專利名稱:腹式呼吸訓(xùn)練器的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域:
本發(fā)明屬于健身器材領(lǐng)域,涉及呼吸訓(xùn)練器,具體地說,是一種腹式呼吸訓(xùn)練器。
背景技術(shù):
大多數(shù)四肢著地的哺乳動物均采用腹式呼吸,其優(yōu)點是可以充分發(fā)揮心、肺細(xì)胞的功能,增大肺活量,加強心臟功能,加大了消化系統(tǒng)的動力,進(jìn)而增強、激活其功能,利于排除聚積在腸道內(nèi)的毒素,所以不論是 草食哺乳動物還是肉食哺乳動物,只要是四肢著地,大多采用腹式呼吸,其體能、耐力、身體素質(zhì)都遠(yuǎn)勝于人類。而人類只是在胎兒和嬰兒時期以腹式呼吸為主,從學(xué)走路起,由于行為方式變化,就改為以胸式呼吸為主了。人類采用直立行走的行為方式,兩腳著地,跑、走、坐、臥都是基于直立行走,與所有的哺乳動物都不同,直立行走是人類進(jìn)化的成果,解放了雙手,使雙手可以創(chuàng)造并利用工具,從事生產(chǎn)勞動,對人類的大腦發(fā)育和智力發(fā)展有很大的促進(jìn)作用,但是直立行走在某些方面產(chǎn)生了負(fù)面的影響,最明顯的一點是,人類逐漸將袓先以腹式呼吸為主的呼吸方式改為胸式呼吸。對于哺乳動物(包括靈長類動物)來說,呼吸有兩種方式胸式呼吸和腹式呼吸。胸式呼吸以肋骨和胸骨活動為主,吸氣時胸廓前后、左右徑增大。由于呼吸時,空氣直接進(jìn)入肺部,故胸腔會因此而擴(kuò)大,腹部保持平坦。腹式呼吸以膈肌運動為主,吸氣時胸廓的上、下徑增大。正常的腹式呼吸一次約10-15秒,能吸入約500毫升空氣。腹式呼吸時,橫隔肌會下降,腹壓增加,感覺好像是空氣直接進(jìn)入腹部。直立行走實際改變了胸腔和腹腔的位置關(guān)系,四肢著地的哺乳動物,其跑、走、立、臥時,胸腔和腹腔都在一個水平面上,而人類的胸腔在腹腔的上方,受重力作用,胸腔壓迫著腹腔,胸式呼吸雖然短促,但更為省力,呼吸時腹部不用運動,所以很多人在不知不覺中開始用胸式呼吸代替腹式呼吸。為什么胸式呼吸是錯誤的呢?因為胸式呼吸只是肋骨上下運動及胸部微微擴(kuò)張,許多肺底部的肺泡沒有經(jīng)過徹底的擴(kuò)張與收縮,得不到很好的鍛煉。這樣氧氣就不能充分地被輸送到身體的各個部位,時間長了,身體的各個器官就會有不同程度的缺氧狀況,很多慢性疾病就因此而生。腹式呼吸是讓橫膈膜上下移動,由于吸氣時橫膈膜會下降,把臟器擠到下方,因此肚子會膨脹,而非胸部膨脹。為此,呼氣時橫膈膜將會比平常上升,因而可以進(jìn)行深度呼吸,呼出較多停滯在肺底部的二氧化碳。美國健康學(xué)家的一項最新調(diào)查顯示不論在發(fā)達(dá)國家,還是在發(fā)展中國家,城市人口中至少有三分之二的人呼吸方式不正確。很多人采用胸式呼吸來代替腹式呼吸,胸式呼吸太短促,往往在吸入的新鮮空氣尚未深入肺葉下端時,便匆匆地呼氣了,這樣等于沒有攝取到新鮮空氣中的全部氧氣成分。為什么越來越多的人使用錯誤的呼吸方式呢,這與人類的進(jìn)化也有關(guān)系,人類在進(jìn)化的道路上,首先通過直立行走解放了雙手(上肢),然后又解放了下肢,因為人類開創(chuàng)了一種獨特的姿勢,就是坐在椅子上。坐在椅子上時,下肢不用承擔(dān)身體的重量,也得到了休息和放松。據(jù)調(diào)查,人的一生中有大部分時間是坐著,從上幼兒園開始,上小學(xué)、中學(xué)直到大學(xué),每天在教室中都是坐著,大學(xué)畢業(yè)后走上工作崗位,依然是坐辦公室,上、下班乘坐交通工具,也是坐著,回家吃飯、看電視還是坐著,日常休閑活動如打牌、下棋、打麻將、外出就餐、看電影、去圖書館閱讀、上網(wǎng)玩游戲等等,都是坐著。坐姿是人類獨有的一種姿勢,但是對呼吸卻是不利的,因為這種姿態(tài)使身體處于一種局促的狀態(tài),上身重量全部由腹部和臀部承擔(dān),腹部受到上、下兩方向擠壓后,呼吸時腹部運動受到阻礙,用胸式呼吸要更為省力,久而久之,越來越多的人逐漸養(yǎng)成了一個壞習(xí)慣,就是用胸式呼吸替代腹式呼吸,胸式呼吸時,腹部不用運動。腹部越不運動,越容易積累脂肪,導(dǎo)致腹部過于肥胖,反過來又加劇了腹式呼吸的障礙,尤其是城市中的人們,其生活方式是以坐姿為主,缺乏運動,加之營養(yǎng)水平又很高,每 天攝取的熱量過多,很多人都超重,大腹偏偏,他們都不自覺的采用錯誤的呼吸方式,即胸式呼吸。胸式呼吸是淺短、急促的呼吸,每次的換氣量非常小,所以造成在正常的呼吸頻率下,依然通氣不足,體內(nèi)的二氧化碳累積;也使肺功能下降,呼吸是一種正常的生理現(xiàn)象,同時又是重要的養(yǎng)生之道。人的一呼一吸承載著生命的能量??茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)人的肺平均有兩個足球那么大,但大多數(shù)人在一生中只使用了其中三分之一的能力。由于呼吸方式的改變,大部分肺葉細(xì)胞長期閑置不用,失去其活性,使肺活量變小,從而影響人類的壽命及潛能的發(fā)揮。壽命長的動物,大多是以腹式呼吸為主,如龜、蛇。龜是用腹部呼吸的,蛇則是用腹部行走,所以它們的壽命都很長。與人類袓先最接近的動物是大猩猩,人類和大猩猩的基因相似度極高,大猩猩生活在樹上,在地面上行走時基本上是四肢著地,今天生活在叢林中的大猩猩和其祖先一樣,仍然采用腹式呼吸,大猩猩也是雜食動物,但以粗纖維植物為主,每天攝入的營養(yǎng)很差,遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上人類膳食的營養(yǎng)豐富,但大猩猩的體能、耐力、身體素質(zhì)都遠(yuǎn)勝于人類,而且大猩猩得病的種類也很少,不到人類所患疾病種類的二十分之一,身體狀況有如此巨大的差別,究其原因,就是呼吸方式的不同。其它四肢著地的哺乳動物,胸腔和腹腔在一個水平面上,其胸腔不會壓迫腹腔,身體的重量由四肢承擔(dān),腹腔不會承擔(dān)任何擠壓,所以這些哺乳動物依然采用正確的呼吸方式,即腹式呼吸,為什么腹式呼吸如此重要呢,因為腹腔內(nèi)藏著很多重要臟器,包括消化系統(tǒng)、造血系統(tǒng)、生殖、秘尿系統(tǒng)及內(nèi)分泌系統(tǒng)及淋巴系統(tǒng)的一部分,并擁有大量的血管神經(jīng),因此腹腔是非常重要的。