本發(fā)明涉及運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，具體為一種用于雙上肢協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練裝置及方法。

背景技術(shù)：

1、雙上肢指的是人體的兩個(gè)上肢，也就是人體的雙臂，每個(gè)上肢包括肩部、胳膊(上臂)和前臂，肩部連接著上臂，而上臂又連接著前臂，最后前臂連接著手掌，雙上肢是人體的重要組成部分，具有豐富的運(yùn)動(dòng)能力和功能，可以完成各種動(dòng)作和任務(wù)，包括抓握、撐舉、推拉、扔擲等，雙上肢的肌肉群由多個(gè)肌肉組成，包括肱二頭肌、肱三頭肌、前臂肌群等，這些肌肉協(xié)同工作，使得雙上肢具備強(qiáng)大的力量和靈活性；

2、傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練裝置通常只能提供某種特定的運(yùn)動(dòng)模式，無(wú)法靈活適應(yīng)不同人群的訓(xùn)練需求，而雙上肢協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練裝置通過(guò)多種動(dòng)作組合和重力調(diào)節(jié)，可以實(shí)現(xiàn)更多樣化、全面性的訓(xùn)練，并且傳統(tǒng)裝置的高度或重量調(diào)節(jié)通常較為繁瑣，無(wú)法根據(jù)個(gè)人身體特點(diǎn)和鍛煉需求進(jìn)行精確調(diào)節(jié)。

技術(shù)實(shí)現(xiàn)思路

1、本發(fā)明的目的在于提供一種用于雙上肢協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練裝置及方法，以解決上述背景技術(shù)中提出的問(wèn)題。

2、為實(shí)現(xiàn)上述目的，本發(fā)明提供如下技術(shù)方案：一種用于雙上肢協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練裝置，包括第一支撐柱，還包括：

3、壓背機(jī)構(gòu)，所述壓背機(jī)構(gòu)活動(dòng)安裝在第一支撐柱的一端，所述壓背機(jī)構(gòu)包括第二支撐柱，所述第二支撐柱活動(dòng)安裝在第一支撐柱一端；

4、腳踏機(jī)構(gòu)，所述腳踏機(jī)構(gòu)活動(dòng)安裝在第一支撐柱兩側(cè)，所述腳踏機(jī)構(gòu)包括四個(gè)連接板，四個(gè)所述連接板活動(dòng)安裝在第一支撐柱兩側(cè)；

5、調(diào)壓機(jī)構(gòu)，所述調(diào)壓機(jī)構(gòu)設(shè)置在第一支撐柱前側(cè)，所述調(diào)壓機(jī)構(gòu)包括調(diào)壓箱體和第一固定板，所述調(diào)壓箱體設(shè)置在第一支撐柱前側(cè)，所述第一固定板活動(dòng)安裝在調(diào)壓箱體內(nèi)腔底端；

6、升降機(jī)構(gòu)，所述升降機(jī)構(gòu)活動(dòng)安裝在第一支撐柱的一端，所述升降機(jī)構(gòu)包括升降框和升降柱，所述升降框活動(dòng)安裝在第一支撐柱的一端，所述升降柱套接在升降框內(nèi)部；

7、座椅機(jī)構(gòu)，所述座椅機(jī)構(gòu)活動(dòng)安裝在升降柱頂端，所述座椅機(jī)構(gòu)包括坐墊，所述坐墊活動(dòng)安裝在升降柱頂端；

8、訓(xùn)練機(jī)構(gòu)，所述訓(xùn)練機(jī)構(gòu)活動(dòng)安裝在升降框兩側(cè)，所述訓(xùn)練機(jī)構(gòu)包括兩個(gè)第三支撐柱，兩個(gè)所述第三支撐柱活動(dòng)安裝在升降框兩側(cè)；

9、連接機(jī)構(gòu)，所述連接機(jī)構(gòu)活動(dòng)安裝在調(diào)壓箱體的一側(cè)，所述連接機(jī)構(gòu)包括第一滑輪，所述第一滑輪活動(dòng)安裝在第一固定板的一側(cè)。

10、優(yōu)選的，所述壓背機(jī)構(gòu)還包括第四支撐柱、兩個(gè)連接管、壓背柱和第一支撐板，所述第四支撐柱固定安裝在第二支撐柱頂端，兩個(gè)所述連接管固定安裝在第四支撐柱兩端，所述壓背柱固定安裝在連接管內(nèi)部，所述第一支撐板固定安裝在第二支撐柱底端。

