專利名稱：肌肉-鍛煉器材的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本發(fā)明涉及一種鍛煉器材，其被構(gòu)造用于支持人體的肌肉組織、特別是雙肩區(qū)域和包括手在內(nèi)的雙臂區(qū)域的肌肉組織的形成。
背景技術(shù)：
用于鍛煉人體肌肉組織的鍛煉器材已被以不同的實施例公開且已較常見，其中就有可在慢跑或走路或在坐著或站立期間被人使用的鍛煉器材，用于鍛煉上身(尤其是包括手臂在內(nèi)的肩部區(qū)域)的肌肉組織。與此有關(guān)的在現(xiàn)有技術(shù)US 4，441，707中公開的定肌健身帶配備有腰帶，該腰帶用作不可伸長的、圍繞使用者腰部的繩索的引導(dǎo)件。在繩索兩個端部上分別有一個用于使用者的手的手柄。繩索端部隨著手或手臂的擺動運動交替地前后運動，而繩索中部可被健身帶容易地繞腰部引導(dǎo)。在此被激發(fā)的定肌收縮促使所參與的肌肉的張力變化，但不引起長度變化，因為手臂運動不需要力或僅需很小的力；因此，該器材只用于在力量訓(xùn)練時擴展練習(xí)范圍。另一鍛煉器材在US I, 432，013中說明。在此，可伸長的繩索分別以一個端部固定在腰帶上，而在其另一端部上布置有用于使用者的手柄。隨著手或手臂向右和向左交替朝前運動，相應(yīng)手柄和繩索在腰帶上的固定位置之間的距離增大，其中，繩索必須在消耗力的情況下伸長。由于該力的消耗促進肌肉組織的形成。對于后面提及的這種器材不利的是，可伸長的繩索必然會磨損，該磨損導(dǎo)致拉伸力減小(即拉伸力不能保持不變)。此外，繩索具有確定的長度且針對確定的拉力而設(shè)計，由此其僅適合于具有與此相匹配的手臂長度的或具有與該拉力相符的訓(xùn)練狀態(tài)的使用者。這種鍛煉器材僅可受限制地用于訓(xùn)練狀態(tài)不同和身體狀況不同的多個使用者。另一結(jié)構(gòu)的鍛煉器材在US5，618，249A中公開。該鍛煉器材包括腰帶，在該腰帶上，在背部區(qū)域中針對每個臂側(cè)或體側(cè)設(shè)置有纏繩筒。在由纏繩筒中引出的繩索端部上固定有手柄。為了使繩索沿確定的方向從使用者的身體至手，在腰帶的背部區(qū)域中同樣存在帶有用于繩索的轉(zhuǎn)向輪的引導(dǎo)棒。這種鍛煉器材的制造是材料密集和成本密集的，該鍛煉器材的操作由于其相對較大的空間結(jié)構(gòu)和其重量而受到不利影響。在該器材中，腰帶和手柄之間的距離也隨著手和手臂的交替運動而增大，繩索在消耗力的情況下由纏繩筒上退卷。為了使在退卷時對肌肉進行訓(xùn)練的拉力起作用，在兩個纏繩筒中設(shè)置阻礙繩索拉出的摩擦盤。摩擦為可調(diào)節(jié)的，從而待克服的拉力根據(jù)相應(yīng)調(diào)整出的摩擦而變化。同時，在拉出繩索時產(chǎn)生回復(fù)力，一旦腰帶和相關(guān)聯(lián)的手柄之間的距離變小，該回復(fù)力總是用于將繩索再次卷繞到纏繩筒上。該卷繞不會被摩擦盤制動。另一鍛煉器材在US 6，309，328B1中公開。對于該鍛煉器材，在殼體(該殼體在其外側(cè)上設(shè)有手柄)內(nèi)部存在帶有以有預(yù)緊力的形式卷繞上的繩索的纏繩筒和一個裝置，該裝置通過作用在繩索上的摩擦力使繩索的退卷變難。繩索由殼體引出的端部可固定在這樣的對象上，該相對于鍛煉器材靜止，從而鍛煉器材和對象之間的距離可由于手或手臂的前后擺動運動而改變。在距離增大時總是須克服制動力，且同時會產(chǎn)生回復(fù)力，該回復(fù)力在接下來距離變小時促使繩索重新卷繞到纏繩筒上。該卷繞不被摩擦裝置制動。一方面為了產(chǎn)生且調(diào)整繩索拉出力且另一方面為了產(chǎn)生回復(fù)力，在后面提到的兩種鍛煉器材中存在特殊裝置，這一點由于空間上相對較大的結(jié)構(gòu)和重量在使用者操作方面是不利的。