但人類自直立行走后腹式呼吸便開始退化,很多人逐漸養(yǎng)成胸式呼吸的習(xí)慣,這樣腹部運動也就減弱了,造成廢物易于堆積,血流易于滯緩,嚴(yán)重時由于腹腔血流變窄的關(guān)系還可影響到大腦的供血。因此加強腹式呼吸,促進(jìn)腹腔運動是非常重要的。腹式呼吸好處還在于通過腹腔壓力的改變,使胸廓容積增大,胸腔負(fù)壓增高,上下腔靜脈壓力下降,血液回流加速。由于腹腔壓力的規(guī)律性增減,腹內(nèi)臟器活動加強,改善了消化道的血液循環(huán),促進(jìn)消化道的消化吸收功能,促進(jìn)腸蠕動,加速了毒素的排出,防止便秘,減少了毒素在體內(nèi)的積累,從而達(dá)到減慢衰老的目的。因為腸道系統(tǒng)是人體食物代謝終結(jié)廢物主要通道和暫時貯存的地方,糞便里的細(xì)菌量是驚人的,糞便的滯留,不但加速了細(xì)菌的繁殖,并且增加了腸道毒素的吸收,腹部運動是最有效的通便藥,對于抗衰老有重要意義,此外,對結(jié)腸癌及痔瘡的預(yù)防也卓有成效。
所以學(xué)會腹式呼吸,能有效地增加身體的氧氣供給,使血液得到凈化,肺部組織也能更加強壯。這樣我們就能更好地抵抗感冒、支氣管炎、哮喘和其它呼吸系統(tǒng)疾??;同時由于橫膈膜和肋間肌也在呼吸中得到鍛煉,我們的活力與耐力也都會相應(yīng)得到增加,精力也就更加充沛了。目前,有些醫(yī)療機(jī)構(gòu)、康復(fù)機(jī)構(gòu)設(shè)置有腹式呼吸訓(xùn)練課程,由專業(yè)的醫(yī)師進(jìn)行指導(dǎo)練習(xí)腹式呼吸,由于其吸入的氧量高于正常情況下的兩到三倍,所以可用來治療人體內(nèi)臟各部位的疾病。但是這些課程主要是針對一些重癥疾病患者的康復(fù)治療,對于廣大健康和亞健康的人來說,受場地、距離的限制,無法得到正確的腹式呼吸訓(xùn)練指導(dǎo)。加之目前很多人已經(jīng)習(xí)慣了短促的胸式呼吸,或者說養(yǎng)成了壞習(xí)慣,如果不借助訓(xùn)練器材,很難改正錯誤,將呼吸方式由胸式呼吸變?yōu)楦故胶粑?。在現(xiàn)有技術(shù)中沒有專用的腹式呼吸訓(xùn)練器材,也沒有可以起到類似作用的訓(xùn)練器材,因而急待改進(jìn)。
發(fā)明內(nèi)容
為解決上述問題,本發(fā)明的目的在于提供一種腹式呼吸訓(xùn)練器,結(jié)構(gòu)緊湊,使用方便,不受場地限制,簡便易行,可以幫助人們進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練,從而糾正錯誤的呼吸方式,養(yǎng)成正確的呼吸方式,如每日堅持下去,對增大肺活量、增加肌體的供氧能力、增大心肺功能、消除腹部脂肪、排除腹部廢物,改善腹部血液循環(huán),促進(jìn)腹部臟器的活動以及延年益壽皆有重要作用。為實現(xiàn)上述目的,本發(fā)明采用以下技術(shù)方案一種腹式呼吸訓(xùn)練器,其特征是該訓(xùn)練器包括充氣式腹帶、呼吸鼻罩、氣泵、進(jìn)氣閥、排氣閥和主機(jī)電路,充氣式腹帶內(nèi)設(shè)置有氣墊,氣墊通過導(dǎo)氣管道與進(jìn)氣閥、排氣閥連接,進(jìn)氣閥與氣泵連接,呼吸鼻罩與呼氣管道、吸氣管道連接,呼氣管道、吸氣管道上分別設(shè)置有呼氣傳感裝置、吸氣傳感裝置,所述進(jìn)氣閥、排氣閥都由電控閥門構(gòu)成,進(jìn)氣閥、排氣閥與主機(jī)電路電氣聯(lián)接,所述呼氣傳感裝置、吸氣傳感裝置反饋檢測信號給主機(jī)電路,主機(jī)電路根據(jù)呼氣傳感裝置、吸氣傳感裝置反饋的檢測信號相應(yīng)的開啟或關(guān)閉所述進(jìn)氣閥、排氣閥,從而實現(xiàn)利用呼吸切換氣墊的充氣和排氣。該訓(xùn)練器還包括有呼氣閥、吸氣閥,呼氣閥連接在呼氣管道上,吸氣閥連接在吸氣管道上,呼氣閥、吸氣閥都由電控閥門構(gòu)成,呼氣閥、吸氣閥與主機(jī)電路電氣聯(lián)接,呼氣閥、吸氣閥的開啟和關(guān)閉由主機(jī)電路控制。該訓(xùn)練器還包括有機(jī)箱、穿戴式胸背帶和脊椎形儲氣柱,穿戴式胸背帶由左、右肩帶、胸式束緊帶以及背帶構(gòu)成,胸式束緊帶由上、下胸帶組成,上、下胸帶設(shè)置在左、右肩帶的前面,上、下胸帶的開口處設(shè)置有鎖緊扣,背帶由多條軟帶構(gòu)成,這些軟帶呈“亞”字形布局,背帶設(shè)置在左、右肩帶的后面,所述脊椎形儲氣柱和機(jī)箱都固定在背帶的中心線上,所述氣泵、進(jìn)氣閥、排氣閥和主機(jī)電路都安裝在機(jī)箱中,所述脊椎形儲氣柱通過進(jìn)氣管道與氣泵連接。所述氣墊由四塊氣囊組成,這四塊氣囊按上、下、左、右四個方位布置,這四塊氣囊相互連通。所述氣墊由第一、第二、第三、第四共四塊氣囊組成,這四塊氣囊按上、下、左、右四個方位布置,這四塊氣囊相互不連通,所述導(dǎo)氣管道有四條,進(jìn)氣閥、排氣閥有四組,每組進(jìn)氣閥、排氣閥都由二位三通電磁閥構(gòu)成,第一塊氣囊通過第一條導(dǎo)氣管道與第一組進(jìn)氣閥、排氣閥連接,第二塊氣囊通過第二條導(dǎo)氣管道與第二組進(jìn)氣閥、排氣閥連接,第三塊氣囊通過第三條導(dǎo)氣管道與第三組進(jìn)氣閥、排氣閥連接,第四塊氣囊通過第四條導(dǎo)氣管道與第四組進(jìn)氣閥、排氣閥連接。所述呼吸鼻罩具有頭式束緊帶,該頭式束緊帶由彈性松緊帶構(gòu)成,所述充氣式腹帶具有腰式束緊帶,該腰式束緊帶由鎖緊扣、扎緊扣組成,鎖緊扣設(shè)置在腰式束緊帶的開口處。該訓(xùn)練器還包括有人機(jī)交互界面,人機(jī)交互界面由操作面板構(gòu)成,操作面板設(shè)置在機(jī)箱的側(cè)面,機(jī)箱的側(cè)面還設(shè)置有電源開關(guān)和電源插座,機(jī)箱的正面設(shè)置有機(jī)箱蓋,機(jī)箱蓋上布滿透氣孔。所述機(jī)箱內(nèi)設(shè)置有蓄電池,所述主機(jī)電路包括有蓄電池充電控制模塊。該訓(xùn)練器還包括有人機(jī)交互界面,人機(jī)交互界面由手表式操作面板構(gòu)成,該手表式操作面板通過藍(lán)牙信號模塊與主機(jī)電路電氣聯(lián)接。