專利名稱：一種可調(diào)式俯臥撐訓(xùn)練器的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本實(shí)用新型涉及一種身體訓(xùn)練器械，尤其涉及一種俯臥撐訓(xùn)練器。
背景技術(shù)：
俯臥撐可有效鍛煉胸臂部肌肉、增強(qiáng)力量，且簡(jiǎn)單可行，所以普及率較高。為了使俯臥撐動(dòng)作更規(guī)范，有人發(fā)明了專門鍛煉俯臥撐用的俯臥撐架，該俯臥撐架一般由兩根平行設(shè)置、且和地面連接的橫桿組成。但上述俯臥撐架鍛煉只能按照一個(gè)強(qiáng)度進(jìn)行俯臥撐鍛煉，所以還是具有較大的局限性。

實(shí)用新型內(nèi)容本實(shí)用新型所要解決的技術(shù)問題是，提供一種結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、使用方便、可調(diào)整俯臥撐鍛煉強(qiáng)度的俯臥撐訓(xùn)練器。為解決上述技術(shù)問題，本實(shí)用新型提供的一種可調(diào)式俯臥撐訓(xùn)練器，包括兩個(gè)平行并列設(shè)置、跟地面連接的左倒置L形支撐架和右倒置L形支撐架以及一活動(dòng)鍛煉桿，所述的左右倒置L形支撐架前端通過連接裝置分別連接有一個(gè)左傾斜式L形連接桿和右傾斜式L形連接桿，左右L形連接桿互相之間呈平行設(shè)置，并且所述的傾斜式L形連接桿和右傾斜式L形連接桿通過各自下部的立柱和地面連接；所述的左傾斜式L形連接桿的左傾斜桿上設(shè)有若至少三個(gè)支撐槽，所述的右傾斜式L形連接桿的右傾斜桿上設(shè)有至少三個(gè)支撐槽，所述的支撐槽的大小為允許活動(dòng)鍛煉桿完全放入和取下，并且左傾斜桿上的支撐槽和右傾斜桿上相應(yīng)位置的支撐槽相互平行。采用上述措施后，本實(shí)用新型有如下優(yōu)點(diǎn):俯臥撐鍛煉者可將雙腳擱在左右倒置L形支撐架上，然后雙手握住放入左右傾斜桿上支撐槽內(nèi)的活動(dòng)鍛煉桿進(jìn)行俯臥撐訓(xùn)練，如果要提高強(qiáng)度，則可將活動(dòng)鍛煉桿放入下一層支撐槽；相應(yīng)的，如果想降低鍛煉強(qiáng)度，則可將活動(dòng)鍛煉桿放入上一層支撐槽即可。

圖1所示的是本實(shí)用新型的俯視外觀結(jié)構(gòu)圖。圖2所示的是本實(shí)用新型的側(cè)視外觀結(jié)構(gòu)圖。其中:1、左倒置L形支撐架；2、右倒置L形支撐架；3、活動(dòng)鍛煉桿；4、螺栓；5、左傾斜式L形連接桿；6、右傾斜式L形連接桿；7、立柱；8、支撐槽；9、左傾斜桿；10、右傾斜桿。
具體實(shí)施方式
以下結(jié)合附圖和具體實(shí)施方式
對(duì)本實(shí)用新型作進(jìn)一步詳細(xì)地說明。由圖1可知，該可調(diào)式俯臥撐訓(xùn)練器包括兩個(gè)平行并列設(shè)置、跟地面連接的左倒置L形支撐架I和右倒置L形支撐架2以及一活動(dòng)鍛煉桿3，左右倒置L形支撐架前端通過螺栓4連分別連接有一個(gè)左傾斜式L形連接桿5和右傾斜式L形連接桿6，左右L形連接桿互相之間呈平行設(shè)置；由圖2可知，左傾斜式L形連接桿5和右傾斜式L形連接桿6通過各自下部的立柱7和地面連接；在左傾斜式L形連接桿5的左傾斜桿9上設(shè)有若至少三個(gè)支撐槽8，在右傾斜式L形連接桿6的右傾斜桿10上設(shè)有至少三個(gè)支撐槽8，上述支撐槽8的大小為允許活動(dòng)鍛煉桿3完全放入和取下，并且左傾斜桿9上的支撐槽8和右傾斜桿10上相應(yīng)位置的支撐槽8相互平行。