專利名稱:籃球單手肩上投籃練習(xí)器的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域:
本實用新型涉及一種訓(xùn)練器械,尤指一種籃球單手肩上投籃練習(xí)器。
背景技術(shù):
單手肩上投籃包括原地單手肩上投籃和跳起單手肩上投籃。目前,籃球單手肩上投籃技術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練,主要由教練員講解、示范單手肩上投籃技術(shù)的動作要領(lǐng),運動員運用感官感知、通過主觀分析、形成技術(shù)動作表象,經(jīng)過不斷練習(xí),建立單手肩上投籃動力定型。這種教學(xué)訓(xùn)練方式遵循經(jīng)典的運動技能形成理論,但存在著以下問題:1、籃球單手肩上投籃技術(shù)屬于精細(xì)運動技能,動作結(jié)構(gòu)復(fù)雜,特別是運動員投籃時身體相對籃筐的位置以及肘關(guān)節(jié)的運動軌跡,運動員在練習(xí)初期很難掌握,因此練習(xí)時錯誤較多;2、運動員在練習(xí)過程中,由于內(nèi)外環(huán)境的變化,如體能的下降、不同投籃點、燈光等原因,使運動員完成單手肩上投籃技術(shù)動作的規(guī)格發(fā)生著變化,特別是肘關(guān)節(jié)的運動軌跡較易發(fā)生變化,不利于形成較穩(wěn)定的動力定型。
實用新型內(nèi)容本實用新型的目的在于提供一種籃球單手肩上投籃練習(xí)器,其可以使運動員深刻體會單手肩上投籃技術(shù)的動作過程,形成動作記憶,且運動員在投籃訓(xùn)練時,不會因為內(nèi)外環(huán)境變化而影響肘關(guān)節(jié)的運動軌跡,保證技術(shù)動作的穩(wěn)定性。為了實現(xiàn)上述目的,本實用新型的技術(shù)解決方案為:一種籃球單手肩上投籃練習(xí)器,其中包括前胸固定支架,所述前胸固定支架由水平設(shè)置的橫板和位于橫板下端中部的豎板垂直連接構(gòu)成,所述橫板的左、右兩端分別與右、左肩關(guān)節(jié)固定松緊帶連接,所述橫板的前表面左部沿水平向連接有若干`個軸承座,各所述軸承座內(nèi)安裝有軸承,各所述軸承上安裝水平設(shè)置的軸,所述軸的左端伸出各軸承座后與肘關(guān)節(jié)固定支架連接,所述肘關(guān)節(jié)固定支架與軸形成75度到90度之間的角,所述肘關(guān)節(jié)固定支架上垂直連接肘關(guān)節(jié)固定皮帶,所述豎板的下端連接腰部固定松緊帶。本實用新型籃球單手肩上投籃練習(xí)器,其中所述肘關(guān)節(jié)固定皮帶的一端連接活動圓環(huán),所述活動圓環(huán)套在肘關(guān)節(jié)固定支架上,所述肘關(guān)節(jié)固定支架的自由端連接有阻擋活動圓環(huán)滑出的第一連接板。本實用新型籃球單手肩上投籃練習(xí)器,其中所述軸的右端伸出各軸承座后與固定板連接,所述固定板的長度或直徑大于軸承座的孔徑。本實用新型籃球單手肩上投籃練習(xí)器,其中所述軸與肘關(guān)節(jié)固定支架之間焊接有第二連接板。本實用新型籃球單手肩上投籃練習(xí)器,其中所述前胸固定支架由金屬材料制成。