該訓(xùn)練器還包括有人機(jī)交互界面,人機(jī)交互界面由遙控器構(gòu)成,該遙控器通過無線信號模塊與主機(jī)電路 電氣聯(lián)接。本發(fā)明的創(chuàng)新之處在于本器材的主機(jī)電路分別通過呼氣傳感裝置、吸氣傳感裝置檢測呼氣管道、吸氣管道內(nèi)氣流的變化,并根據(jù)氣壓變化開啟或關(guān)閉呼氣閥、吸氣閥、進(jìn)氣閥、排氣閥。呼氣閥、吸氣閥的作用是為呼氣管道和吸氣管道增加適當(dāng)?shù)淖枇Γ岣咤憻挼男Ч?。呼氣傳感裝置、吸氣傳感裝置可以采用現(xiàn)有技術(shù)中的能感知氣流方向變化的傳感器,也可以采用單向閥門,例如,呼氣傳感裝置、吸氣傳感裝置可以都由單向閥構(gòu)成,這兩個單向閥的安裝方向相反,受呼氣、吸氣的氣流控制,其開啟方向相反。呼氣時,安裝在呼氣管道中的呼氣傳感裝置(單向閥)打開,反饋正電信號給主機(jī)電路,此時,安裝在吸氣管道中的吸氣傳感裝置(單向閥)關(guān)閉,反饋負(fù)電信號給主機(jī)電路。吸氣時,安裝在呼氣管道中的單向閥(呼氣傳感裝置)關(guān)閉,反饋負(fù)電信號給主機(jī)電路,此時,安裝在吸氣管道中的單向閥(吸氣傳感裝置)打開,反饋正電信號給主機(jī)電路,于是,主機(jī)電路就可以知道鍛煉者是處于呼氣狀態(tài),還是吸氣狀態(tài)。本器材為腹式呼吸訓(xùn)練提供了一種簡便可行的自動化工具,腹式呼吸可分為順呼吸和逆呼吸兩種,順呼吸即吸氣時擴(kuò)張腹肌,在感覺舒服的前提下,盡量吸得越深越好;呼氣時再將腹部回收。逆呼吸與順呼吸相反,即吸氣時收縮腹肌,呼氣時再擴(kuò)張腹肌。鍛煉腹式呼吸脊椎的正確姿勢很重要,本器材屬于穿戴式器材,利用脊椎形儲氣柱與胸背帶來矯正鍛煉者的姿勢,迫使鍛煉者保持正確的坐、站姿。本器材設(shè)置有多級別的訓(xùn)練強度,包括初級、中級、高級,腹式呼吸的要點是呼吸要深長而緩慢。初級、中級、高級的煅煉者其呼吸深度及阻抗力是不同的,本器材通過設(shè)定不同的充氣壓力和分別給充氣式腹帶中不同部位的氣囊充氣,使各級別的煅煉者能循序漸近的掌握吸氣、呼氣的速度和力量。順呼吸時,主機(jī)電路根據(jù)程序的設(shè)定,在吸氣時為充氣式腹帶逐步泄氣減壓,使得鍛煉者逐步擴(kuò)張腹部,將氣囊頂回初始位置,在呼氣時為充氣式腹帶充氣加壓,讓擴(kuò)張的腹部放松后再用力回收。逆呼吸時,主機(jī)電路根據(jù)程序的設(shè)定,在吸氣時為充氣式腹帶逐步充氣加壓,使得鍛煉者逐步收縮腹肌,在呼氣時為充氣式腹帶泄氣減壓,使得鍛煉者逐步擴(kuò)張腹部,將氣囊頂回初始位置。使用時,將電源線插在電源插座上,按下電源開關(guān),接通電源,通過操作面板上的鍵盤選擇級別初級、中級、高級之一,以及呼吸方式順呼吸、逆呼吸中的一種,本器材屬于穿戴式器材,包括呼吸鼻罩、穿戴式胸背帶、充氣式腹帶。器材穿戴好后,鍛煉者可以采用坐姿或立姿進(jìn)行鍛煉,接通電源后,主機(jī)電路首先通過氣泵向脊椎形儲氣柱充氣,矯正上身的姿勢,使脊柱挺拔,避免不正確的姿勢導(dǎo)致煅煉效果變差。然后主機(jī)電路等待呼氣傳感裝置、吸氣傳感裝置反饋的電信號。當(dāng)鍛煉者開始進(jìn)行呼、吸時,呼氣傳感裝置、吸氣傳感裝置立即反饋電信號給主機(jī)電路,主機(jī)電路依據(jù)上述的選項開始按程序的設(shè)定自動工作,按呼、吸的頻率控制充氣或排氣的節(jié)奏,實現(xiàn)通過呼吸自動切換充氣式腹帶內(nèi)氣囊的打氣和排氣。鍛煉時,鍛煉者在感覺舒服的前提下,盡量把呼吸頻率放慢,練到微熱微汗即可。對于順呼吸來說,一呼一吸之間,氣泵完成一次充、排氣,吸氣時,排氣閥打開,鍛煉者靠腹肌擴(kuò)張的力量壓憋氣墊,將氣囊中的氣體完成排出 ,達(dá)到鍛煉的目的,呼氣時,氣泵向腹帶內(nèi)的氣囊快速打氣,氣囊鼓起,提示鍛煉者用力收腹,主機(jī)電路還可同時用語音配合進(jìn)行提示,鍛煉者腹肌放松回縮,達(dá)到鍛煉的目的。對于逆呼吸來說,一呼一吸之間,氣泵完成一次充、排氣,吸氣時氣泵向腹帶內(nèi)的氣囊快速打氣,氣囊鼓起,提示鍛煉者用力收腹,腹肌放松回縮,達(dá)到鍛煉的目的,呼氣時,排氣閥打開,氣墊壓力減少,提示鍛煉者擴(kuò)張腹肌,主機(jī)電路還可同時用語音配合進(jìn)行提示,鍛煉者靠腹肌擴(kuò)張的力量,壓憋氣墊,將氣囊中的氣體完成排出,達(dá)到鍛煉的目的。具體實施時,氣囊鼓起的距離可以是5至10cm,初級訓(xùn)練時,只有下腹部的氣囊鼓起,鼓起的距離為5cm,中級訓(xùn)練時,上腹部和下腹部的氣囊鼓起,鼓起的距離為8cm,高級訓(xùn)練時,上腹部、下腹部和兩側(cè)的氣囊全部鼓起,鼓起的距離為10cm。氣囊鼓起的距離由氣泵的打氣量決定。呼氣阻力、吸氣阻力分別受呼氣閥、吸氣閥控制,初級煅煉時,吸氣阻力,呼氣阻力較小,中級煅煉時,吸氣阻力,呼氣阻力較大,高級煅煉時,吸氣阻力,呼氣阻力最大,帶負(fù)荷的呼吸煅煉,可以增加呼吸肌群的力量,達(dá)到鍛煉的目的。本器材的效果是讓鍛煉者培養(yǎng)腹式呼吸的意識,養(yǎng)成正確的呼吸方法,(鼻、胸、腹協(xié)同參與呼吸),特別是一呼一吸之間,腹部要鼓起、縮回運動,使腹部肌肉、橫膈膜、肋間肌在呼吸中得到鍛煉,達(dá)到強身健體延年益壽的奇效。
圖I是本發(fā)明一實施例的結(jié)構(gòu)示意圖。圖2是圖I的使用狀態(tài)示意圖。圖3是圖I的側(cè)視圖。圖4是圖2的側(cè)視圖。圖5是圖I的后視圖。圖6是圖2的后視圖。圖7是圖I的分解圖。圖8是圖3的分解圖。圖9是圖5的分解圖。圖10是穿戴式胸背帶、脊椎形儲氣柱以及機(jī)箱的分解圖。圖11是圖10的A局部放大圖。圖12是扎緊扣的結(jié)構(gòu)示意圖。