發(fā)明內(nèi)容
由該背景技術(shù)出發(fā)，本發(fā)明的任務(wù)在于，提供這樣一種鍛煉器材，該鍛煉器材既可被不同體質(zhì)和不同身體狀況的人使用又不再具有背景技術(shù)的在使用者的操作方面的缺點。根據(jù)本發(fā)明，開頭所提及形式的鍛煉器材配備有兩個手柄，其中一個手柄用于以右手握住，另一個手柄用于以左手握住。在此，每個手柄具有一個纏繩筒，在使用鍛煉器材時，該纏繩筒的筒軸線不僅位于握住的手的內(nèi)部而且基本上垂直于手掌取向。此外，在每個纏繩筒上以有預(yù)緊力的形式卷繞有繩索，其中，一個繩索端部從手柄引出且在使用鍛煉器材時與預(yù)設(shè)在使用者身體上(優(yōu)選在軀干上)的位置機械牢固地相連接。手臂運動(該手臂運動使手柄和在身體上的固定位置之間的距離增大)使繩索通過克服所述預(yù)緊力退卷，在此所需要的手動施加的力對肌肉組織的形成起支持作用。當(dāng)使用者相對于其周圍環(huán)境處于靜止(例如站立)，然而也可處于運動(例如慢跑)中時，可進行該訓(xùn)練?？墒褂迷撳憻捚鞑挠糜隗w育訓(xùn)練，然而也可以與恢復(fù)性治療措施和物理治療措施相結(jié)合的方式使用該鍛煉器材。根據(jù)本發(fā)明的鍛煉器材此外由此而出眾，即，每個纏繩筒的軸線位于握住的手的內(nèi)部，其中，該軸線分別垂直于手掌心而取向，并且繩索直接在手的下方、即在手部邊緣下方從手柄伸出并且朝使用者身體的方向伸延。這一點相比背景技術(shù)提供了一個人類工程學(xué)上的根本性的優(yōu)點，因為繩索從每個手柄出來的伸出位置和腕關(guān)節(jié)之間的距離被減少至最小且由此使由拉出力施加到腕關(guān)節(jié)上的不利的杠桿作用減少至最小。在本發(fā)明另一優(yōu)選的實施形式中，借助于螺旋彈簧(該螺旋彈簧同樣布置在手柄內(nèi)部)實現(xiàn)所述預(yù)緊力(繩索在該預(yù)緊力的作用下卷繞到纏繩筒上)的產(chǎn)生。螺旋彈簧在繩索退卷時產(chǎn)生回復(fù)力，該回復(fù)力一方面與待手動克服的拉出力相符，另一個方面導(dǎo)致:在每個手柄和繩索在身體上的固定位置之間的距離減小時，繩索重新卷繞到纏繩筒上。螺旋彈簧以本身已知的方式在功能上這樣分配給纏繩筒，使得其彈簧力對繩索從纏繩筒上退卷起反作用。在根據(jù)本發(fā)明的鍛煉器材的另一優(yōu)選實施形式中設(shè)置有用于使所述預(yù)緊力(繩索在該預(yù)緊力下卷繞到纏繩筒上)變化的器件。該器件例如實施為更換裝置以將帶有不同彈簧常數(shù)的螺旋彈簧互相替換。備選地或者也可附加于此地存在調(diào)節(jié)裝置，該調(diào)節(jié)裝置被構(gòu)造用于增大或減小所述預(yù)緊力。這一點能夠以本身已知的方式利用手柄上的調(diào)節(jié)輪實現(xiàn)，利用這些調(diào)節(jié)輪既可無級地也可逐步地改變螺旋彈簧的預(yù)緊。在選擇合適的螺旋彈簧時可如此地預(yù)設(shè)彈簧力，使得其為恒定不變的。這意味著，該力(繩索借助該力從纏繩筒上退卷)不取決于已退卷的繩索長度。然而備選地，彈簧力也可線性增加，從而被退卷的繩索越長，則彈簧力和退卷所需的相應(yīng)拉出力增加得越多。為了實現(xiàn)彈簧力恒定不變，繩索卷繞到錐形筒上。該纏繩筒優(yōu)選具有繩槽。