采用上述方案后,本實用新型籃球單手肩上投籃練習(xí)器通過用T形前胸固定架、左、右肩關(guān)節(jié)固定松緊帶、腰部固定松緊帶及肘關(guān)節(jié)固定支架連接組合,使用時,練習(xí)者將左、右肩關(guān)節(jié)固定松緊帶分別綁緊在左、右肩關(guān)節(jié)上,將腰部固定松緊帶綁緊在腰部上,再將肘關(guān)節(jié)固定皮帶固定在肘關(guān)節(jié)上,這樣就將前胸固定架固定在胸前,此時練習(xí)者身體和手臂的活動范圍被限制,肘關(guān)節(jié)的運動軌跡被限制在固定的矢量面上,前胸相對籃筐的位置被限制于近似垂直,迫使練習(xí)者投籃手臂的發(fā)力順序為:大臂上抬帶動小臂前送,向前上方推撥籃球,該練習(xí)過程使運動員能深刻體會單手肩上投籃技術(shù)的動作過程,形成動作記憶,且運動員在投籃訓(xùn)練時,不會因為內(nèi)外環(huán)境變化而影響肘關(guān)節(jié)的運動軌跡,保證技術(shù)動作的穩(wěn)定性。本實用新型的進一步有益效果是:將肘關(guān)節(jié)固定皮帶的一端連接活動圓環(huán),活動圓環(huán)套在肘關(guān)節(jié)固定支架上,這樣設(shè)計是為了方便不同手臂長度的練習(xí)者安裝。本實用新型的進一步有益效果是:在軸右端連接固定板,且固定板的長度或直徑大于軸承座的孔徑,是為了保證軸不會從軸承座上脫出。本實用新型的進一步有益效果是:在軸與肘關(guān)節(jié)固定支架之間焊接第二連接板,是為了方便軸與肘關(guān)節(jié)固定支架的連接,方便加工。本實用新型的進一步有益效果是:將前胸固定支架采用金屬材料制成,是為了保證練習(xí)者的身體呈豎直狀態(tài),保證身體與籃筐之間呈基本垂直狀態(tài),從而保證投籃動作的穩(wěn)定性。
圖1是本實用新型籃球單手肩上投籃練習(xí)器的主視示意圖。
以下結(jié)合附圖,通過實施例對本實用新型做進一步的說明;
具體實施方式
如圖1所示,本實用新型籃球單手肩上投籃練習(xí)器,包括由塑鋼材料制成的前胸固定支架I。此處前胸固定支架I也可以采用鋁合金材料制成。前胸固定支架I由水平向橫板2和位于橫板2下端中部的豎板3垂直連接構(gòu)成的T形板。橫板2的左、右兩端分別通過鉚釘與右肩關(guān)節(jié)固定松緊帶4和左肩關(guān)節(jié)固定松緊帶5垂直連接。橫板2的前表面左部沿水平向通過鉚釘連接有兩個軸承座6。兩個軸承座6內(nèi)分別安裝軸承7。兩個軸承7上安裝水平向軸8。軸8的左端伸出兩個軸承座6后與第二連接板15的上端焊接,軸8的右端伸出兩個軸承座6后與圓形固定板14焊接,固定板14的直徑大于軸承座6的孔徑。這樣設(shè)計可以防止軸8從軸承座6脫出。第二連接板15的下端與肘關(guān)節(jié)固定支架9的上端焊接。肘關(guān)節(jié)固定支架9與軸8形成75度到90度之間的角。該角度通過不同的人胳膊肘適應(yīng)放置什么樣的角度進行調(diào)節(jié)。肘關(guān)節(jié)固定支架9上套置有活動圓環(huán)12,肘關(guān)節(jié)固定支架9的自由端焊接有阻擋活動圓環(huán)12滑出肘關(guān)節(jié)固定支架9的第一連接板13?;顒訄A環(huán)12與肘關(guān)節(jié)固定皮帶10連接在一起。豎板3的下端通過鉚釘垂直連接腰部固定松緊帶11。使用時,練習(xí)者將左肩關(guān)節(jié)固定松緊帶5和右肩關(guān)節(jié)固定松緊帶4分別綁緊在左、右肩關(guān)節(jié)上,將腰部固定松緊帶11綁緊在腰部上,再將肘關(guān)節(jié)固定皮帶10固定在右肘關(guān)節(jié)上,這樣就將前胸固定架I固定在練習(xí)者的胸前,此時練習(xí)者身體和手臂的活動范圍被限制,右肘關(guān)節(jié)的運動軌跡被限制在固定的矢量面上,前胸相對籃筐的位置被限制于近似垂直,迫使練習(xí)者投籃手臂的發(fā)力順序為:大臂上抬帶動小臂前送,向前上方推撥籃球,該練習(xí)過程使運動員能深刻體會單手肩上投籃技術(shù)的動作過程,形成動作記憶,且運動員在投籃訓(xùn)練時,不會因為內(nèi)外環(huán)境變化而影響肘關(guān)節(jié)的運動軌跡,保證技術(shù)動作的穩(wěn)定性。