圖13是圖10的側(cè)視圖。圖14是操作面板、電源開關(guān)、電源插座的放大圖。圖15是圖10的后視圖。圖16是電源線的結(jié)構(gòu)示意圖。圖17是機(jī)箱第一種實施方案的結(jié)構(gòu)示意圖。圖18是圖17的B局部放大圖。圖19是圖17的側(cè)視圖。 圖20是圖19的C局部放大圖。圖21是圖20的側(cè)視圖。圖22是機(jī)箱的局部剖視圖。圖23是機(jī)箱內(nèi)閥門、管道的結(jié)構(gòu)示意圖。圖24是充氣式腹帶的結(jié)構(gòu)示意圖。圖25是機(jī)箱第二種實施方案的結(jié)構(gòu)示意圖。圖26是圖25的D局部放大圖。圖27是圖25的側(cè)視圖。圖28是圖27的E局部放大圖。圖29是圖28的側(cè)視圖。圖30是圖26中二位三通電磁閥的外部結(jié)構(gòu)示意圖。圖31是圖30的側(cè)視圖。圖32是二位三通電磁閥的剖視圖,示閥門處于釋放狀態(tài)。圖33是二位三通電磁閥的剖視圖,示閥門處于吸合狀態(tài)。圖34是機(jī)箱第三種實施方案的結(jié)構(gòu)示意圖。圖35是圖34的F局部放大圖。圖36是圖34的側(cè)視圖。圖37是圖36的G局部放大圖。圖38是圖37的側(cè)視圖。圖39是手表式操作面板的結(jié)構(gòu)示意圖。圖40是圖37的局部放大圖。圖41是圖35的局部放大圖。
具體實施例方式圖中標(biāo)號I 二位三通電磁閥 2 二位三通電磁閥 3 二位三通電磁閥4 二位三通電磁閥 5 二位三通電磁閥 6進(jìn)氣孔7中間氣孔8排氣孔9導(dǎo)氣管道10機(jī)箱11呼氣閥12吸氣閥13氣泵14主機(jī)電路15進(jìn)氣閥16排氣閥17操作面板18電源開關(guān)19電源插座20呼吸鼻罩21呼氣管道
22吸氣管道23呼氣傳感裝置 24吸氣傳感裝置25頭式束緊帶26扎緊扣27小門28透氣孔29電源線30穿戴式胸背帶31左肩帶32右肩帶33上胸帶34下胸帶35子扣36母扣37子扣38母扣39背帶40充氣式腹帶41氣囊42氣囊
43氣囊44氣囊45進(jìn)氣管道46排氣管道 47腰式束緊帶 48子扣49母扣50脊椎形儲氣柱51進(jìn)氣閥52進(jìn)氣管道 53出氣口54進(jìn)氣口55三通管接頭56閥體57鐵芯58線圈59閥桿60復(fù)位彈簧61短管62短管63短管64短管65短管66短管67短管68短管69短管70顯示屏 71導(dǎo)氣管道 72導(dǎo)氣管道73導(dǎo)氣管道 74導(dǎo)氣管道 75短管76短管77鍵盤78活塞79活塞80鍛煉者81密封塞82手表83手表式操作面板84腕帶實施例一,請參照圖I、圖2、圖3、圖4、圖5、圖6、圖7、圖8、圖9、圖10、圖11、圖12、圖13、圖14、圖15、圖16、圖17、圖18、圖19、圖20、圖21、圖22、圖23、圖24,本發(fā)明是
一種腹式呼吸訓(xùn)練器,由機(jī)箱10、呼吸鼻罩20、穿戴式胸背帶30、充氣式腹帶40、脊椎形儲氣柱50組成,機(jī)箱10內(nèi)設(shè)置有呼氣閥11、吸氣閥12、氣泵13、主機(jī)電路14以及進(jìn)氣閥15、排氣閥16。呼氣閥11、吸氣閥12、進(jìn)氣閥15、排氣閥16都由電控閥門(如電磁閥)構(gòu)成,呼氣閥11、吸氣閥12、進(jìn)氣閥15、排氣閥16與主機(jī)電路14電氣聯(lián)接。呼吸鼻罩20分別通過呼氣管道21、吸氣管道22與呼氣閥11、吸氣閥12連接,呼氣管道21、吸氣管道22上分別設(shè)置有呼氣傳感裝置23、吸氣傳感裝置24,呼吸鼻罩20具有頭式束緊帶25,頭式束緊帶25由彈性松緊帶構(gòu)成。呼氣傳感裝置23可以設(shè)置在呼氣管道21的內(nèi)部或首端部或末端部,吸氣傳感裝置24可以設(shè)置在吸氣管道22的內(nèi)部或首端部或末端部,本實施例中,呼氣傳感裝置23設(shè)置在呼氣管道21的末端部,吸氣傳感裝置24設(shè)置在吸氣管道22的末端部,呼氣傳感裝置23、吸氣傳感裝置24都安裝在機(jī)箱10中。呼氣傳感裝置23可以感知呼氣管道21內(nèi)部氣流的方向變化,人在呼氣時,氣流從鼻腔呼出,經(jīng)過鼻罩進(jìn)入呼氣管道21,再經(jīng)過呼氣管道21向外流動,由呼氣閥11排出。呼氣閥11由普通的電控閥門(如電磁閥)構(gòu)成,設(shè)置呼氣閥11的目的是增加呼氣阻力,呼氣閥11的開度(開啟程度的大小)決定呼氣阻力的大小。吸氣傳感裝置24可以感知吸氣管道22內(nèi)部氣流的方向變化,人在吸氣時,氣流從吸氣閥12進(jìn)入吸氣管道22,經(jīng)過吸氣管道22向內(nèi)流動,然后經(jīng)過鼻罩進(jìn)入人的鼻腔。吸氣閥12由普通的電控閥門(如電磁閥)構(gòu)成,設(shè)置吸氣閥12的目的是增加吸氣阻力,吸氣閥12的開度(開啟程度的大小)決定吸氣的阻力。主機(jī)電路14分別通過呼氣傳感裝置23、吸氣傳感裝置24檢測呼氣管道21、吸氣管道22內(nèi)氣流的變化,并根據(jù)氣流變化開啟或關(guān)閉呼氣閥11、吸氣閥12、進(jìn)氣閥15、排氣閥16。 呼氣傳感裝置23、吸氣傳感裝置24可以采用現(xiàn)有技術(shù)中的能感知氣流方向變化的傳感器,或由單向開啟的閥門構(gòu)成,例如,呼氣傳感裝置23、吸氣傳感裝置24可以分別由兩個單向閥構(gòu)成,這兩個單向閥的安裝方向相反,受呼氣、吸氣的氣流控制,其開啟方向相反。呼氣時,安裝在呼氣管道中的呼氣傳感裝置23 (單向閥)打開,通過機(jī)械或電子式的觸發(fā)電路,反饋正電信號(即檢測信號)給主機(jī)電路14,此時,安裝在吸氣管道中的吸氣傳感裝置24 (單向閥)關(guān)閉,通過機(jī)械或電子式的觸發(fā)電路,反饋負(fù)電信號(即檢測信號)給主機(jī)電路14。吸氣時,安裝在呼氣管道中的呼氣傳感裝置23 (單向閥)關(guān)閉,通過機(jī)械或電子式的觸發(fā)電路,反饋負(fù)電信號(即檢測信號)給主機(jī)電路14,此時,安裝在吸氣管道中的吸氣傳感裝置24 (單向閥)打開,通過機(jī)械或電子式的觸發(fā)電路,反饋正電信號(即檢測信號)給主機(jī)電路14,于是,主機(jī)電路14就可以知道鍛煉者是處于呼氣狀態(tài),還是吸氣狀態(tài)。主機(jī)電路14由單片機(jī)模塊構(gòu)成,采用現(xiàn)有技術(shù)。