11、優(yōu)選的，所述腳踏機(jī)構(gòu)還包括腳踏板和防滑墊，所述腳踏板固定安裝在連接板的一側(cè)，所述防滑墊固定安裝在腳踏板頂端。

12、優(yōu)選的，所述調(diào)壓機(jī)構(gòu)還包括兩個(gè)光軸、第一通孔、調(diào)壓桿、配重板、第二通孔、第一插銷(xiāo)、第三通孔、避讓孔和第二固定板，所述第二固定板固定安裝在調(diào)壓箱體內(nèi)腔頂端，所述第二固定板內(nèi)部開(kāi)設(shè)有l(wèi)型牽引孔，所述第一通孔開(kāi)設(shè)在第一固定板的一側(cè)中部，兩個(gè)所述光軸固定安裝在第二固定板底端和第一固定板頂端之間，若干個(gè)所述配重板設(shè)置在第一固定板頂端，所述第二通孔開(kāi)設(shè)在配重板的一側(cè)中部，所述調(diào)壓桿設(shè)置在第一固定板頂端中部，若干個(gè)所述第三通孔開(kāi)設(shè)在調(diào)壓桿的一側(cè)，所述第一插銷(xiāo)設(shè)置在第三通孔和與第三通孔相對(duì)應(yīng)的第二通孔內(nèi)部，所述避讓孔開(kāi)設(shè)在配重板頂端中部。

13、優(yōu)選的，所述升降機(jī)構(gòu)還包括第二支撐板、第四通孔和第二插銷(xiāo)，所述第二支撐板固定安裝在升降框底端，若干個(gè)所述第四通孔開(kāi)設(shè)在升降柱的一側(cè)，所述升降框的一側(cè)開(kāi)設(shè)有第五通孔，所述第二插銷(xiāo)設(shè)置在第四通孔和與第四通孔相對(duì)應(yīng)的第五通孔內(nèi)部。

14、優(yōu)選的，所述座椅機(jī)構(gòu)還包括連接柱、靠枕和u型扶手，所述連接柱固定安裝在坐墊底端，所述靠枕固定安裝在連接柱頂端，所述u型扶手固定安裝在連接柱的一側(cè)中部。

15、優(yōu)選的，所述訓(xùn)練機(jī)構(gòu)還包括第五支撐柱、第三支撐板、轉(zhuǎn)動(dòng)軸、第六支撐柱、轉(zhuǎn)動(dòng)板、訓(xùn)練桿、橡皮套和繩索固定塊，所述第五支撐柱固定安裝在第三支撐柱的一端，所述第三支撐板固定安裝在第五支撐柱底端，所述第六支撐柱固定安裝在第三支撐柱頂端的一側(cè)，第五支撐柱和第六支撐柱的一側(cè)頂端開(kāi)設(shè)有活動(dòng)孔，所述轉(zhuǎn)動(dòng)軸套接在活動(dòng)孔內(nèi)部，所述轉(zhuǎn)動(dòng)板轉(zhuǎn)動(dòng)安裝在轉(zhuǎn)動(dòng)軸的一端，所述訓(xùn)練桿固定安裝在轉(zhuǎn)動(dòng)板的一側(cè)頂端，所述橡皮套固定安裝在訓(xùn)練桿的外部四周，所述繩索固定塊固定安裝在轉(zhuǎn)動(dòng)板底端。

16、優(yōu)選的，所述連接機(jī)構(gòu)還包括第二滑輪、第三滑輪、第四滑輪和鋼絲繩，所述第二滑輪固定安裝在第六支撐柱的一側(cè)中部，所述第三滑輪固定安裝在第六支撐柱的一側(cè)底端，所述第四滑輪固定安裝在第一固定板的一側(cè)，所述鋼絲繩的一端固定連接在繩索固定塊的一側(cè)，所述鋼絲繩的另一端穿過(guò)第二滑輪、第三滑輪、第一滑輪、第四滑輪、第一通孔和l型牽引孔與調(diào)壓桿頂端中部固定連接。

17、本發(fā)明還提供如下技術(shù)方案：一種用于雙上肢協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法，其適用于所述的一種用于雙上肢協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練裝置，包括以下步驟：

18、s1、當(dāng)鍛煉人員需要對(duì)背部進(jìn)行按壓時(shí)，鍛煉人員將后背靠在第四支撐柱和壓背柱上，通過(guò)鍛煉人員雙腿用力，對(duì)鍛煉人員的背部進(jìn)行按壓；

19、s2、當(dāng)鍛煉人員需要對(duì)雙上肢進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，若坐墊處于較高或者較低位置時(shí)，鍛煉人員人工將第二插銷(xiāo)拔出，將升降柱向上或者向下移動(dòng)，待移動(dòng)到合適位置后，將第二插銷(xiāo)插回原來(lái)的位置；

