專利名稱：仰臥收腹機(jī)的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本實(shí)用新型涉及一種健身器材，特別是一種可以針對不同群體進(jìn)行腹部肌肉、手臂和腿腳力量鍛煉的多功能仰臥訓(xùn)練器。
背景技術(shù)：
隨著社會的發(fā)展和科技進(jìn)步，工作范圍越來越大，社會應(yīng)酬越來越多，出行方式也逐步被現(xiàn)代交通工具所代替，很小有時間參加健身運(yùn)動，身體素質(zhì)不斷下降，隨之帶來了許多現(xiàn)代病，最常見的是腹部肥胖的問題，這不僅僅影響個人形象，而且會增加 心肺功能的負(fù)擔(dān)，衍生出許多心血管疾病。為了消除腹部肥胖現(xiàn)象，最直接有效的辦法是針對腹部進(jìn)行鍛煉，最簡單、最容易普及的方法就是進(jìn)行仰臥起坐運(yùn)動。現(xiàn)有的仰臥訓(xùn)練器雖然可以實(shí)現(xiàn)鍛煉身體的目的，但在使用過程中存在以下不足一是由于仰臥板固定在仰臥板支架上，相互之間不可以調(diào)節(jié)，因此健身者進(jìn)行仰臥起坐訓(xùn)練時需要自身的力量，對體質(zhì)較差的健身者來說完全依靠自身的力量完成仰臥起坐有一定的難度，即使能完成，但因數(shù)量、時間不足，也起不到鍛煉的效果；二是現(xiàn)有的仰臥訓(xùn)練器功能單一，只能做仰臥起坐單一動作，健身者容易產(chǎn)生煩燥情緒，健身運(yùn)動難以堅持；三是主要以鍛煉腹部的肌肉群為主，其它如上身臂力及腿部力量鍛煉不能兼顧。為此，許多生產(chǎn)廠家和有識之士專門進(jìn)行開發(fā)和研制，但至今尚未有較理想的產(chǎn)品面世。
發(fā)明內(nèi)容為克服現(xiàn)有仰臥訓(xùn)練器存在的上述缺陷，本實(shí)用新型的目的是提供一種結(jié)構(gòu)簡單合理、操作使用輕便、鍛煉功能多、健身效果好的仰臥收腹機(jī)。本實(shí)用新型解決上述技術(shù)問題所采用的技術(shù)方案，它包括仰臥板支架、靠背、坐墊、前支撐腳、膝托膠棉輥，仰臥板支架連接在前支撐腳上，坐墊固定在仰臥板支架上，靠背的下端可轉(zhuǎn)動地鉸接在仰臥板支架上，膝托膠棉輥固定在前支撐腳的上部，所述的靠背上固定有向后傾斜的轉(zhuǎn)動支架，仰臥板支架的后部固定有彈性體橫桿，在彈性體橫桿與轉(zhuǎn)動支架之間連接有彈性連接體。所述前支撐腳的上部鉸接有左右腳托桿，左右腳托桿的下部對應(yīng)固定有左右腳托膠棉輥，左右腳托桿與前支撐腳兩側(cè)之間對應(yīng)連接有彈性繩索。所述前支撐腳的兩側(cè)對應(yīng)鉸接有定位鉤，兩側(cè)的定位鉤與對應(yīng)固定在左右腳托桿上的彈性繩索固定銷配合。所述前支撐腳的兩側(cè)對應(yīng)固定有與定位鉤相配合的定位銷。所述的前支撐腳上固定有連接座，仰臥板支架鉸接在連接座上，連接座上設(shè)有與仰臥板支架固定連接的旋鈕。所述的仰臥板支架上設(shè)有防止靠背后翻并與限位插銷相配合的防翻限位孔。所述的仰臥板支架上設(shè)有防止靠背翹起并與限位插銷相配合的防翹限位孔。[0012]所述仰臥板支架的兩側(cè)設(shè)有俯臥撐扶手。采用上述結(jié)構(gòu)后，與現(xiàn)有技術(shù)相比有如下優(yōu)點(diǎn)一是仰臥板支架與前支撐腳鉸接，靠背可以靠在仰臥板支架上，折疊后產(chǎn)品體積小，因此產(chǎn)品包裝、運(yùn)輸、收藏方便。二是仰臥起坐時，靠背緊貼后背一起運(yùn)動，后仰時彈性連接體起到阻尼作用，坐起時彈性連接體起到助推作用，可以更好地鍛煉腹部肌肉群，體弱者也能達(dá)到鍛煉的效果。三是使定位鉤與左右腳托桿上的彈性繩索固定銷脫離并扣在定位銷上，健身者就可以仰臥或坐在坐墊上，雙手握住俯臥撐扶手，雙腳抬舉左右腳托膠棉輥，就可以交替或同時進(jìn)行提腿訓(xùn)練；或者，健身者坐在仰臥板上，雙手交替或同時托舉左右腳托膠棉輥，就可 以進(jìn)行臂力訓(xùn)練；抬舉力量的大小可通過調(diào)節(jié)彈性繩索的彈力來調(diào)整。四是健身者可以雙手支撐俯臥撐扶手，進(jìn)行俯臥撐訓(xùn)練。五是結(jié)構(gòu)簡單、成本低，普通消費(fèi)者都能接受，容易推廣普及。

