專利名稱：高爾夫鍛煉器的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
用于增強(qiáng)高爾夫擺動(dòng)動(dòng)作中所使用的肌肉的器械。
背景技術(shù)：
先前技術(shù)基本上認(rèn)識到增強(qiáng)擺動(dòng)運(yùn)動(dòng)所需的肌肉的益處，特別是對于高爾夫球棍擺動(dòng)肌肉。先前技術(shù)包含幾個(gè)建議。出于各種原因，所有這些都是有問題的并且沒有一項(xiàng)得到廣泛應(yīng)用。
大多數(shù)專利建議高爾夫擺動(dòng)鍛煉器在擺動(dòng)過程中保持在固定位置來施加擺動(dòng)阻力。這無法實(shí)現(xiàn)在整個(gè)擺動(dòng)過程中將阻力定向在有效的方向上，如美國專利4229002、4135714、4253663、3462156和3966203中所描述的。
有幾個(gè)其它的專利，包括5050874和5284464，建議擺動(dòng)阻力件裝在中心樞軸上，從而隨著擺動(dòng)的進(jìn)行，阻力件跟隨一個(gè)圓弧。這也不是最佳的，因?yàn)楦郀柗驍[明顯不同于圓弧。
另一個(gè)美國專利5242344建議一種擺動(dòng)阻力件的更復(fù)雜運(yùn)動(dòng)，但這需要笨重的和復(fù)雜的器械。
本發(fā)明的目標(biāo)是擺動(dòng)鍛煉器，通過應(yīng)用數(shù)量和方向有效匹配擺動(dòng)所需的力和方向的阻力，這種擺動(dòng)鍛煉器可以應(yīng)用于并且特別適合于鍛煉高爾夫擺動(dòng)中使用的肌肉。本發(fā)明還使必需的器械簡化，從而使擺動(dòng)鍛煉可以在特別有效的方式下實(shí)現(xiàn)，而沒有不適當(dāng)?shù)幕ㄙM(fèi)。

發(fā)明內(nèi)容
本發(fā)明擺動(dòng)鍛煉器特別適合于高爾夫擺動(dòng)，因?yàn)楦郀柗驍[動(dòng)在從后擺動(dòng)區(qū)進(jìn)行到擊打區(qū)的過程中，經(jīng)過了一條很長的復(fù)雜曲線。本發(fā)明的阻力性質(zhì)可以在高爾夫擺動(dòng)的不同區(qū)域有效地抵抗高爾夫把手的前進(jìn)，從而在擺動(dòng)鍛煉時(shí)感覺高爾夫鍛煉器舒適和自然。
由于用于擊打高爾夫球施加的大部分肌肉力量集中在接近擊打區(qū)的擺動(dòng)中，因此本發(fā)明在此擺動(dòng)區(qū)內(nèi)具有明顯增大的阻力。這使得高爾夫把手接近擊打區(qū)時(shí)肌肉工作特別困難，這可以有效地開發(fā)高爾夫擺做功所需的肌肉力量。
本發(fā)明擺動(dòng)鍛煉器使用一種阻力系統(tǒng)實(shí)現(xiàn)這些優(yōu)點(diǎn)，所述阻力系統(tǒng)使用與鍛煉把手連接的兩種長度的繩或張緊元件，


圖1和2部分示意性地表示本發(fā)明高爾夫鍛煉器的優(yōu)選實(shí)施例，圖1是后擺動(dòng)位置，圖2是擊打區(qū)；圖3和4是表示本發(fā)明鍛煉器中包含的大致力量和方向的示意圖，其中圖3用從高爾夫把手延伸到上阻力區(qū)的阻力繩線表示，圖4用從高爾夫把手延伸到上、下阻力區(qū)的阻力繩線表示；圖5A和B以及圖6-9示意性地表示本發(fā)明鍛煉器的幾個(gè)優(yōu)選實(shí)施例，其中使用不同排列的張緊繩和彈性可變形元件。
具體實(shí)施例方式