由于一個手柄在人類工程學(xué)上與左手相匹配，另一手柄在人類工程學(xué)上與右手相匹配，兩個手柄的外部形狀不同地實施。與此有關(guān)的對兩個手柄進行區(qū)別的技術(shù)特征實施成鏡像的。例如，繩索在手柄上的伸出口這樣設(shè)計成，使得繩索伸出方向分別向著身體傾斜。在特別優(yōu)選的實施形式中，針對從手柄中引出的繩索端部，在身體的軀干上存在多個不同的固定位置并且可供選擇。這一點使以下成為可能，即，使繩索從手柄出來的拉出方向附加地變化。例如借助于可安置在軀干上、優(yōu)選安置在腰上的帶或以圍繞上身安放的帶系統(tǒng)來定義固定位置。帶或帶系統(tǒng)在固定位置上具有用于繩索端部的耦合元件，而在繩索端部上存在有與此相對應(yīng)的耦合元件，所述耦合元件允許簡單地產(chǎn)生和松脫的連接，并且該耦合元件例如能夠以卡口式連接或鉤孔連接的形式構(gòu)成?？蛇x的是，根據(jù)本發(fā)明的鍛煉器材的耦合裝置設(shè)有用于測量特征值的器件，所述特征值表明身體或肌肉組織的訓(xùn)練狀態(tài)，該器件例如測量繩索拉出力和訓(xùn)練時間測量和兩者的關(guān)聯(lián)以確定能量消耗、測量脈搏頻率且/或測量身體溫度。由此可進行訓(xùn)練的監(jiān)測和優(yōu)化。就此而言，也可存在用于以肉眼可察覺的形式顯示和/或用于存儲所確定的結(jié)果的
裝直。在另一有利的實施形式中，根據(jù)本發(fā)明的鍛煉器材的手柄設(shè)有弓形架以保護手背免于碰傷。此外，可選的是，至少一個手柄配備有光源，該光源優(yōu)選在黑暗時用于發(fā)射出光信號并且由此防止在戶外與對面走來的人相撞。


接下來不受限制地借助實施例進一步闡述本發(fā)明。相關(guān)附圖如下:
附圖1以帶有側(cè)向的內(nèi)視圖的剖視圖(附圖1a)且以未剖切的前視圖(附圖1b)展示了根據(jù)本發(fā)明的鍛煉器材的手柄，附圖2展示了在利用根據(jù)本發(fā)明的鍛煉器材鍛煉期間的使用者，附圖3展示了附圖1a中的帶有已部分拉出的繩索和使用者的腕關(guān)節(jié)所在的區(qū)域的手柄的剖視圖，附圖4再次展示了附圖1中的未剖切且視線朝著對面時的手柄(附圖4a)且以通過在附圖4a中給出的平面BB的剖視圖(附圖4b)展示了手柄，附圖5以示意圖展示了為左手構(gòu)造的手柄。即使在實施方案的說明中沒有對每個附圖都明確地說明，在附圖中給出的參考標(biāo)號各自代表相同的含義。
具體實施例方式在附圖1中示出了根據(jù)本發(fā)明的鍛煉器材的手柄I。附圖1以通過在附圖1b中給出的平面AA的剖視圖展示了側(cè)向的內(nèi)視圖。附圖1b展示了視線朝著同一手柄I的窄側(cè)面時的前視圖。如由附圖1a顯而易見的是，手柄I示例性地由上殼體部分2和下殼體部分3組成。兩個殼體部分2,3組合在一起而包圍出一個空腔4,在該空腔4中布置有纏繩筒5。外輪廓在人體工程學(xué)方面與握住的手相匹配，其中，在使用期間，魚際貼靠在手柄I的外表面6上，而以手的四根手指握住外表面7和8且大拇指可放置在外表面9上或側(cè)向放置在外表面10上(也參見附圖lb)。在附圖1a和附圖1b中可看見布置在外表面6上的條狀的突出部16，這些突出部16為握住的手指附加地提供支撐。將繩索11在彈性預(yù)緊力下卷繞到纏繩筒5上，該繩索11在一個端部(在該端部上具有一個設(shè)有耦合元件12的抓持件13)上穿過在上殼體部分2中的開口由手柄I中引出。為了給鍛煉器材的使用作準(zhǔn)備，繩索端部在抓持件13處被從手持件I中手動地拉出且借助于耦合元件13固定在使用者的腰帶14上(參見附圖2)。附圖2示例性地展示了這種布置在使用者身體上的帶14，該帶在該情況下僅僅具有一個用于耦合元件12或抓持件13的固定位置18。在該帶14上的固定位置18確定了被拉出的繩索11由手柄I至身體的方向。該方向借助于耦合元件限定，該耦合元件與抓持件13上的耦合元件12相關(guān)聯(lián)地構(gòu)成并且容納該耦合元件。兩個耦合元件之間的相互連接例如設(shè)計為卡口式連接。在另一同樣在本發(fā)明范圍內(nèi)的設(shè)計方案中，所述帶14可設(shè)有多個這類固定位置18，從而可通過選擇不同的固定位置18使繩索拉出方向變化。在本發(fā)明的理念中還包括構(gòu)造和使用可背負在上身上的帶系統(tǒng)以代替在附圖2中示出的腰帶，以便增大可選的拉出方向的變化范圍。