20、s3、待坐墊高度合適后，鍛煉人員坐到坐墊上，雙手握住橡皮套，將橡皮套來(lái)回推動(dòng)，通過(guò)推動(dòng)橡皮套帶動(dòng)繩索固定塊上下移動(dòng)，從而帶動(dòng)鋼絲繩上下移動(dòng)，從而帶動(dòng)若干個(gè)配重板上下移動(dòng)，從而對(duì)雙上肢進(jìn)行訓(xùn)練；

21、s4、若需要增加配重板的重力時(shí)，人工將第一插銷(xiāo)拔出，將第一插銷(xiāo)重新插回需要的配重板的第二通孔中，從而完成對(duì)配重板的重力的調(diào)節(jié)。

22、與現(xiàn)有技術(shù)相比，本發(fā)明的有益效果是：

23、本發(fā)明通過(guò)按壓背部和推動(dòng)橡皮套，可以同時(shí)鍛煉肩部、背部和手臂的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)上肢肌肉群的協(xié)調(diào)性和力量，并且通過(guò)鋼絲繩和配重板的設(shè)置，可以根據(jù)個(gè)人需要和適應(yīng)程度來(lái)調(diào)整重力，從而逐漸增加對(duì)上肢肌肉的負(fù)荷，達(dá)到增強(qiáng)上肢肌肉力量的目的，而且通過(guò)橡皮套的來(lái)回推動(dòng)，可以進(jìn)行持久的上肢肌肉訓(xùn)練，并逐漸增加訓(xùn)練的時(shí)間和強(qiáng)度，提高上肢肌肉的耐力水平，并且通過(guò)升降柱和插銷(xiāo)設(shè)計(jì)，使得坐墊的高度和配重板的重力可以方便地進(jìn)行調(diào)節(jié)，以適應(yīng)不同鍛煉人員的身高和訓(xùn)練需求。

技術(shù)特征：

1.一種用于雙上肢協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練裝置，包括第一支撐柱(1)，其特征在于：

2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種用于雙上肢協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練裝置，其特征在于：所述壓背機(jī)構(gòu)(2)還包括第四支撐柱(202)、兩個(gè)連接管(203)、壓背柱(204)和第一支撐板(205)，所述第四支撐柱(202)固定安裝在第二支撐柱(201)頂端，兩個(gè)所述連接管(203)固定安裝在第四支撐柱(202)兩端，所述壓背柱(204)固定安裝在連接管(203)內(nèi)部，所述第一支撐板(205)固定安裝在第二支撐柱(201)底端。

3.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種用于雙上肢協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練裝置，其特征在于：所述腳踏機(jī)構(gòu)(3)還包括腳踏板(301)和防滑墊(302)，所述腳踏板(301)固定安裝在連接板(303)的一側(cè)，所述防滑墊(302)固定安裝在腳踏板(301)頂端。

4.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種用于雙上肢協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練裝置，其特征在于：所述調(diào)壓機(jī)構(gòu)(4)還包括兩個(gè)光軸(402)、第一通孔(404)、調(diào)壓桿(405)、配重板(406)、第二通孔(407)、第一插銷(xiāo)(408)、第三通孔(409)、避讓孔(410)和第二固定板(411)，所述第二固定板(411)固定安裝在調(diào)壓箱體(401)內(nèi)腔頂端，所述第二固定板(411)內(nèi)部開(kāi)設(shè)有l(wèi)型牽引孔，所述第一通孔(404)開(kāi)設(shè)在第一固定板(403)的一側(cè)中部，兩個(gè)所述光軸(402)固定安裝在第二固定板(411)底端和第一固定板(403)頂端之間，若干個(gè)所述配重板(406)設(shè)置在第一固定板(403)頂端，所述第二通孔(407)開(kāi)設(shè)在配重板(406)的一側(cè)中部，所述調(diào)壓桿(405)設(shè)置在第一固定板(403)頂端中部，若干個(gè)所述第三通孔(409)開(kāi)設(shè)在調(diào)壓桿(405)的一側(cè)，所述第一插銷(xiāo)(408)設(shè)置在第三通孔(409)和與第三通孔(409)相對(duì)應(yīng)的第二通孔(407)內(nèi)部，所述避讓孔(410)開(kāi)設(shè)在配重板(406)頂端中部。

5.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種用于雙上肢協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練裝置，其特征在于：所述升降機(jī)構(gòu)(5)還包括第二支撐板(502)、第四通孔(504)和第二插銷(xiāo)(505)，所述第二支撐板(502)固定安裝在升降框(501)底端，若干個(gè)所述第四通孔(504)開(kāi)設(shè)在升降柱(503)的一側(cè)，所述升降框(501)的一側(cè)開(kāi)設(shè)有第五通孔，所述第二插銷(xiāo)(505)設(shè)置在第四通孔(504)和與第四通孔(504)相對(duì)應(yīng)的第五通孔內(nèi)部。