如圖1和2的示意性表示，高爾夫鍛煉者揮動(dòng)與繩或張緊元件連接的把手25，通過復(fù)雜曲線的高爾夫擺動(dòng)有效地抵抗把手25的運(yùn)動(dòng)，達(dá)到鍛煉的目的。下面將詳細(xì)地解釋繩、張緊元件和阻力系統(tǒng)，并且圖1和圖2的圖示目的是表示阻力系統(tǒng)相對于高爾夫擺動(dòng)鍛煉者的位置部署。
本發(fā)明的高爾夫擺動(dòng)阻力系統(tǒng)10布置在鍛煉者的后擺動(dòng)側(cè)，并且包括上阻力區(qū)11和下阻力區(qū)12。一個(gè)張緊元件14從上阻力區(qū)11延伸到把手25，另一個(gè)張緊元件15在上阻力區(qū)11與下阻力區(qū)12之間延伸，同時(shí)越過或穿過把手25上的一個(gè)滑輪或低摩擦元件26。阻力繩14主要抵抗把手25從圖1所示的后擺動(dòng)區(qū)到圖2所示的下?lián)舸騾^(qū)的向下運(yùn)動(dòng)。阻力元件14在把手25通過圖2所示的擊打區(qū)時(shí)，還可以增加一些增大的阻力。阻力繩15主要抵抗把手25離開上、下阻力區(qū)11和12并進(jìn)入圖2所示擊打區(qū)的運(yùn)動(dòng)。繩15對把手25從圖1所示的后擺動(dòng)區(qū)的向下運(yùn)動(dòng)提供相當(dāng)小的阻力。
繩14和15的綜合阻力在把手25接近并通過圖2所示的擊打區(qū)時(shí)達(dá)到最大，從而鍛煉者在將把手25移動(dòng)通過擊打區(qū)時(shí)需要最大的肌肉力量。阻力元件14和15的綜合作用是預(yù)定的，使鍛煉者實(shí)際地?cái)[動(dòng)把手25經(jīng)過高爾夫擺動(dòng)曲線，并沿著擺動(dòng)的每個(gè)增量提供適當(dāng)?shù)淖枇?，從而鍛煉者能增?qiáng)高爾夫擺動(dòng)中使用的肌肉。雖然每個(gè)張緊元件14和15對高爾夫擺動(dòng)提供一些阻力，但兩個(gè)元件14和15的綜合作用必須使擺動(dòng)鍛煉中克服的阻力優(yōu)化。為了鍛煉向下?lián)]動(dòng)高爾夫球頭進(jìn)入擊打區(qū)的肌肉，需要向下的阻力；而為了鍛煉向前揮動(dòng)高爾夫球頭通過擊打區(qū)所需的肌肉，需要橫向的阻力。
圖3示意性地表示當(dāng)把手25沿虛線20作高爾夫擺動(dòng)運(yùn)動(dòng)時(shí)張緊元件14的抵抗功能。繩14從上阻力區(qū)11延伸到上部后擺動(dòng)區(qū)的把手25的距離最短，當(dāng)把手25沿曲線20向下運(yùn)動(dòng)到中間擺動(dòng)區(qū)時(shí)，張緊繩14明顯拉長，對向下的把手運(yùn)動(dòng)提供阻力。當(dāng)把手25運(yùn)動(dòng)到擺動(dòng)曲線20下端的擊打區(qū)時(shí)，張緊元件14進(jìn)一步拉長。
張緊元件15，如圖4中示意地表示，在上阻力區(qū)11與下阻力區(qū)12之間延伸，并越過把手25上的滑輪或低摩擦元件26。當(dāng)把手25從后擺動(dòng)位置運(yùn)動(dòng)到中間擺動(dòng)位置時(shí)，繩15在滑輪26上滑過并且僅是稍微拉長，對這種向下運(yùn)動(dòng)提供很小的阻力。當(dāng)把手25前進(jìn)到擺動(dòng)曲線20下端所示的擊打區(qū)時(shí)，張緊元件15明顯拉長，因?yàn)榘咽?5的運(yùn)動(dòng)遠(yuǎn)離上、下阻力區(qū)11和12。這時(shí)張緊元件15對把手25運(yùn)動(dòng)通過擊打區(qū)提供強(qiáng)的阻力，從而揮動(dòng)把手25通過擊打區(qū)時(shí)需要加強(qiáng)高爾夫擊打肌肉。
