專利名稱：健腹、臂腿練習(xí)機(jī)的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本實(shí)用新型是關(guān)于運(yùn)動(dòng)器材，特別是關(guān)于達(dá)到健身效果之健腹、臂腿練習(xí)機(jī)。
在現(xiàn)今繁忙、擁擠社會(huì)，到處都是高樓林立，尤其是居住在都市里的人，想尋找一塊綠地以供休憩或運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)所實(shí)屬不易。因此，一般運(yùn)動(dòng)器材制造廠商紛紛推出各式各樣適宜于在家庭、辦公室等場(chǎng)所使用的室內(nèi)健身器材，以滿足上班族、家庭主婦或傷殘人員在居家或辦公休憩時(shí)間，從事健身或體療之用。然而，目前市面上大部分健身器材體積均相當(dāng)龐大，占地面積過(guò)大，使原本已相當(dāng)有限的室內(nèi)空間更顯狹小，不便利用。同時(shí)，一般運(yùn)動(dòng)健身器材往往僅局限于為身體之某一部位的運(yùn)動(dòng)而設(shè)計(jì)。即使是多功能的健身器材，但在同一時(shí)刻，也只能針對(duì)某一部位進(jìn)行某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，不能同時(shí)實(shí)現(xiàn)多部位之綜合運(yùn)動(dòng)。
本實(shí)用新型的目的在于提供一種健腹、臂腿練習(xí)機(jī)，它克服了現(xiàn)有各種健身器材只能進(jìn)行針對(duì)人體某一部位的單項(xiàng)鍛練之缺點(diǎn)，能同時(shí)對(duì)腹部、手臂和腿部進(jìn)行多功能的綜合鍛練，而且占地極小。
本實(shí)用新型的目的是這樣實(shí)現(xiàn)的一種健腹、臂腿練習(xí)機(jī)，它包含基板、座墊、具有把手和彈力元件的推力器和一端分別鉸接在基板兩側(cè)樞軸上的臂腿架，其特征在于基板前側(cè)設(shè)置包含軌道和套置在上述軌道上的滑動(dòng)套件的滑動(dòng)裝置；所述的拉力器的把手和彈力元件的一端與上述的滑動(dòng)套件連接；設(shè)置一端分別與所述的臂腿架另一端鉸接，另一端與上述的滑動(dòng)套件鉸接之連動(dòng)桿。
上述之健腹、臂腿練習(xí)機(jī)，其特征在于上述的滑動(dòng)裝置的軌道兩側(cè)邊下緣向外水平延伸有導(dǎo)緣，上述的滑動(dòng)套件兩內(nèi)側(cè)設(shè)置若干組將上述的導(dǎo)緣夾持于其中的滑輪。
上述之健腹、臂腿練習(xí)機(jī)，其特征在于所述的推力器的彈力元件一端固定設(shè)置在所述基板的前側(cè)，另一端與上述的滑動(dòng)套件連接。
上述之健腹、臂腿練習(xí)機(jī)，其特征在于上述的滑動(dòng)套件前側(cè)設(shè)置具有若干溝槽之固定板；上述軌道中部設(shè)有調(diào)整孔；該調(diào)整孔設(shè)置具有相對(duì)應(yīng)的溝槽之調(diào)整板。
上述之健腹、臂腿練習(xí)機(jī)，其特征在于設(shè)置包含延設(shè)于所述基板后側(cè)的固定桿、位于所述座墊底側(cè)與上述固定桿相配之固定座，和將上述固定座栓設(shè)于上述固定桿上之若干梢栓之座墊位置調(diào)整機(jī)構(gòu)。
本實(shí)用新型用連動(dòng)桿將推力器和劈腿架連接在一起，隨鍛練者俯身向前將推力器把手向外推出時(shí)，擱置在劈腿架上的雙腿隨同向兩邊張開(kāi)。反向抬身拉回把手，雙腿隨劈腿架一起向內(nèi)收攏。這樣就輕易地同時(shí)實(shí)現(xiàn)腹部、雙臂和腿部的運(yùn)動(dòng)，達(dá)到多功能綜合健身鍛練之效果。鍛練者也可雙膝跪坐在座墊上，雙手握住把手向前推出和拉回反復(fù)操作，籍此以雙膝為支點(diǎn)，利用本身腰力支撐身體，即可達(dá)到一般滾輪運(yùn)動(dòng)之健身功效。同時(shí)整個(gè)練習(xí)機(jī)結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，體積小，不用時(shí)可隨處收藏不占有用空間。
以下結(jié)合附圖對(duì)本實(shí)用新型作進(jìn)一步說(shuō)明。