本實(shí)用新型是這樣使用的:俯臥撐鍛煉者可將雙腳分別擱在左倒置L形支撐架I和右倒置L形支撐架2上，然后雙手握住放入左傾斜桿9和右傾斜桿10上支撐槽8內(nèi)的活動(dòng)鍛煉桿3進(jìn)行俯臥撐訓(xùn)練，如果要提高強(qiáng)度，則可將活動(dòng)鍛煉桿3放入下一層支撐槽8 ；相應(yīng)的，如果想降低鍛煉強(qiáng)度，則可將活動(dòng)鍛煉桿3放入上一層支撐槽8即可。以上所述僅是本實(shí)用新型的優(yōu)選實(shí)施方式，應(yīng)當(dāng)指出，對(duì)于本技術(shù)領(lǐng)域的普通技術(shù)人員來說，在不脫離本實(shí)用新型技術(shù)原理的前提下，還可以做出若干改進(jìn)和變型，這些改進(jìn)和變型也應(yīng)視為本實(shí)用新型的保護(hù)范圍。
權(quán)利要求1.一種可調(diào)式俯臥撐訓(xùn)練器，包括兩個(gè)平行并列設(shè)置、跟地面連接的左倒置L形支撐架和右倒置L形支撐架以及一活動(dòng)鍛煉桿，其特征在于，所述的左右倒置L形支撐架前端通過連接裝置分別連接有一個(gè)左傾斜式L形連接桿和右傾斜式L形連接桿，左右傾斜式L形連接桿互相之間呈平行設(shè)置，并且所述的左傾斜式L形連接桿和右傾斜式L形連接桿通過各自下部的立柱和地面連接；所述的左傾斜式L形連接桿的左傾斜桿上設(shè)有至少三個(gè)支撐槽，所述的右傾斜式L形連接桿的右傾斜桿上設(shè)有至少三個(gè)支撐槽，所述的支撐槽的大小為允許活動(dòng)鍛煉桿完全放入和取下，并且左傾斜桿上的支撐槽和右傾斜桿上相應(yīng)位置的支撐槽相互平行。
專利摘要本實(shí)用新型公開了一種可調(diào)式俯臥撐訓(xùn)練器，包括兩個(gè)平行并列設(shè)置、跟地面連接的左倒置L形支撐架和右倒置L形支撐架以及一活動(dòng)鍛煉桿，左右倒置L形支撐架前端通過連接裝置分別連接有一個(gè)左傾斜式L形連接桿和右傾斜式L形連接桿，兩者互相之間呈平行設(shè)置，且左傾斜式L形連接桿和右傾斜式L形連接桿通過各自下部的立柱和地面連接；在左傾斜式L形連接桿的左傾斜桿上設(shè)有若至少三個(gè)支撐槽，在右傾斜式L形連接桿的右傾斜桿上設(shè)有至少三個(gè)支撐槽，支撐槽的大小為允許活動(dòng)鍛煉桿完全放入和取下，并且左傾斜桿上的支撐槽和右傾斜桿上相應(yīng)位置的支撐槽相互平行。本實(shí)用新型的最大優(yōu)點(diǎn)是可調(diào)整俯臥撐鍛煉強(qiáng)度，且結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、使用方便。
文檔編號(hào)A63B23/12GK203017677SQ201220604958
公開日2013年6月26日 申請(qǐng)日期2012年11月16日 優(yōu)先權(quán)日2012年11月16日
發(fā)明者王京雨 申請(qǐng)人:王京雨