阻力繩14和15的綜合作用，對把手從后擺動(dòng)區(qū)向下運(yùn)動(dòng)提供阻力，并且對于把手25進(jìn)入擊打區(qū)的運(yùn)動(dòng)逐漸地和明顯地增大阻力?？朔K14和15提供的阻力而重復(fù)地?cái)[動(dòng)把手25經(jīng)過擺動(dòng)曲線20，增強(qiáng)鍛煉者的高爾夫擊打肌肉并提供高爾夫擊打能力。
圖5A和B表示用于實(shí)現(xiàn)上述功能的一個(gè)優(yōu)選實(shí)施例，其中圖5A表示把手25處于后擺動(dòng)位置，圖5B表示處于擊打位置。上阻力區(qū)11安裝兩個(gè)固定滑輪21和31，下阻力區(qū)12安裝另外的一對固定滑輪22和32。張緊元件14，例如，從把手25上的固定連接點(diǎn)16經(jīng)過滑輪31和32延伸并到達(dá)相反末端17，固定在上拉伸區(qū)11的滑輪21上。繩14由彈性可拉伸材料制成，例如可拉伸的橡皮繩或管，抵抗拉伸，并從拉伸的位置縮回。當(dāng)把手25從圖5A的后擺動(dòng)位置運(yùn)動(dòng)到圖5B的擊打位置，繩或管14在滑過滑輪31和32時(shí)拉長，對把手25的運(yùn)動(dòng)提供阻力。
張緊繩15形成為封閉環(huán)，穿過固定滑輪21和22以及滑輪26，滑輪26可以隨著把手25運(yùn)動(dòng)。繩15也可以由橡膠帶或管制成，當(dāng)把手25從后擺動(dòng)位置運(yùn)動(dòng)到擊打位置時(shí)，有抵抗力地拉伸。繩14和15的綜合阻力在把手25通過圖5B的擊打區(qū)時(shí)最大。
圖6示意性地表示簡單的優(yōu)選實(shí)施例，其中在上阻力區(qū)11使用單一的固定滑輪21，在下阻力區(qū)12使用單一的固定滑輪22。這個(gè)實(shí)施例還使用單一的阻力繩18，其一個(gè)末端連接到把手25的點(diǎn)16上，像張緊繩14一樣穿過上滑輪21。在繞過上滑輪21后，橡膠繩用作張緊元件15，從滑輪21返回到把手25上的滑輪26，向下到達(dá)下阻力區(qū)的滑輪22，并返回到上滑輪21上的固定末端17。橡膠元件從滑輪21穿過滑輪26并向下張緊到滑輪22，提供上述張緊繩15的上述功能。繩18提供繩14和15的拉伸阻力所需的彈性延伸，達(dá)到先前所述的抵抗功能。圖6的實(shí)施例利用單一的繩和最少的滑輪達(dá)到所有這些優(yōu)點(diǎn)。
圖7的實(shí)施例表示更進(jìn)一步的簡化，其中使用單一的固定滑輪21和把手25上的運(yùn)動(dòng)滑輪26。彈性可拉伸的阻力繩14從固定在把手25一個(gè)末端16穿過滑輪21并向下延伸到下阻力區(qū)12的固定連接點(diǎn)19。阻力繩15從滑輪21的固定連接點(diǎn)17穿過滑輪26并向下延伸到下阻力區(qū)12的相同末端連接點(diǎn)19。這節(jié)省了滑輪，但阻力繩15的可拉伸長度較短，需要選擇合適的彈性材料。繩14和15的功能與其它實(shí)施例所述的相同。
