腰腹鍛煉架的制作方法
【專利摘要】一種腰腹鍛煉架，屬于運動訓(xùn)練器材領(lǐng)域。支架(5)固定在底座(7)上，躺板(2)和坐板(4)安裝在支架(5)上面，勾腳架(6)焊接在支架(5)下部，扶手(1)經(jīng)轉(zhuǎn)軸(3)連接安裝在支架(5)下方。使用時，人仰面躺在躺板上，雙手握住扶手，兩腳放在勾腳架上，腰腹部用力身體向前推動扶手，還原躺下。本發(fā)明結(jié)構(gòu)簡單，體積小、不受場地和時間限制搬運方便，容易操作，適用范圍廣泛，是學(xué)校及家庭必備的健身器械。
【專利說明】腰腹鍛煉架
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001]本發(fā)明涉及一種腰腹鍛煉架，屬于運動訓(xùn)練器材領(lǐng)域。
技術(shù)背景
[0002]體育鍛煉是現(xiàn)代人增強體質(zhì)、預(yù)防疾病、調(diào)節(jié)心理、娛悅身心、適應(yīng)社會的有效方式之一，隨著全民健身運動的開展，有許多人利用早晚進行體育鍛煉，由于受到時間和場地的限制滿足不了這種愿望，目前雖然有許多健身器材，但對于上肢及腹部鍛煉的還比較少。該發(fā)明是一種利用短短的休息時間進行上肢及腹部鍛煉，既可以節(jié)省時間，又可以起到鍛煉身體的健身器材，以滿足人們的生活要求。
[0003]體育鍛煉由于受場地器械的限制，有許多運動員在訓(xùn)練中經(jīng)常發(fā)生受傷現(xiàn)象，重者癱瘓，輕者腰酸腿疼，給運動生涯帶來許多不便。該腰腹鍛煉架創(chuàng)造后給運動員在訓(xùn)練中帶來輔助的練習(xí)效果。也可以在家庭和辦公娛樂場所使用，是學(xué)校及家庭必備的健身器械。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0004]根據(jù)以上現(xiàn)有技術(shù)中的不足，本發(fā)明要解決的技術(shù)問題是:提供一種結(jié)構(gòu)簡單，操作實用，不受場地和時間限制的腰腹鍛煉架。
[0005]本發(fā)明解決其技術(shù)問題所采用的技術(shù)方案是:該腰腹鍛煉架，其特征在于:包括扶手、躺板、轉(zhuǎn)軸、坐板、支架、勾腳架、底座，支架固定在底座上，躺板和坐板安裝在支架上面，勾腳架焊接在支架下部，扶手經(jīng)轉(zhuǎn)軸連接安裝在支架下方。
[0006]使用時，人仰面躺在躺板上，雙手握住扶手，兩腳放在勾腳架上，腰腹部用力身體向前推動扶手，還原躺下，通過往返交替運動以增強上肢及腰腹部肌肉的力量。
[0007]與現(xiàn)有技術(shù)相比，本發(fā)明所具有的有益效果是:人仰面躺在躺板上，雙手握住扶手，兩腳放在勾腳架上，安全系數(shù)較大，不易發(fā)生傷害事故。該腰腹鍛煉架可加快上肢各部位血液循環(huán)，增強上肢及腰腹部肌肉的力量，提高鍛煉身體的功能，對腰背疼痛患者恢復(fù)具有輔助治療作用。本發(fā)明結(jié)構(gòu)簡單，體積小、不受場地和時間限制，搬運方便，容易操作，比較適用于青少年、中老年、廣大體育鍛煉和專業(yè)體育運動員使用以及有關(guān)疾病的輔助治療。
【專利附圖】

【附圖說明】
[0008]圖1是本發(fā)明腰腹鍛煉架的最佳實例，其中:1扶手2躺板3轉(zhuǎn)軸4坐板5支架6勾腳架7底座
【具體實施方式】
[0009]下面結(jié)合附圖對本發(fā)明腰腹鍛煉架作進一步說明:
[0010]如圖所示:腰腹鍛煉架，其特征在于:支架5固定在底座7上，躺板2和坐板4安裝在支架5上面，勾腳架6焊接在支架5下部，扶手I經(jīng)轉(zhuǎn)軸3連接安裝在支架5下方。
[0011]使用時，人仰面躺在躺板上，雙手握住扶手，兩腳放在勾腳架上，腰腹部用力身體 向前推動扶手，還原躺下，通過往返交替運動以增強上肢及腰腹部肌肉的力量。
【權(quán)利要求】
1.腰腹鍛煉架，其特征在于:包括扶手、躺板、轉(zhuǎn)軸、坐板、支架、勾腳架、底座，支架(5)固定在底座(7)上，躺板(2)和坐板⑷安裝在支架(5)上面，勾腳架(6)焊接在支架(5)下部。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的腰腹鍛煉架，其特征在于:扶手(I)經(jīng)轉(zhuǎn)軸(3)連接安裝在支架(5)下方。
【文檔編號】A63B23/02GK103751980SQ201110461419
【公開日】2014年4月30日 申請日期:2011年12月24日 優(yōu)先權(quán)日:2011年12月24日
【發(fā)明者】劉長艷 申請人:淄博天燧工貿(mào)有限公司