穿戴式胸背帶30由左、右肩帶31、32、胸式束緊帶以及背帶構(gòu)成,胸式束緊帶由上、下胸帶33、34組成,上、下胸帶33、34設(shè)置在左、右肩帶31、32的前面,上胸帶33的開口處設(shè)置有鎖緊扣,鎖緊扣由子扣35、母扣36組成,子扣35、母扣36的結(jié)構(gòu)為公知技術(shù)如圖11所示,下胸帶34的開口處設(shè)置有鎖緊扣,鎖緊扣由子扣37、母扣38組成,子扣37與子扣35的結(jié)構(gòu)相同,母扣38與母扣36的結(jié)構(gòu)相同。通過鎖緊扣將穿戴式胸背帶30束緊在胸部或從胸部解除。背帶39由多條軟帶組成,這些軟帶呈“亞”字形布局,背帶39設(shè)置在左、右肩帶31、32的后面,脊椎形儲氣柱50和機(jī)箱10都固定在背帶39的豎向中心線上。左、右肩帶31、32、上、下胸帶33、34、背帶39上都可以設(shè)置扎緊扣26,以調(diào)節(jié)松緊度。扎緊扣26的結(jié)構(gòu)如圖12所示,為公知技術(shù),扎緊扣26兩側(cè)的帶體以之字形迂回折返,實現(xiàn)松緊度調(diào)節(jié)。左、右肩帶31、32、上、下胸帶33、34、背帶39的材質(zhì)可以選用布帶、纖維帶、尼龍帶、皮革帶等。機(jī)箱10的背面安裝有小門27,小門27上設(shè)置有透氣孔28,透氣孔28使機(jī)箱10的內(nèi)部與外界大氣連通,機(jī)箱10的側(cè)面設(shè)置有操作面板17、電源開關(guān)18和電源插座19。請參照圖14,操作面板17上設(shè)置有顯示屏70和鍵盤77,電源插座19用于與電源線29連接。機(jī)箱10內(nèi)也可以設(shè)置蓄電池,蓄電池可以采用高容量的鋰電池,蓄電池可以設(shè)置在主機(jī)電路14的上方,氣泵13的下方,在主機(jī)電路14內(nèi)增設(shè)蓄電池充電控制模塊。增加蓄電池后,機(jī)箱10的重量會增加,體積也會增加一些,所以蓄電池作為一種可選擇的方案如果鍛煉者只在室內(nèi)使用,則可以在機(jī)箱10中不設(shè)置蓄電池,如果鍛煉者經(jīng)常在戶外使用,則可以在機(jī)箱10中設(shè)置蓄電池,另外蓄電池還可以作為備用電源,在經(jīng)常停電的邊遠(yuǎn)地區(qū)使用。本實施例所示的穿戴式胸背帶30采用了對稱的設(shè)計結(jié)構(gòu),有利于兩肩保持平衡,使佩戴者保持正確的姿勢。當(dāng)然,穿戴式胸背帶30也可以采用現(xiàn)有技術(shù)中的其它結(jié)構(gòu)形式。充氣式腹帶40內(nèi)設(shè)置有起加壓作用的氣墊,氣墊由四塊氣囊41、42、43、44組成,這四塊氣囊41、42、43、44按上、下、左、右四個方位布置,這四塊氣囊41、42、43、44相互連通。本實施例中,導(dǎo)氣管道由進(jìn)氣管道45和排氣管道46組成,進(jìn)氣管道45的下端與氣囊
41、42、43、44中的一個連接,本實施例中與氣囊44連接,進(jìn)氣管道45的上端伸入機(jī)箱10內(nèi),通過短管75與機(jī)箱10內(nèi)的進(jìn)氣閥15連接如圖22、圖23所示,排氣管道46的下端與氣囊41、42、43、44中的一個連接,本實施例中 與氣囊44連接,排氣管道46的上端伸入機(jī)箱10內(nèi),通過短管76與機(jī)箱10內(nèi)的排氣閥16連接,氣泵13的進(jìn)氣口 54與外界大氣連通,氣泵13的出氣口 53與三通管接頭55連接,三通管接頭55 —路與進(jìn)氣閥15連接,另一路與進(jìn)氣閥51連接,進(jìn)氣閥51通過進(jìn)氣管道52與脊椎形儲氣柱50連接,當(dāng)進(jìn)氣閥51開啟后,氣泵13向脊椎形儲氣柱50充氣,矯正鍛煉者的姿勢。脊椎形儲氣柱50的底部設(shè)置有泄氣孔,泄氣孔上裝有密封塞81,打開密封塞81,就可以排出脊椎形儲氣柱50內(nèi)的氣體。蓋上密封塞81后,就可以通過氣泵13向脊椎形儲氣柱50充氣。當(dāng)排氣閥16關(guān)閉,進(jìn)氣閥15開啟后,氣泵13向氣囊41、42、43、44充氣,氣囊41、
42、43、44鼓起,向腹部加壓。呼氣閥11、吸氣閥12、進(jìn)氣閥15、排氣閥16都由電控閥門(電磁閥)構(gòu)成,呼氣傳感裝置23、吸氣傳感裝置24、呼氣閥11、吸氣閥12、進(jìn)氣閥15、排氣閥16、氣泵13都與主機(jī)電路14電氣聯(lián)接,主機(jī)電路14分別通過呼氣傳感裝置23、吸氣傳感裝置24檢測呼氣管道21、吸氣管道22內(nèi)氣流方向的變化,并根據(jù)氣流方向的變化開啟或關(guān)閉進(jìn)氣閥15、排氣閥16。呼氣閥11、吸氣閥12開度(開啟的大小程度)用于調(diào)節(jié)呼氣和吸氣的阻力。充氣式腹帶40具有腰式束緊帶47,該腰式束緊帶47由鎖緊扣、扎緊扣組成,鎖緊扣設(shè)置在腰式束緊帶47的開口處。鎖緊扣由子扣48、母扣49組成,子扣48、母扣49的結(jié)構(gòu)為公知技術(shù),子扣48與子扣35結(jié)構(gòu)相同,母扣49與母扣36結(jié)構(gòu)相同。通過鎖緊扣將充氣式腹帶40束緊在腰部或從腰部解除。當(dāng)然,腰式束緊帶47也可以采用現(xiàn)有技術(shù)中的其它結(jié)構(gòu)形式。使用時,將電源線29插在電源插座19上,按下電源開關(guān)18,接通電源,通過操作面板17上的鍵盤77選擇級別初級、中級、高級之一,以及呼吸方式順呼吸、逆呼吸中的一種,操作面板17是人機(jī)交互界面。人機(jī)交互界面也可以由手表式操作面板83構(gòu)成如圖39所示,手表式操作面板83與腕帶84連接,手表式操作面板83像帶手表82 —樣帶在手腕上,手表式操作面板83通過藍(lán)牙信號模塊與機(jī)箱10內(nèi)的主機(jī)電路14電氣聯(lián)接。人機(jī)交互界面也可以由遙控器構(gòu)成,通過無線信號模塊與機(jī)箱10內(nèi)的主機(jī)電路電氣聯(lián)接。鍛煉者80佩戴好器材(包括呼吸鼻罩20、穿戴式胸背帶30、充氣式腹帶40)后,可以采用坐姿、立姿進(jìn)行鍛煉,電源接通后,主機(jī)電路14首先開啟電磁閥51,氣泵13通過進(jìn)氣管道52向脊椎形儲氣柱50充氣,矯正上身的姿勢,使脊柱挺拔,避免不正確的姿勢導(dǎo)致煅煉效果變差。然后主機(jī)電路14等待呼氣傳感裝置23、吸氣傳感裝置24反饋的檢測信號(電信號)。