圖8的實(shí)施例示意性地表示綜合使用非彈性繩和彈性可變形張緊元件的情況。其中使用單一的繩18，繩18本質(zhì)上是非彈性的或者不是特別可拉仲的，用于提供繩14和15的功能。繩14從固定在把手25上的一個(gè)末端16向上穿過固定滑輪31，向下到達(dá)動(dòng)滑輪38并向上返回到固定滑輪21。從滑輪21向下穿過把手滑輪26并向下到達(dá)固定滑輪22，再向上到達(dá)動(dòng)滑輪42并向下到達(dá)固定末端43，用作張緊繩15。動(dòng)滑輪30和42的運(yùn)動(dòng)受到各個(gè)彈性阻力元件35和36的抵抗。這些可以是拉伸彈簧或橡膠繩或管，其伸長對系統(tǒng)10提供必需的阻力。彈性可變形元件35，如圖中虛線所示，從固定末端37穿過固定滑輪32并向上延伸到與動(dòng)滑輪38連接的相反末端39。按相似的方式，彈性可拉伸元件36，如圖中也以虛線表示，從固定末端34向上穿過固定滑輪44并向下延伸到與動(dòng)滑輪42連接的相反末端45。滑輪38和42的運(yùn)動(dòng)用雙頭箭頭表示。
當(dāng)把手25沿鍛煉的擺動(dòng)曲線運(yùn)動(dòng)時(shí)，張緊元件14和15跟隨把手的運(yùn)動(dòng)，使彈性元件35和36必須伸長，提供必需的擺動(dòng)阻力。并且，當(dāng)把手25運(yùn)動(dòng)到擊打區(qū)時(shí)阻力最大。
圖9的實(shí)施例表示綜合使用非彈性繩和彈性可拉伸繩的另一種情況。它包括鍛煉把手25，把手25上連接著主要提供向下阻力的非彈性繩14，以及主要提供水平阻力的繩15。繩14從固定在把手25的一個(gè)末端16向上穿過固定滑輪51，向下到達(dá)動(dòng)滑輪52并向上返回到固定末端53?；?2的運(yùn)動(dòng)受到彈性可拉伸繩55的抵抗，繩55連接到滑輪52并穿過固定滑輪56，再向上延伸到固定末端57。當(dāng)把手25從固定滑輪51附近的后擺動(dòng)區(qū)或上拉伸區(qū)向下運(yùn)動(dòng)時(shí)，繩14向上牽引動(dòng)滑輪52，使彈性繩55拉伸，對此向下運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生抵抗。
非彈性繩15形成環(huán)，其兩個(gè)末端都連接在把手25上，優(yōu)選地連接在點(diǎn)60上。由點(diǎn)60開始，繩15的上部分穿過固定的上滑輪61，向下延伸到動(dòng)滑輪62，向上返回到固定滑輪63，再向下到達(dá)固定的下滑輪64，由此繩15的下部分返回到把手25的連接點(diǎn)60。當(dāng)把手25從后擺動(dòng)區(qū)向下運(yùn)動(dòng)時(shí)，繩15使動(dòng)滑輪62產(chǎn)生較小的上移。但是，當(dāng)把手25橫向遠(yuǎn)離固定滑輪61和64所在的上、下拉伸區(qū)時(shí)，繩15隨著把手25到達(dá)擊打區(qū)進(jìn)一步向上移動(dòng)動(dòng)滑輪62。彈性可拉伸繩65通過從固定末端67向下延伸穿過固定滑輪66并到達(dá)可運(yùn)動(dòng)滑輪62，抵抗滑輪62的運(yùn)動(dòng)。
圖9的設(shè)計(jì)提供適合的機(jī)械優(yōu)點(diǎn)以及適合的彈性繩阻力，能輕微地抵抗把手25從后擺動(dòng)區(qū)向下運(yùn)動(dòng)，并能較強(qiáng)烈地抵抗把手朝擊打區(qū)的水平運(yùn)動(dòng)。這對高爾夫擺動(dòng)肌肉提供適合的作業(yè)鍛煉。