6.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種用于雙上肢協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練裝置，其特征在于：所述座椅機(jī)構(gòu)(6)還包括連接柱(602)、靠枕(603)和u型扶手(604)，所述連接柱(602)固定安裝在坐墊(601)底端，所述靠枕(603)固定安裝在連接柱(602)頂端，所述u型扶手(604)固定安裝在連接柱(602)的一側(cè)中部。

7.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種用于雙上肢協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練裝置，其特征在于：所述訓(xùn)練機(jī)構(gòu)(7)還包括第五支撐柱(701)、第三支撐板(702)、轉(zhuǎn)動(dòng)軸(703)、第六支撐柱(704)、轉(zhuǎn)動(dòng)板(705)、訓(xùn)練桿(706)、橡皮套(707)和繩索固定塊(708)，所述第五支撐柱(701)固定安裝在第三支撐柱(709)的一端，所述第三支撐板(702)固定安裝在第五支撐柱(701)底端，所述第六支撐柱(704)固定安裝在第三支撐柱(709)頂端的一側(cè)，第五支撐柱(701)和第六支撐柱(704)的一側(cè)頂端開(kāi)設(shè)有活動(dòng)孔，所述轉(zhuǎn)動(dòng)軸(703)套接在活動(dòng)孔內(nèi)部，所述轉(zhuǎn)動(dòng)板(705)轉(zhuǎn)動(dòng)安裝在轉(zhuǎn)動(dòng)軸(703)的一端，所述訓(xùn)練桿(706)固定安裝在轉(zhuǎn)動(dòng)板(705)的一側(cè)頂端，所述橡皮套(707)固定安裝在訓(xùn)練桿(706)的外部四周，所述繩索固定塊(708)固定安裝在轉(zhuǎn)動(dòng)板(705)底端。

8.根據(jù)權(quán)利要求4或7所述的一種用于雙上肢協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練裝置，其特征在于：所述連接機(jī)構(gòu)(8)還包括第二滑輪(801)、第三滑輪(802)、第四滑輪(804)和鋼絲繩(805)，所述第二滑輪(801)固定安裝在第六支撐柱(704)的一側(cè)中部，所述第三滑輪(802)固定安裝在第六支撐柱(704)的一側(cè)底端，所述第四滑輪(804)固定安裝在第一固定板(403)的一側(cè)，所述鋼絲繩(805)的一端固定連接在繩索固定塊(708)的一側(cè)，所述鋼絲繩(805)的另一端穿過(guò)第二滑輪(801)、第三滑輪(802)、第一滑輪(803)、第四滑輪(804)、第一通孔(404)和l型牽引孔與調(diào)壓桿(405)頂端中部固定連接。

9.一種用于雙上肢協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法，其適用于權(quán)利要求1-8任意一項(xiàng)所述的一種用于雙上肢協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練裝置，其特征在于，包括以下步驟：

技術(shù)總結(jié)
本發(fā)明公開(kāi)了一種用于雙上肢協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練裝置及方法，涉及運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練技術(shù)領(lǐng)域，包括第一支撐柱，還包括：壓背機(jī)構(gòu)，所述壓背機(jī)構(gòu)活動(dòng)安裝在第一支撐柱的一端，所述壓背機(jī)構(gòu)包括第二支撐柱，所述第二支撐柱活動(dòng)安裝在第一支撐柱一端；腳踏機(jī)構(gòu)，所述腳踏機(jī)構(gòu)活動(dòng)安裝在第一支撐柱兩側(cè)，所述腳踏機(jī)構(gòu)包括四個(gè)連接板，四個(gè)所述連接板活動(dòng)安裝在第一支撐柱兩側(cè)；調(diào)壓機(jī)構(gòu)，所述調(diào)壓機(jī)構(gòu)設(shè)置在第一支撐柱前側(cè)，所述調(diào)壓機(jī)構(gòu)包括調(diào)壓箱體和第一固定板，所述調(diào)壓箱體設(shè)置在第一支撐柱前側(cè)，所述第一固定板活動(dòng)安裝在調(diào)壓箱體內(nèi)腔底端。本發(fā)明通過(guò)按壓背部和推動(dòng)橡皮套，可以同時(shí)鍛煉肩部、背部和手臂的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)上肢肌肉群的協(xié)調(diào)性和力量。

技術(shù)研發(fā)人員：周永平,周曉祥,劉大鐸
受保護(hù)的技術(shù)使用者：吉林師范大學(xué)
技術(shù)研發(fā)日：
技術(shù)公布日：2024/9/23