當(dāng)鍛煉者開始進(jìn)行呼、吸時,呼氣傳感裝置23、吸氣傳感裝置24立即反饋電信號給主機(jī)電路14,主機(jī)電路14依據(jù)上述選項的設(shè)定開始按程序自動工作,呼、吸的頻率控制充氣或排氣的節(jié)奏,實現(xiàn)通過呼吸自動切換充氣式腹帶內(nèi)氣囊的打氣和排氣。如果鍛煉者80選擇的是順呼吸,當(dāng)鍛煉者80開始吸氣時,吸氣傳感裝置24立即反饋電信號給主機(jī)電路14,主機(jī)電路14根據(jù)程序的設(shè)定,關(guān)閉進(jìn)氣閥15,同時打開排氣閥16,為充氣式腹帶逐步泄氣減壓,提示鍛煉者擴(kuò)張腹部,主機(jī)電路14也可以同時用語音配合進(jìn)行提示,鍛煉者逐步擴(kuò)張腹部,靠腹肌擴(kuò)張 的力量壓憋氣墊,將氣囊41、42、43、44頂回初始位置,使氣囊41、42、43、44中的氣體排出,達(dá)到鍛煉的目的,當(dāng)鍛煉者80開始呼氣時,呼氣傳感裝置23立即反饋電信號給主機(jī)電路14,主機(jī)電路14根據(jù)程序的設(shè)定,打開進(jìn)氣閥15,同時關(guān)閉排氣閥16,氣泵13向充氣式腹帶內(nèi)的氣囊快速打氣,為充氣式腹帶充氣加壓,氣囊41、42、43、44鼓起,提示鍛煉者用力收腹,主機(jī)電路也可同時通過語音進(jìn)行提示,鍛煉者讓擴(kuò)張的腹部放松后再用力回收,達(dá)到鍛煉的目的。如果鍛煉者80選擇的是逆呼吸,當(dāng)鍛煉者80開始吸氣時,吸氣傳感裝置24立即反饋電信號給主機(jī)電路14,主機(jī)電路14根據(jù)程序的設(shè)定,打開進(jìn)氣閥15,同時關(guān)閉排氣閥16,通過氣泵13向腹帶內(nèi)的氣囊快速打氣,讓氣囊41、42、43、44鼓起,提示鍛煉者用力收腹,主機(jī)電路也可同時通過語音進(jìn)行提示,鍛煉者腹肌用力回縮,達(dá)到鍛煉的目的,當(dāng)鍛煉者開始呼氣時,呼氣傳感裝置23立即反饋電信號給主機(jī)電路14,主機(jī)電路14根據(jù)程序的設(shè)定,關(guān)閉進(jìn)氣閥15,同時打開排氣閥16,為充氣式腹帶逐步泄氣減壓,提示鍛煉者擴(kuò)張腹部,主機(jī)電路14也可以同時用語音配合進(jìn)行提示,鍛煉者逐步擴(kuò)張腹部,靠腹肌擴(kuò)張的力量壓憋氣墊,將氣囊41、42、43、44頂回初始位置,使氣囊41、42、43、44中的氣體排出,達(dá)到鍛煉的目的。此外,呼氣阻力,吸氣阻力分別受呼氣閥11、吸氣閥12的控制,如果鍛煉者選擇的是初級鍛煉,則呼氣閥11、吸氣閥12的開啟程度較大,吸氣阻力、呼氣阻力較小,如果鍛煉者選擇的是中級鍛煉,則呼氣閥11、吸氣閥12的開啟程度適中,吸氣阻力、呼氣阻力適中,如果鍛煉者選擇的是高級鍛煉,則呼氣閥11、吸氣閥12的開啟程度較小,吸氣阻力、呼氣阻力較大,為呼氣管道、吸氣管道增加阻力,屬于帶負(fù)荷的呼吸煅練,這種呼吸煅練可以增加呼吸肌群的力量,達(dá)到鍛煉的目的。本器材的效果是讓鍛煉者培養(yǎng)腹式呼吸的意識,養(yǎng)成正確的呼吸方法,(鼻、胸、腹協(xié)同參與呼吸),特別是一呼一吸之間,腹部要鼓起、縮回運動,使腹部肌肉、橫膈膜、肋間肌在呼吸中得到鍛煉,達(dá)到強身健體延年益壽的奇效。實施例二,本實施例與上述實施例的結(jié)構(gòu)基本相同,不同之處在于請參照圖25、圖26、圖27、圖28、圖29,導(dǎo)氣管道9由一條管道組成,導(dǎo)氣管道9既起進(jìn)氣作用,又起排氣作用。本實施例中,進(jìn)氣閥、排氣閥由一個二位三通電磁閥5構(gòu)成,請參照圖30、圖31,二位三通電磁閥5具有一個進(jìn)氣孔6,一個中間氣孔7,一個排氣孔8,進(jìn)氣孔6接氣泵13,導(dǎo)氣管道9的下端與四塊氣囊41、42、43、44連通,導(dǎo)氣管道9的上端通過短管69與二位三通電磁閥5的中間氣孔7連通。二位三通電磁閥5的結(jié)構(gòu)如圖32、圖33所示,由閥體56、鐵芯57、線圈58、閥桿59組成,閥桿59的兩端裝有活塞78、79,活塞78、79起密封的作用,閥桿59由鋼或鐵質(zhì)材料制成。閥桿59的下方設(shè)置有復(fù)位彈簧60,閥桿59有上、下兩個工作位置。當(dāng)線圈58未通電時,鐵芯57不產(chǎn)生電磁力,閥桿59在復(fù)位彈簧60的彈力作用下,處于上工作位如圖32所示,這時,活塞79將進(jìn)氣孔6密封,中間氣孔7與排氣孔8連通,氣囊41、42、43、44內(nèi)的氣體經(jīng)導(dǎo)氣管道9,由排氣孔8排出。當(dāng)線圈58通電時,鐵芯57產(chǎn)生電磁力,閥桿59在電磁力的吸引作用下,克服復(fù)位彈簧60的彈力作用向下移動,處于下工作位如圖33所示,這時,活塞78將排氣孔8密封,中間氣孔7與進(jìn)氣孔6連通,氣泵13通過進(jìn)氣孔6、中間氣孔7、經(jīng)導(dǎo)氣管道9向氣囊41、
42、43、44充氣,為腹部加壓。 如果鍛煉者選擇的是順呼吸,當(dāng)鍛煉者開始呼氣時,呼氣傳感裝置23立即反饋電信號給主機(jī)電路14,主機(jī)電路14根據(jù)程序的設(shè)定,為線圈58通電,鐵芯57產(chǎn)生電磁力,閥桿59在電磁力的吸引作用下,克服復(fù)位彈簧60的彈力作用向下移動,處于下工作位如圖33所示,這時,活塞78將排氣孔8密封,中間氣孔7與進(jìn)氣孔6連通,氣泵13通過進(jìn)氣孔6、中間氣孔7、經(jīng)導(dǎo)氣管道9向氣囊41、42、43、44充氣,為腹部加壓,提示鍛煉者用力收腹,主機(jī)電路也可以同時通過語音配合進(jìn)行提示,鍛煉者用力收腹,讓擴(kuò)張的腹部放松后再用力回收,達(dá)到鍛煉的目的。當(dāng)鍛煉者開始吸氣時,吸氣傳感裝置24立即反饋電信號給主機(jī)電路14,主機(jī)電路14根據(jù)程序的設(shè)定,使線圈58失電,鐵芯57不產(chǎn)生電磁力,閥桿59在復(fù)位彈簧60的彈力作用下,處于上工作位如圖32所示,這時,活塞79將進(jìn)氣孔6密封,中間氣孔7與排氣孔8連通,氣囊41、42、43、44內(nèi)的氣體經(jīng)導(dǎo)氣管道9、由排氣孔8排出,充氣式腹帶逐步泄氣減壓,提示鍛煉者擴(kuò)張腹部,主機(jī)電路14也可以同時用語音配合進(jìn)行提示,鍛煉者逐步擴(kuò)張腹部,靠腹肌擴(kuò)張的力量壓憋氣墊,將氣囊41、42、43、44頂回初始位置,使氣囊