圖示的實(shí)施例僅僅是上、下阻力區(qū)之間延伸的張緊繩14和15的一小部分可能變化。繩的固定末端可以固定在很多不同的位置，也可以使用彈性可變形繩和張緊元件的無數(shù)組合。所用滑輪的數(shù)量是任意的，它們也可以很多不同的方式布置。兩個(gè)張緊元件的上阻力區(qū)不必重合，可以位于不同位置。
因此，所有可使用的實(shí)施例符合為把手在鍛煉者后擺動(dòng)側(cè)的上阻力區(qū)向下運(yùn)動(dòng)提供阻力的基本原理，并且在上、下阻力區(qū)之間延伸的阻力元件，為把手離開擺動(dòng)曲線的阻力區(qū)并進(jìn)入擊打區(qū)的水平運(yùn)動(dòng)提供阻力。
權(quán)利要求
1.一種使用把手的高爾夫鍛煉器，把手沿模擬的高爾夫擺動(dòng)從后擺動(dòng)區(qū)運(yùn)動(dòng)到擊打區(qū)，彈性可變形張緊系統(tǒng)連接在把手上，抵抗把手的運(yùn)動(dòng)，達(dá)到鍛煉的目的，所述鍛煉器包括a.所述張緊系統(tǒng)包括第一長度的張緊元件，其一個(gè)末端連接在把手上；b.所述第一長度的張緊元件從把手延伸到位于鍛煉者肩部以上的、鍛煉者后擺動(dòng)側(cè)的上拉伸區(qū)；c.所述第一長度的張緊元件的布置，對把手向下運(yùn)動(dòng)到上拉伸區(qū)以下產(chǎn)生彈性阻力；d.所述張緊系統(tǒng)包括第二長度的張緊元件，所述第二長度的張緊元件具有與把手的第二連接，并在上拉伸區(qū)與下拉伸區(qū)之間延伸，下拉伸區(qū)位于鍛煉者髖部以下的、鍛煉者的后擺動(dòng)側(cè)；e.所述第二長度的張緊元件與把手的第二連接，具布置對把手橫向遠(yuǎn)離上、下拉伸區(qū)之間的線并朝向擊打區(qū)的運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生彈性阻力；f.所述第二長度的張緊元件的布置，對把手向下運(yùn)動(dòng)到上拉伸區(qū)以下產(chǎn)生可以忽略的阻力；以及g.當(dāng)把手運(yùn)動(dòng)到擊打區(qū)時(shí)，所述張緊系統(tǒng)的第一和第二長度的張緊元件產(chǎn)生的綜合阻力最大。
2.如權(quán)利要求1所述的鍛煉器，其中至少一個(gè)長度的張緊元件是可伸長的彈性繩。
3.如權(quán)利要求2所述的鍛煉器，其中所述可伸長的彈性繩穿過一個(gè)滑輪。
4.如權(quán)利要求1所述的鍛煉器，其中所述第一長度的張緊元件從所述第二長度的張緊元件延伸到把手。
5.如權(quán)利要求1所述的鍛煉器，其中所述第二長度的張緊元件與把手的第二連接通過固定在把手上的低摩擦元件實(shí)現(xiàn)。
6.如權(quán)利要求1所述的鍛煉器，其中當(dāng)把手運(yùn)動(dòng)到擊打區(qū)時(shí)，所述張緊系統(tǒng)提供的阻力向水平方向以上傾斜一定程度。
7.如權(quán)利要求1所述的鍛煉器，其中所述第一和第二張緊元件是穿過上、下拉伸區(qū)的各個(gè)固定滑輪和動(dòng)滑輪的繩，動(dòng)滑輪的運(yùn)動(dòng)受到可伸長彈性繩的抵抗。
