16的強(qiáng)度、剛度及準(zhǔn)確定位和可靠的固定應(yīng)做重點(diǎn)要求。
因整個(gè)機(jī)械傳動(dòng)裝置2是密封結(jié)構(gòu)的整體(外殼為硬塑及類似材質(zhì))，其內(nèi)部的減速電機(jī)1及各傳動(dòng)部件為一緊固結(jié)構(gòu)整體(類似于有氧運(yùn)動(dòng)搖擺器的生產(chǎn)方式)應(yīng)堅(jiān)固、耐用。塑殼外體底盤(與導(dǎo)軌17平行的底平面)除以導(dǎo)軌17垂直背平面外應(yīng)有延伸出的三面邊緣，并有與床體12尾部的安裝孔相對(duì)應(yīng)的安裝孔，以便螺桿、螺帽緊固安裝。
另外，兩偏心輪15中心距離為15-20厘米，伸拉一次為4-6秒，伸拉距離各為2.5-3.5厘米，電壓為220伏。體外甩出電源線和定時(shí)開(kāi)關(guān)線(設(shè)5分、10分、15分鐘三個(gè)檔)。
權(quán)利要求1.柔和運(yùn)動(dòng)健身器包括床體(12)，其特征在于床體(12)的一端具有機(jī)械傳動(dòng)裝置(2)，床體(12)的中部從上向下依次設(shè)置有活動(dòng)轉(zhuǎn)盤(11)、固定圓盤(10)；機(jī)械傳動(dòng)裝置(2)包括殼體(13)，減速電機(jī)(1)的轉(zhuǎn)動(dòng)軸(16)同殼體(13)兩側(cè)的滑塊(14)內(nèi)的偏心輪(15)相連，滑塊(14)分別通過(guò)導(dǎo)軌(17)、連接件(4)同殼體(13)、按摩件(8)相連。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的柔和運(yùn)動(dòng)健身器，其特征在于按摩件(8)為足穴按摩件(7)，足穴按摩件(7)包括底平面板(5)，底平面板(5)的兩側(cè)分別具有與機(jī)械傳動(dòng)裝置(2)的連接件(4)相應(yīng)的連接件(3)、橫寬帶(6)、外邦體(9)，底平面板(5)的外邦體(9)側(cè)的底面上具有穴位凸起點(diǎn)(18)。
3.根據(jù)權(quán)利要求1所述的柔和運(yùn)動(dòng)健身器，其特征在于按摩件(8)為腋穴按摩件(23)，腋穴按摩件(23)包括支架(20)，支架(20)的一側(cè)具有與機(jī)械傳動(dòng)裝置(2)的連接件(4)相應(yīng)的連接件(24)，支架(20)另一側(cè)為U形、U形的兩端的支架(20)之間銷軸(21)上具有穴位凸起點(diǎn)(22)。
專利摘要本實(shí)用新型就是提供一種利于采用柔和運(yùn)動(dòng)、易使人們堅(jiān)持、并能很好發(fā)揮人體潛能的健身器。包括床體,床體的一端具有機(jī)械傳動(dòng)裝置,床體的中部從上向下依次設(shè)置有活動(dòng)轉(zhuǎn)盤、固定圓盤;機(jī)械傳動(dòng)裝置包括殼體,減速電機(jī)的轉(zhuǎn)動(dòng)軸同殼體兩側(cè)的滑塊內(nèi)的偏心輪相連,滑塊分別通過(guò)導(dǎo)軌、連接件同殼體、按摩件相連。
文檔編號(hào)A61H1/00GK2484051SQ0121147
公開(kāi)日2002年4月3日 申請(qǐng)日期2001年1月31日 優(yōu)先權(quán)日2001年1月31日
發(fā)明者曹治國(guó) 申請(qǐng)人:曹治國(guó)