以上所述實施例僅僅是對本實用新型的優(yōu)選實施方式進行描述,并非對本實用新型的范圍進行限定,在不脫離本實用新型設(shè)計精神的前提下,本領(lǐng)域普通工程技術(shù)人員對本實用新型的技術(shù)方案作出的各種變形和改進,均應(yīng)落入本實用新型的權(quán)利要求書確定的保護范圍內(nèi)。
權(quán)利要求1.一種籃球單手肩上投籃練習(xí)器,其特征在于:包括前胸固定支架(1),所述前胸固定支架(I)由水平設(shè)置的橫板(2)和位于橫板(2)下端中部的豎板(3)垂直連接構(gòu)成,所述橫板(2)的左、右兩端分別與右、左肩關(guān)節(jié)固定松緊帶(4,5)連接,所述橫板(2)的前表面左部沿水平向連接有若干個軸承座出),各所述軸承座(6)內(nèi)安裝有軸承(7),各所述軸承(7)上安裝水平設(shè)置的軸(8),所述軸(8)的左端伸出各軸承座(6)后與肘關(guān)節(jié)固定支架(9)連接,所述肘關(guān)節(jié)固定支架(9)與軸(8)形成75度到90度之間的角,所述肘關(guān)節(jié)固定支架(9)上垂直連接肘關(guān)節(jié)固定皮帶(10),所述豎板(3)的下端連接腰部固定松緊帶(11)。
2.如權(quán)利要求1所述的籃球單手肩上投籃練習(xí)器,其特征在于:所述肘關(guān)節(jié)固定皮帶(10)的一端連接活動圓環(huán)(12),所述活動圓環(huán)(12)套在肘關(guān)節(jié)固定支架(9)上,所述肘關(guān)節(jié)固定支架(9)的自由端連接有阻擋活動圓環(huán)(12)滑出的第一連接板(13)。
3.如權(quán)利要求2所述的籃球單手肩上投籃練習(xí)器,其特征在于:所述軸(8)的右端伸出各軸承座(6)后與固定板(14)連接,所述固定板(14)的長度或直徑大于軸承座(6)的孔徑。
4.如權(quán)利要求3所述的籃球單手肩上投籃練習(xí)器,其特征在于:所述軸(8)與肘關(guān)節(jié)固定支架(9)之間焊接有第二連接板(15)。
5.如權(quán)利要求1-4之一所述的籃球單手肩上投籃練習(xí)器,其特征在于:所述前胸固定支架(I)由金屬材料制成。
專利摘要一種籃球單手肩上投籃練習(xí)器,屬于訓(xùn)練器械,包括前胸固定支架,前胸固定支架由水平設(shè)置的橫板和位于橫板下端中部的豎板垂直連接構(gòu)成,橫板左、右兩端分別與右、左肩關(guān)節(jié)固定松緊帶連接,橫板前表面左部沿水平向連接若干個軸承座,各軸承座內(nèi)安裝軸承,各軸承上安裝水平設(shè)置的軸,軸左端伸出各軸承座后與肘關(guān)節(jié)固定支架連接,肘關(guān)節(jié)固定支架與軸形成75度到90度之間的角,肘關(guān)節(jié)固定支架上垂直連接肘關(guān)節(jié)固定皮帶,豎板下端連接腰部固定松緊帶。本實用新型籃球單手肩上投籃練習(xí)器可以使運動員深刻體會單手肩上投籃技術(shù)的動作過程,形成動作記憶,且運動員在投籃訓(xùn)練時,不會因為內(nèi)外環(huán)境變化而影響肘關(guān)節(jié)運動軌跡,保證技術(shù)動作穩(wěn)定性。
文檔編號A63B69/00GK203029947SQ20122073319
公開日2013年7月3日 申請日期2012年12月27日 優(yōu)先權(quán)日2012年1月9日
發(fā)明者王靜波 申請人:王靜波