8.一種具有擺動(dòng)阻力器的高爾夫擺動(dòng)鍛煉器，所述擺動(dòng)阻力器連接到沿一條曲線從后擺動(dòng)區(qū)運(yùn)動(dòng)到擊打區(qū)的鍛煉把手，所述高爾夫擺動(dòng)鍛煉器包括a.所述擺動(dòng)阻力器是彈性可伸長的并且通過第一和第二長度的繩連接到把手；b.所述第一長度的繩從把手延伸到位于鍛煉者肩部以上的、鍛煉者后擺動(dòng)側(cè)的上拉伸區(qū)；c.所述第二長度的繩從把手延伸到上拉伸區(qū)并且從把手延伸到下拉伸區(qū)，下拉伸區(qū)位于鍛煉者髖部以下的、鍛煉者的后擺動(dòng)側(cè)；d.所述擺動(dòng)阻力器的布置，用于通過所述第一長度的繩對把手向下運(yùn)動(dòng)到上拉伸區(qū)以下提供主要的阻力；e.所述擺動(dòng)阻力器的布置，用于通過所述第二長度的繩對把手離開上、下拉伸區(qū)朝擊打區(qū)運(yùn)動(dòng)提供主要的阻力；以及f.當(dāng)把手到達(dá)擊打區(qū)時(shí)，所述兩個(gè)長度的繩的綜合阻力最大。
9.如權(quán)利要求8所述的擺動(dòng)鍛煉器，其中至少一個(gè)長度的繩是彈性可伸長的。
10.如權(quán)利要求8所述的擺動(dòng)鍛煉器，其中當(dāng)把手到達(dá)擊打區(qū)時(shí)，通過兩個(gè)長度的繩施加的擺動(dòng)阻力向水平方向以上傾斜一定程度。
11.如權(quán)利要求8所述的擺動(dòng)鍛煉器，其中所述第二長度的繩是由彈性可伸長材料制成的，并且在上、下拉伸區(qū)之間布置成環(huán)。
12.如權(quán)利要求11所述的擺動(dòng)鍛煉器，其中所述環(huán)的端點(diǎn)連接到把手以及在上、下拉伸區(qū)支撐環(huán)的低摩擦件。
13.如權(quán)利要求11所述的擺動(dòng)鍛煉器，其中所述環(huán)穿過動(dòng)滑輪，動(dòng)滑輪的運(yùn)動(dòng)受到彈性可伸長繩的阻力。
14.如權(quán)利要求8所述的擺動(dòng)鍛煉器，其中所述第一和第二長度的繩穿過上、下拉伸區(qū)的各個(gè)固定滑輪以及動(dòng)滑輪，動(dòng)滑輪的運(yùn)動(dòng)受到彈性可伸長繩的阻力。
15.如權(quán)利要求14所述的擺動(dòng)鍛煉器，其中所述彈性可伸長繩穿過固定滑輪。
16.如權(quán)利要求8所述的擺動(dòng)鍛煉器，其中所述第二長度的繩與把手的連接是通過滑輪實(shí)現(xiàn)。
17.一種對模擬高爾夫擺動(dòng)沿一條曲線從后擺動(dòng)區(qū)運(yùn)動(dòng)到擊打區(qū)的鍛煉把手提供阻力的方法，所述方法包括a.在鍛煉把手的桿末端連接第一阻力器，并使所述第一阻力器拉伸第一彈性繩，從而對把手從后擺動(dòng)區(qū)向下運(yùn)動(dòng)提供鍛煉的明顯阻力，以及對把手橫向運(yùn)動(dòng)到擊打區(qū)提供鍛煉的不明顯阻力；b.在鍛煉把手的桿末端連接第二阻力器，并使所述第二阻力器拉伸第二彈性繩，從而對把手從后擺動(dòng)區(qū)向下運(yùn)動(dòng)提供鍛煉的不明顯阻力，以及對把手橫向運(yùn)動(dòng)到擊打區(qū)提供鍛煉的明顯阻力；c.選擇用于所述第一和第二彈性繩的阻力，使第一阻力相對于把手從后擺動(dòng)區(qū)的向下運(yùn)動(dòng)非常小，并且第二阻力相對于把手在擊打區(qū)的橫向運(yùn)動(dòng)到非常?。灰约癲.當(dāng)把手運(yùn)動(dòng)到擊打區(qū)時(shí)，使所述第一和第二阻力的綜合阻力達(dá)到最大。
18.如權(quán)利要求17所述的方法，包括將所述第一阻力器從把手延伸到位于鍛煉者肩部以上的、鍛煉者后擺動(dòng)側(cè)的第一阻力區(qū)。