41、42、43、44中的氣體排出,達(dá)到鍛煉的目的。如果鍛煉者選擇的是逆呼吸,當(dāng)鍛煉者開始吸氣時,吸氣傳感裝置24立即反饋電信號(即檢測信號)給主機(jī)電路14,主機(jī)電路14根據(jù)程序的設(shè)定,為線圈58通電,鐵芯57產(chǎn)生電磁力,閥桿59在電磁力的吸引作用下,克服復(fù)位彈簧60的彈力作用向下移動,處于下工作位如圖33所示,這時,活塞78將排氣孔8密封,中間氣孔7與進(jìn)氣孔6連通,氣泵13通過進(jìn)氣孔6、中間氣孔7、經(jīng)導(dǎo)氣管道9向四塊氣囊41、42、43、44快速充氣,讓四塊氣囊鼓起,為腹部加壓,提示鍛煉者用力收腹,主機(jī)電路14也可以同時通過語音進(jìn)行提示,鍛煉者腹肌放松回縮,達(dá)到鍛煉的目的,當(dāng)鍛煉者開始呼氣時,呼氣傳感裝置23立即反饋電信號給主機(jī)電路14,主機(jī)電路14根據(jù)程序的設(shè)定,使線圈58失電,鐵芯57不產(chǎn)生電磁力,閥桿59在復(fù)位彈簧60的彈力作用下,處于上工作位如圖32所示,這時,活塞79將進(jìn)氣孔6密封,中間氣孔7與排氣孔8連通,氣囊41、42、43、44內(nèi)的氣體經(jīng)導(dǎo)氣管道9、由排氣孔8排出,氣囊壓力減少,提示鍛煉者靠腹肌擴(kuò)張的力量,壓憋氣墊,將氣囊41、42、43、44中的氣體排出,達(dá)到鍛煉的目的。上述的兩個實施例中,四塊氣囊41、42、43、44的充氣過程是同步的,排氣過程也是同步的。為了達(dá)到更好的鍛煉效果,可以有選擇的讓四塊氣囊41、42、43、44分別進(jìn)行充氣和排氣。其具體實施方案如下述實施例。實施例三,請參照圖34、圖35、圖36、圖37、圖38,本實施例中,氣墊由第一、第二、第三、第四共四塊氣囊41、42、43、44組成,這四塊氣囊按上、下、左、右四個方位布置,這四塊氣囊41、42、43、44相互不連通,導(dǎo)氣管道有四條,分別是導(dǎo)氣管道71、72、73、74,進(jìn)氣閥、排氣閥有四組,四組進(jìn)氣閥、排氣閥分別由二位三通電磁閥1、2、3、4構(gòu)成,導(dǎo)氣管道71、72、73、74的下端分別與氣囊41、42、43、44連接,這四條導(dǎo)氣管道71、72、73、74的下端可以布設(shè)在充氣式腹帶40的夾層內(nèi),不外露,這樣充氣式腹帶40外表看起來更美觀。請參照圖40、圖41,導(dǎo)氣管道71的上端經(jīng)過短管61與二位三通電磁閥I (第一組進(jìn)氣閥、排氣閥)的中間氣孔7連接,導(dǎo)氣管道72的上端經(jīng)過短管62與二位三通電磁閥2 (第二組進(jìn)氣閥、排氣閥)的中間氣孔7連接,導(dǎo)氣管道73的上端經(jīng)過短管63與二位三通電磁閥3 (第三組進(jìn)氣閥、排氣閥)的中間氣孔7連接,導(dǎo)氣管道74的上端經(jīng)過短管64與二位三通電磁閥4(第四組進(jìn)氣閥、排氣閥)的中間氣孔7連接。氣泵13的出氣口 53經(jīng)過第一條短管65與二位三通電磁閥I (第一組進(jìn)氣閥、 排氣閥)的進(jìn)氣孔6連接,氣泵13的出氣口 53經(jīng)過第二條短管66與二位三通電磁閥2(第二組進(jìn)氣閥、排氣閥)的進(jìn)氣孔6連接,氣泵13的出氣口 53經(jīng)過第三條短管67與二位三通電磁閥3 (第三組進(jìn)氣閥、排氣閥)的進(jìn)氣孔6連接,氣泵13的出氣口 53經(jīng)過第四條短管68與二位三通電磁閥4(第四組進(jìn)氣閥、排氣閥)的進(jìn)氣孔6連接,二位三通電磁閥1、2、3、4的結(jié)構(gòu)和工作原理與上述二位三通電磁閥5完全相同。本實施例中,二位三通電磁閥I、2、3、4分別控制四塊氣囊41、42、43、44,在級別設(shè)定時,初級鍛煉只有氣囊42進(jìn)行充、排氣,氣囊42的位置與下腹部的位置對應(yīng),中級鍛煉只有氣囊41、42進(jìn)行充、排氣,氣囊41的位置與上腹部的位置對應(yīng),高級鍛煉所有的氣囊41、
42、43、44進(jìn)行充、排氣,這種有選擇的充排氣,由易變難,便于鍛煉者循序漸近的進(jìn)行腹式呼吸鍛煉。所以,如果鍛煉者選擇的是初級別的鍛煉,則主機(jī)電路14檢測到鍛煉者呼氣或吸氣時,只按呼、吸的節(jié)奏讓二位三通電磁閥2的線圈得電或失電,即只給氣囊42進(jìn)行充、排氣。如果鍛煉者選擇的是中級別的鍛煉,則主機(jī)電路14檢測到鍛煉者呼氣或吸氣時,只按呼、吸的節(jié)奏讓二位三通電磁閥1、2的線圈得電或失電,即只給氣囊41、42進(jìn)行充、排氣。如果鍛煉者選擇的是高級別的鍛煉,則主機(jī)電路14檢測到鍛煉者呼氣或吸氣時,按呼、吸的節(jié)奏讓二位三通電磁閥1、2、3、4的線圈得電或失電,即所有的氣囊41、42、43、44都進(jìn)行充、排氣。具體實施時,氣囊鼓起的距離由氣泵13的打氣量決定,可以是5至10cm。初級訓(xùn)練時,只有與下腹部對應(yīng)的氣囊42鼓起,鼓起的距離為5cm,中級訓(xùn)練時,只有與上腹部和下腹部位置對應(yīng)的氣囊41、42鼓起,鼓起的距離為8cm,高級訓(xùn)練時,與腹部上、下、左、右位置對應(yīng)的氣囊41、42、43、44全部鼓起,鼓起的距離為10cm。本器材通過鼻罩來使煅煉者盡量保持正確的呼吸方式,即用鼻吸氣和呼氣。用本器材進(jìn)行腹式呼吸鍛煉時,取立姿或舒適的坐姿,放松全身。呼吸過程不要緊張也不要刻意勉強,如果是初學(xué)者就更應(yīng)該注意練習(xí)的過程和對身體的影響,腹式呼吸的關(guān)鍵是無論是吸還是呼都要盡量達(dá)至IJ“極限”量,即吸到不能再吸,呼到不能再呼為度;同理,腹部也要相應(yīng)收縮與脹大到極點,腹式呼吸能夠增加膈肌的活動范圍,而膈肌的運動直接影響肺的通氣量。研究證明腹式呼吸膈肌每下降一厘米,肺通氣量可增加250至300毫升。堅持腹式呼吸半年,可使膈肌活動范圍增加四厘米。這對于肺功能的改善大有好處,是老年性肺氣腫及其它肺通氣障礙的重要康復(fù)手段之一。每天堅持練習(xí)腹式呼吸,可以擴(kuò)大肺活量,改善心肺功能。能使胸廓得到最大限度的擴(kuò)張,使肺下部的肺泡得以伸縮,讓更多的氧氣進(jìn)入肺部,改善心肺功能。減少肺部感染,尤其是降低患肺炎的可能??梢愿纳聘共颗K器的功能。能改善脾胃功能,有利于舒肝利膽,促進(jìn)膽汁分泌。腹式呼吸可以通過降腹壓而降血壓,對高血壓病人很有好處。做腹式深呼吸時間長短由個人掌握,也可與胸式呼吸相結(jié)合,這便是呼吸系統(tǒng)的交替運動。如能長年堅持每天做腹式深呼吸,就會收到強身健 體延年益壽的奇效。