固定位置18的數(shù)量和布置優(yōu)選實施為關(guān)于身體中間對稱且在此分配給左手或右手。根據(jù)本發(fā)明，手柄I這樣構(gòu)成，即，纏繩筒5包括其軸線15在內(nèi)位于手的內(nèi)部，該手抓握手柄1，這有利地產(chǎn)生這樣的結(jié)果，即，繩索11在手的下方，即直接在手部邊緣處從手柄I中伸出且朝著使用者身體的方向伸延。利用該本質(zhì)上有別于現(xiàn)有技術(shù)的技術(shù)解決方案實現(xiàn)以下結(jié)果，即，繩索11從手柄I出來的伸出位置與腕關(guān)節(jié)區(qū)域之間的距離減少至最小且由此使由拉出力施加到腕關(guān)節(jié)上的杠桿作用最小，如從附圖3中顯而易見的那樣。在附圖4a中再次示出了已經(jīng)借助圖1和圖3闡述的手柄1，更確切的說，是以視線朝向外表面8(參見附圖1)的未剖切的形式闡述了在此用于左手的手柄I。附圖4b以通過在附圖4a中給出的平面BB的剖視圖展示了同一手柄I。這里顯而易見的是示例性的纏繩筒5和彈簧殼體20的細節(jié)實施方案，在該彈簧殼體中安置有與纏繩筒5以機械方式相連接的螺旋彈簧，該螺旋彈簧提供為了將繩索端部從纏繩筒5上退卷而應(yīng)手動施加的拉出力。同時，螺旋彈簧產(chǎn)生回復(fù)力，只要拉出力消失或小于回復(fù)力，該回復(fù)力將繩索11重新卷繞到纏繩筒5上。這一點取決于使手柄I與使用者身體上的固定位置18之間的距離變大或變小的手臂運動實現(xiàn)。在此，由纏繩筒5完成的旋轉(zhuǎn)運動“R”在附圖1a和3中展示。附圖5展示了手柄I的示意圖，該手柄在其下側(cè)設(shè)有標(biāo)記“L”，該標(biāo)記將手柄I分配給左手。該標(biāo)記對于這樣的設(shè)計方案是尤其有用的，即，在所述設(shè)計方案中，屬于鍛煉器材的兩個手柄I在細節(jié)上以鏡像方式相區(qū)別且由此分配給左手或右手。因此例如，繩索11從手柄I的伸出方向朝著使用者的身體傾斜，這也左右顛倒地適用于為右手設(shè)置的手柄I。所有在上述說明中提及的以及所有可從附圖中得出的技術(shù)特征都為本發(fā)明的其他組成部分，即使其未被特別指出或未在權(quán)利要求中提及。本發(fā)明不局限于在附圖中展示的實施例，而是可在發(fā)明內(nèi)容范圍內(nèi)變化多樣。對于在附圖中未展示的、另外的、同樣在本發(fā)明范圍內(nèi)的設(shè)計方案，在使用者的衣物上存在用于鍛煉器材從手柄引出的繩索端部的不同固定位置且設(shè)置這些位置以便選擇。這使得以下成為可能，即，使從手柄引出的繩索的拉出方向再次變化。這些固定位置例如利用在衣物上的耦合元件而限定，所述耦合元件用于繩索端部上的相應(yīng)耦合元件。衣物上的耦合元件布置在使用者的褲子和/或鞋子和/或夾克和/或帽子上。在該另一設(shè)計方案中，固定位置的數(shù)量和布置也優(yōu)選實施成關(guān)于身體中間對稱的且在此分配給左手或右手。附圖標(biāo)記表I 手柄2殼體部分3殼體部分4 空腔5纏繩筒6外表面7外表面8外表面9外表面10外表面11 繩索12耦合元件13抓持件14 帶15筒軸線16突出部17腕關(guān)節(jié)區(qū)域18固定位置20彈簧殼體21 標(biāo)志a 距離R旋轉(zhuǎn)方向
權(quán)利要求