19.如權(quán)利要求17所述的方法，包括將所述第二阻力器從把手延伸到位于鍛煉者肩部以上的、鍛煉者后擺動(dòng)側(cè)的第一阻力區(qū)，并且從把手延伸到位于鍛煉者髖部以下的、鍛煉者的后擺動(dòng)側(cè)的下阻力區(qū)。
20.如權(quán)利要求19所述的方法，包括將所述第二阻力器形成從把手延伸的環(huán)。
21.如權(quán)利要求17所述的方法，包括使所述第一和第二彈性繩抵抗動(dòng)滑輪的運(yùn)動(dòng)。
22.如權(quán)利要求21所述的方法，包括將所述第一和第二彈性繩穿過固定滑輪。
23.一種高爾夫擺動(dòng)鍛煉器，包括a.布置在鍛煉者后擺動(dòng)側(cè)的、位于上、下拉伸區(qū)的滑輪，從而至少一個(gè)上滑輪位于鍛煉者的肩部以上，并且至少一個(gè)下滑輪位于鍛煉者的髖部以下；b.阻力繩，所述阻力繩的一端連接在鍛煉把手上，另一端固定在一個(gè)固定的位置上；c.所述阻力繩穿過上滑輪，抵抗把手從后擺動(dòng)區(qū)向下運(yùn)動(dòng)；d.所述阻力繩穿過鍛煉把手上的一個(gè)滑輪，在上滑輪與下滑輪之間延伸，抵抗把手遠(yuǎn)離上、下拉伸區(qū)并進(jìn)入擊打區(qū)的運(yùn)動(dòng)；以及e.所述阻力繩穿過至少一個(gè)動(dòng)滑輪，所述動(dòng)滑輪的運(yùn)動(dòng)受到彈性可變形元件的阻力。
24.如權(quán)利要求23所述的鍛煉器，其中所述繩穿過多個(gè)動(dòng)滑輪，每個(gè)動(dòng)滑輪的運(yùn)動(dòng)受到相應(yīng)的多根彈性可變形繩的阻力。
25.如權(quán)利要求24所述的鍛煉器，其中彈性可變形繩穿過固定滑輪。
26.一種高爾夫擺動(dòng)鍛煉器，包括a.布置在鍛煉者后擺動(dòng)側(cè)的、位于上、下拉伸區(qū)的滑輪，從而至少一個(gè)上滑輪位于鍛煉者的肩部以上，并且至少一個(gè)下滑輪位于鍛煉者的髖部以下；b.第一阻力繩，所述第一阻力繩的一端連接在鍛煉把手上，另一端固定在一個(gè)固定的位置上；c.所述第一阻力繩穿過上滑輪，抵抗把手從后擺動(dòng)區(qū)向下運(yùn)動(dòng)；d.第二阻力繩，所述第二阻力繩的兩個(gè)末端連接在把手上，并穿過上滑輪和下滑輪，抵抗把手遠(yuǎn)離上和下拉伸區(qū)并進(jìn)入擊打區(qū)的運(yùn)動(dòng)；以及e.每根所述的阻力繩穿過至少一個(gè)動(dòng)滑輪，所述動(dòng)滑輪的運(yùn)動(dòng)受到彈性可變形繩的阻力。
27.如權(quán)利要求26所述的鍛煉器，其中彈性可變形繩穿過固定滑輪。
全文摘要
一種高爾夫擺動(dòng)鍛煉器，它使用與鍛煉把手連接的兩個(gè)長度的阻力繩或張緊元件，一根繩在鍛煉者的后擺動(dòng)側(cè)延伸到上阻力區(qū)，另一根阻力繩在鍛煉者的后擺動(dòng)側(cè)在上和下阻力區(qū)之間延伸。從上阻力區(qū)延伸的繩抵抗鍛煉把手從后擺動(dòng)區(qū)的向下運(yùn)動(dòng)，在上和下阻力區(qū)之間延伸的繩抵抗把手橫向運(yùn)動(dòng)到擊打區(qū)。當(dāng)把手運(yùn)動(dòng)到擊打區(qū)時(shí)，兩個(gè)根繩的綜合阻力明顯增大。
文檔編號A63B69/00GK1633316SQ03803957
公開日2005年6月29日 申請日期2003年2月13日 優(yōu)先權(quán)日2002年2月14日
發(fā)明者金龍宇 申請人:凱倫公司