權(quán)利要求
1.ー種腹式呼吸訓(xùn)練器,其特征是該訓(xùn)練器包括充氣式腹帯、呼吸鼻罩、氣泵、進(jìn)氣閥、排氣閥和主機(jī)電路,充氣式腹帶內(nèi)設(shè)置有氣墊,氣墊通過導(dǎo)氣管道與進(jìn)氣閥、排氣閥連接,進(jìn)氣閥與氣泵連接,呼吸鼻罩與呼氣管道、吸氣管道連接,呼氣管道、吸氣管道上分別設(shè)置有呼氣傳感裝置、吸氣傳感裝置,所述進(jìn)氣閥、排氣閥都由電控閥門構(gòu)成,進(jìn)氣閥、排氣閥與主機(jī)電路電氣聯(lián)接,所述呼氣傳感裝置、吸氣傳感裝置反饋檢測信號給主機(jī)電路,主機(jī)電路根據(jù)呼氣傳感裝置、吸氣傳感裝置反饋的檢測信號相應(yīng)的開啟或關(guān)閉所述進(jìn)氣閥、排氣閥,從而實現(xiàn)利用呼吸切換氣墊的充氣和排氣。
2.如權(quán)利要求I所述的ー種腹式呼吸訓(xùn)練器,其特征是該訓(xùn)練器還包括有呼氣閥、吸氣閥,呼氣閥連接在呼氣管道上,吸氣閥連接在吸氣管道上,呼氣閥、吸氣閥都由電控閥門構(gòu)成,呼氣閥、吸氣閥與主機(jī)電路電氣聯(lián)接,呼氣閥、吸氣閥的開啟和關(guān)閉由主機(jī)電路控制。
3.如權(quán)利要求I所述的ー種腹式呼吸訓(xùn)練器,其特征是該訓(xùn)練器還包括有機(jī)箱、穿戴式胸背帶和脊椎形儲氣柱,穿戴式胸背帶由左、右肩帶、胸式束緊帶以及背帶構(gòu)成,胸式束緊帶由上、下胸帶組成,上、下胸帶設(shè)置在左、右肩帶的前面,上、下胸帶的開ロ處設(shè)置有鎖緊扣,背帶由多條軟帶構(gòu)成,這些軟帶呈“亞”字形布局,背帶設(shè)置在左、右肩帶的后面,所述脊椎形儲氣柱和機(jī)箱都固定在背帶的中心線上,所述氣泵、進(jìn)氣閥、排氣閥和主機(jī)電路都安裝在機(jī)箱中,所述脊椎形儲氣柱通過進(jìn)氣管道與氣泵連接。
4.如權(quán)利要求I所述的ー種腹式呼吸訓(xùn)練器,其特征是所述氣墊由四塊氣囊組成,這四塊氣囊按上、下、左、右四個方位布置,這四塊氣囊相互連通。
5.如權(quán)利要求I所述的ー種腹式呼吸訓(xùn)練器,其特征是所述氣墊由第一、第二、第三、第四共四塊氣囊組成,這四塊氣囊按上、下、左、右四個方位布置,這四塊氣囊相互不連通,所述導(dǎo)氣管道有四條,進(jìn)氣閥、排氣閥有四組,每組進(jìn)氣閥、排氣閥都由二位三通電磁閥構(gòu)成,第一塊氣囊通過第一條導(dǎo)氣管道與第一組進(jìn)氣閥、排氣閥連接,第二塊氣囊通過第二條導(dǎo)氣管道與第二組進(jìn)氣閥、排氣閥連接,第三塊氣囊通過第三條導(dǎo)氣管道與第三組進(jìn)氣閥、排氣閥連接,第四塊氣囊通過第四條導(dǎo)氣管道與第四組進(jìn)氣閥、排氣閥連接。
6.如權(quán)利要求I所述的ー種腹式呼吸訓(xùn)練器,其特征是所述呼吸鼻罩具有頭式束緊帶,該頭式束緊帶由弾性松緊帶構(gòu)成,所述充氣式腹帯具有腰式束緊帶,該腰式束緊帶由鎖緊扣、扎緊扣組成,鎖緊扣設(shè)置在腰式束緊帶的開ロ處。
7.如權(quán)利要求3所述的ー種腹式呼吸訓(xùn)練器,其特征是該訓(xùn)練器還包括有人機(jī)交互界面,人機(jī)交互界面由操作面板構(gòu)成,操作面板設(shè)置在機(jī)箱的側(cè)面,機(jī)箱的側(cè)面還設(shè)置有電源開關(guān)和電源插座,機(jī)箱的正面設(shè)置有機(jī)箱蓋,機(jī)箱蓋上布滿透氣孔。
8.如權(quán)利要求3所述的ー種腹式呼吸訓(xùn)練器,其特征是所述機(jī)箱內(nèi)設(shè)置有蓄電池,所述主機(jī)電路包括有蓄電池充電控制模塊。
9.如權(quán)利要求I或3所述的ー種腹式呼吸訓(xùn)練器,其特征是該訓(xùn)練器還包括有人機(jī)交互界面,人機(jī)交互界面由手表式操作面板構(gòu)成,該手表式操作面板通過藍(lán)牙信號模塊與主機(jī)電路電氣聯(lián)接。
10.如權(quán)利要求I或3所述的ー種腹式呼吸訓(xùn)練器,其特征是該訓(xùn)練器還包括有人機(jī)交互界面,人機(jī)交互界面由遙控器構(gòu)成,該遙控器通過無線信號模塊與主機(jī)電路電氣聯(lián)接。
全文摘要
一種腹式呼吸訓(xùn)練器,包括充氣式腹帶、呼吸鼻罩、氣泵、進(jìn)氣閥、排氣閥和主機(jī)電路,充氣式腹帶內(nèi)設(shè)置有氣墊,氣墊通過導(dǎo)氣管道與進(jìn)氣閥、排氣閥連接,進(jìn)氣閥與氣泵連接,呼吸鼻罩與呼氣管道、吸氣管道連接,呼氣管道、吸氣管道上分別設(shè)置有呼氣傳感裝置、吸氣傳感裝置,呼氣傳感裝置、吸氣傳感裝置反饋檢測信號給主機(jī)電路,主機(jī)電路根據(jù)呼氣傳感裝置、吸氣傳感裝置反饋的檢測信號相應(yīng)的開啟或關(guān)閉進(jìn)氣閥、排氣閥,實現(xiàn)利用呼吸切換氣墊的充氣和排氣。該腹式呼吸訓(xùn)練器可以幫助人們進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練,糾正錯誤的呼吸方式,養(yǎng)成正確的呼吸方式,對增大肺活量、增加供氧能力、增大心肺功能、排除腹部廢物,改善腹部血液循環(huán)以及延年益壽皆有重要作用。
文檔編號A63B23/18GK102764492SQ20121028538
公開日2012年11月7日 申請日期2012年8月10日 優(yōu)先權(quán)日2012年8月10日
發(fā)明者徐赤坤 申請人:徐赤坤