圖I為本實(shí)用新型正常狀態(tài)時的主視結(jié)構(gòu)示意圖。圖2為本實(shí)用新型正常狀態(tài)時的立體結(jié)構(gòu)示意圖。圖3為本實(shí)用新型靠背在翻轉(zhuǎn)時的主視結(jié)構(gòu)示意圖。圖4為本實(shí)用新型靠背靠在仰臥板支架時的主視結(jié)構(gòu)示意圖。圖5為本實(shí)用新型靠背靠在仰臥板支架時的立體結(jié)構(gòu)示意圖。其中I仰臥板支架，2限位插銷，3轉(zhuǎn)動支架，4彈性連接體，5彈性體橫桿，6靠背，7俯臥撐扶手，8坐墊，9旋鈕，10連接座，11膝托膠棉輥，12右腳托桿，13定位鉤，14定位銷，15前支撐腳，16彈性繩索，17右腳托膠棉輥，18左腳托桿，19左腳托膠棉輥，20防翹限位孔。
具體實(shí)施方式
圖I至圖5所示，為本實(shí)用新型一種仰臥收腹機(jī)的具體實(shí)施方案，它包括仰臥板支架I、靠背6、坐墊8、前支撐腳15、膝托膠棉輥11，所述的前支撐腳15上固定有連接座10，仰臥板支架I鉸接在連接座10上，連接座10上設(shè)有與仰臥板支架I固定連接的旋鈕9，坐墊8固定在仰臥板支架I上，靠背6的下端可轉(zhuǎn)動地鉸接在仰臥板支架I上，膝托膠棉輥11固定在前支撐腳15的上部，所述的靠背6上固定有向后傾斜的轉(zhuǎn)動支架3，仰臥板支架I的后部固定有彈性體橫桿5，在彈性體橫桿5與轉(zhuǎn)動支架3之間連接有彈性連接體4，彈性連接體4可以是彈性橡膠、牛筋或彈簧等。所述仰臥板支架I上設(shè)有防止靠背后翻并與限位插銷2相配合的防翻限位孔。所述仰臥板支架I上設(shè)有防止靠背翹起并與限位插銷2相配合的防翹限位孔20。所述仰臥板支架I的兩側(cè)設(shè)有俯臥撐扶手7。所述前支撐腳15的上部鉸接有左右腳托桿18、12，左右腳托桿18、12的下部對應(yīng)固定有左右腳托膠棉輥19、17，左右腳托桿18、12與前支撐腳15兩側(cè)之間對應(yīng)連接有彈性繩索12。所述前支撐腳15的兩側(cè)對應(yīng)鉸接有定位鉤13，兩側(cè)的定位鉤13與對應(yīng)固定在左右腳托桿18、12上的彈性繩索固定銷配合。所述前支撐腳15的兩側(cè)對應(yīng)固定有與定位鉤13相配合的定位銷14。[0027]當(dāng)本實(shí)用新型進(jìn)行仰臥起坐訓(xùn)練時，從防翻限位孔中拔出限位插銷2，使靠背6可以向后轉(zhuǎn)動；健身者坐在坐墊8，后背靠在靠背6，雙腳鉤在左右腳托膠棉輥19、17，就可以輕松做仰臥起坐，后仰時彈性連接體4起到阻尼作用，坐起時彈性連接體4起到助推作用，可以更好地鍛煉腹部肌肉群，體弱者也能達(dá)到鍛煉的效果；圖I為開始狀態(tài)，彈性連接體4沒有拉伸；圖3為中間狀態(tài)，彈性連接體4在拉伸中；圖4為完全到位狀態(tài)，彈性連接體4拉伸最長。當(dāng)仰臥起坐訓(xùn)練不需要靠背6助推時，只需將靠背6后翻靠在仰臥板支架I上，然后用限位插銷2插入防翹限位孔20中即可，當(dāng)然也可以拆下彈性連接體4。當(dāng)本實(shí)用新型進(jìn)行提腿訓(xùn)練時，定位鉤13與左右腳托桿18、12上的彈性繩索固定銷分離并鉤在定位銷14上，使左右腳托桿18、12可以繞前支撐腳15的上部轉(zhuǎn)動，健身者即可仰臥或坐姿鉤住左右腳托膠棉輥19、17，雙腿交替或同時進(jìn)行提腿運(yùn)動，提腿力量的大小可通過調(diào)節(jié)彈性繩索16的彈力來調(diào)整。當(dāng)本實(shí)用新型進(jìn)行臂力訓(xùn)練時，定位鉤13與左右腳托桿18、12分離，左右腳托桿18、12可以繞前支撐腳15的上部轉(zhuǎn)動，健身者坐在坐墊8上，上臂或肘部靠在膝托膠棉輥 11上，雙手交替或同時托舉左右腳托膠棉輥19、17，就可以進(jìn)行臂力訓(xùn)練；托舉力量的大小可通過調(diào)節(jié)彈性繩索16的彈力來調(diào)整。當(dāng)本實(shí)用新型進(jìn)行俯臥撐訓(xùn)練時，健身者可以雙手支撐在俯臥撐扶手7上，即可進(jìn)行俯臥撐訓(xùn)練。