1.一種鍛煉器材，其被構(gòu)造用于支持人體的肌肉組織、特別是雙肩區(qū)域和兩個包括手在內(nèi)的臂區(qū)域的肌肉組織的形成，所述鍛煉器材配備有: -兩個手柄(I)，其中一個手柄被構(gòu)造用于以右手握住，另一個手柄被構(gòu)造用于以左手握住，其中， -每個手柄⑴都具有一個纏繩筒(5)，所述纏繩筒(5)的筒軸線(15) -位于握住的手的內(nèi)部,并且 -基本垂直于手掌取向，并且其中， -在每個纏繩筒(5)上都以有預(yù)緊力的形式卷繞一個繩索(11)，其中，繩索端部從手柄(I)中引出并且與身體上、優(yōu)選在軀干上的預(yù)給定位置機械地固定連接，從而 -對于會增大手柄(I)與身體上的固定位置(18)之間的距離的手臂運動需要通過克服所述預(yù)緊力使繩索(11)退卷并且由此實現(xiàn)肌肉組織形成的支持。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的鍛煉器材，其中，所述預(yù)緊力的產(chǎn)生通過集成在纏繩筒(5)中的螺旋彈簧實現(xiàn)，所述螺旋彈簧在繩索(11)退卷時產(chǎn)生回復(fù)力。
3.根據(jù)權(quán)利要求2所述的鍛煉器材，其特征在于，設(shè)有用于使預(yù)緊力變化的器件，所述器件優(yōu)選實施為用于更換彼此帶有不同彈簧常數(shù)的螺旋彈簧的更換裝置，特別優(yōu)選實施為用于提高或降低由螺旋彈簧引起的預(yù)緊力的調(diào)節(jié)裝置。
4.根據(jù)前述權(quán)利要求中任一項中所述的鍛煉器材，其中，手柄的外部形狀在人體工程學(xué)上與抓握相應(yīng)手柄的左手掌或右手掌相匹配。
5.根據(jù)前述權(quán)利要求中任一項中所述的鍛煉器材，其中， -在身體軀干上存在多個不同的用于從手柄(I)中引出的繩索端部的固定位置(18)可供選擇，從而 -能夠通過選擇不同的固定位置(18)使繩索(11)從手柄(I)出來的拉出方向改變，其中， -所述固定位置(18)借助于待安置在軀干上的帶(14)或帶系統(tǒng)確定并且設(shè)有用于繩索端部的耦合元件。
6.根據(jù)前述權(quán)利要求中任一項中所述的鍛煉器材， -所述鍛煉器材與用于測量表明訓(xùn)練狀態(tài)的特征值的器件相連接，并且 -所述鍛煉器材配備用于以可用肉眼察覺的方式顯示和/或存儲測量結(jié)果的器件。
7.根據(jù)前述權(quán)利要求中任一項中所述的鍛煉器材，其中，所述手柄(I)設(shè)有用于保護手背免于碰傷的保護架(19)。
8.根據(jù)前述權(quán)利要求中任一項中所述的鍛煉器材，其中，所述手柄(I)中的至少一個配備有用于發(fā)射光信號、優(yōu)選用于在黑暗時發(fā)射光信號的光源。
9.根據(jù)前述權(quán)利要求1至4、6、7或8中任一項中所述的鍛煉器材，其中，在使用者衣物上存在多個用于從手柄(I)中引出的繩索端部的固定位置可供選擇，其中，所述固定位置通過衣物上的、用于繩索端部上的相應(yīng)耦合元件的耦合元件確定。
10.根據(jù)權(quán)利要求9所述的鍛煉器材，其中，所述耦合元件布置在使用者的褲子和/或鞋子和/或夾克和/或帽子上。
全文摘要
本發(fā)明涉及一種鍛煉器材，其被構(gòu)造用于支持人體的肌肉組織、特別是雙肩區(qū)域和兩個包括手在內(nèi)的臂區(qū)域的肌肉組織的形成。本發(fā)明的鍛煉器材配備有兩個手柄(1)，其中一個手柄用于以右手握住，另一個手柄用于以左手握住，每個手柄(1)都具有一個纏繩筒(5)，該纏繩筒的筒軸線(15)位于握住的手的內(nèi)部并且基本垂直于手掌取向，在每個纏繩筒(5)上都以有預(yù)緊力的形式卷繞一個繩索(11)，繩索端部從手柄(1)中引出并且與身體上、優(yōu)選在軀干上的預(yù)給定位置機械地固定連接，從而對于會增大手柄(1)與身體上的固定位置(18)之間的距離的手臂運動需要通過克服所述預(yù)緊力使繩索(11)退卷并且由此實現(xiàn)肌肉組織形成的支持。
文檔編號A63B23/12GK103111049SQ201210535748
公開日2013年5月22日 申請日期2012年9月26日 優(yōu)先權(quán)日2011年9月26日
發(fā)明者M·霍費勒 申請人:M·霍費勒