權(quán)利要求1.一種仰臥收腹機(jī)，包括仰臥板支架(I)、靠背(6)、坐墊(8)、前支撐腳(15)、膝托膠棉輥(11)，仰臥板支架(I)連接在前支撐腳(15)上，坐墊(8)固定在仰臥板支架(I)上，靠背(6)的下端可轉(zhuǎn)動地鉸接在仰臥板支架(I)上，膝托膠棉輥(11)固定在前支撐腳(15)的上部，其特征是所述的靠背(6)上固定有向后傾斜的轉(zhuǎn)動支架(3)，仰臥板支架(I)的后部固定有彈性體橫桿(5)，在彈性體橫桿(5)與轉(zhuǎn)動支架(3)之間連接有彈性連接體(4)。
2.根據(jù)權(quán)利要求I所述的仰臥收腹機(jī)，其特征是所述前支撐腳(15)的上部鉸接有左右腳托桿(18、12)，左右腳托桿(18、12)的下部對應(yīng)固定有左右腳托膠棉輥(19、17)，左右腳托桿(18、12)與前支撐腳(15)兩側(cè)之間對應(yīng)連接有彈性繩索(16)。
3.根據(jù)權(quán)利要求2所述的仰臥收腹機(jī)，其特征是所述前支撐腳(15)的兩側(cè)對應(yīng)鉸接有定位鉤(13)，兩側(cè)的定位鉤(13)與對應(yīng)固定在左右腳托桿(18、12)上的彈性繩索固定銷配合。
4.根據(jù)權(quán)利要求3所述的仰臥收腹機(jī)，其特征是所述前支撐腳(15)的兩側(cè)對應(yīng)固定有z與定位鉤(13)相配合的定位銷(14)。
5.根據(jù)權(quán)利要求I至4任一項所述的仰臥收腹機(jī)，其特征是所述的前支撐腳(15)上固定有連接座(10)，仰臥板支架⑴鉸接在連接座(10)上，連接座(10)上設(shè)有與仰臥板支架⑴固定連接的旋鈕(9)。
6.根據(jù)權(quán)利要求5所述的仰臥收腹機(jī)，其特征是所述的仰臥板支架(I)上設(shè)有防止靠背后翻并與限位插銷(2)相配合的防翻限位孔。
7.根據(jù)權(quán)利要求5所述的仰臥收腹機(jī)，其特征是所述的仰臥板支架(I)上設(shè)有防止靠背翹起并與限位插銷(2)相配合的防翹限位孔(20)。
8.根據(jù)權(quán)利要求5所述的仰臥收腹機(jī)，其特征是所述仰臥板支架(I)的兩側(cè)設(shè)有俯臥撐扶手⑵。
專利摘要本實(shí)用新型公開了一種仰臥收腹機(jī)，包括仰臥板支架(1)、靠背(6)、坐墊(8)、前支撐腳(15)、膝托膠棉輥(11)，坐墊(8)固定在仰臥板支架(1)上，靠背(6)的下端鉸接在仰臥板支架(1)上，膝托膠棉輥(11)固定在前支撐腳(15)的上部，所述的靠背(6)上固定有轉(zhuǎn)動支架(3)，仰臥板支架(1)的后部固定有彈性體橫桿(5)，在彈性體橫桿(5)與轉(zhuǎn)動支架(3)之間連接有彈性連接體(4)；所述前支撐腳(15)的上部鉸接有左右腳托桿(18、12)，左右腳托桿(18、12)的下部固定有左右腳托膠棉輥(19、17)，左右腳托桿(18、12)與前支撐腳(15)之間連接有彈性繩索(16)。采用上述結(jié)構(gòu)后，具有結(jié)構(gòu)簡單合理、操作使用輕便、鍛煉功能多、健身效果好、生產(chǎn)成本低、老小皆宜等優(yōu)點(diǎn)。
文檔編號A63B23/02GK202666293SQ20122012822
公開日2013年1月16日 申請日期2012年3月30日 優(yōu)先權(quán)日2012年3月30日
發(fā)明者胡江勇 申請人:胡江勇