圖1為本實(shí)用新型一種結(jié)構(gòu)立體示意圖(一)。
圖2為本實(shí)用新型上述結(jié)構(gòu)立體示意圖(二)。
圖3為本實(shí)用新型立體分解示意圖。
圖4為滑動(dòng)裝置之部分立體分解示意圖。
圖5為彈力元件位于滑動(dòng)裝置內(nèi)之局部組裝示意圖。
圖6為劈腿架收合動(dòng)作示意圖。
參看圖1～4，本實(shí)用新型包含基板10、座墊13、推力器50和劈腿架20。基板10系平置于一固定面上之矩形板體11，其中段向后側(cè)延設(shè)有固定桿12。座墊13底側(cè)配合上述固定桿12設(shè)置固定座131。設(shè)置若干個(gè)梢栓14。通過(guò)上述梢栓14將固定座131固定在上述固定桿12的不同位置上，來(lái)調(diào)整座墊13的前后位置，構(gòu)成了座墊位置調(diào)整機(jī)構(gòu)。上述基板10上表面兩側(cè)各設(shè)置樞軸15和16。臂腿架20包含左架桿21和右架桿22。該左架桿21和右架桿22的一端分別鉸接在上述基板10兩側(cè)之樞軸15和16上，并向座墊13一側(cè)延伸一輔助支撐桿23，再藉連接桿24與基板10下側(cè)鉸接，這樣使劈腿架20懸置鉸接于基板10上可向左、右張合轉(zhuǎn)動(dòng)。上述的左架桿21和右架桿22中段外側(cè)各固定設(shè)置腿架板211和221，供操作者腿部靠置于其上；它們的末端分別設(shè)有腳掌板212和222。推力器50包含把手54和彈性元件51。設(shè)置滑動(dòng)裝置30，包含軌道31和滑動(dòng)套件32。軌道31斷面略呈∏字型，其兩側(cè)邊下緣向外水平延伸有導(dǎo)緣311。上述軌道31一端固定在所述的基板10前側(cè)，另一端作為自由端向前伸出。滑動(dòng)套件32具有一頂部設(shè)有凹槽323的蓋體321。上述蓋體321兩側(cè)設(shè)有若干組滑輪322，并籍上述滑輪322將滑動(dòng)套件32夾持在軌道31之導(dǎo)緣311上，使滑動(dòng)套件32限制在軌道31上前后滑動(dòng)。上述的凹槽323內(nèi)設(shè)置有數(shù)個(gè)安裝乳324，用以安裝把手54。蓋體321前側(cè)設(shè)置用于固定彈性元件51的固定板33。滑動(dòng)套件32前后兩端分別套設(shè)中空的端蓋35和36。設(shè)置包含二根適當(dāng)長(zhǎng)度之桿體41的連動(dòng)桿40，它們的一端分別與劈腿架20的左、右架桿21和22末端鉸接，另一端則鉸接在上述的滑動(dòng)套件32的兩側(cè)面上。推力器50之彈性元件51可以是彈簧或拉力繩；它位于上述軌道31下方，其一端設(shè)置有鎖接頭52，用于鎖固在基板10上，另一端設(shè)置卡掣頭53。為調(diào)整推力器50之推力，在軌道31中段處開(kāi)設(shè)有調(diào)整孔312(圖5)，該調(diào)整孔312后側(cè)向軌道31內(nèi)側(cè)延伸一調(diào)整板313，調(diào)整板313上開(kāi)設(shè)若干切槽314。而蓋體321前側(cè)的固定板33上也對(duì)應(yīng)于上述切槽314開(kāi)設(shè)同等數(shù)量之溝漕331。上述彈力元件51一端之卡掣頭53則卡設(shè)在上述的溝漕331上。在滑動(dòng)套件32向基板10方向縮回到底，軌道31上之調(diào)整孔312露出于滑動(dòng)套件32外。此時(shí)，固定板33移至調(diào)整板313下方，溝槽331與切槽314相互對(duì)齊，只要上、下拔動(dòng)彈性元件51之卡掣頭53，便可使其分別卡掣在調(diào)整板313或固定板33上，藉由改變卡掣在固定板33上的彈力元件51之?dāng)?shù)量來(lái)調(diào)整推力器50之推力。使用時(shí)，先調(diào)整彈性元件51卡掣在固定板33上的數(shù)量，然后坐于座墊13上，兩腿和腳掌分別靠在左、右架桿21和22之腿架板211、221及腳掌板212、222處，以手推動(dòng)把手54，使滑動(dòng)套件32沿軌道31前滑，通過(guò)連動(dòng)桿40和左、右架桿21和22將兩腳向兩邊張開(kāi)成一較大角度，彈力元件51被向前拉伸。當(dāng)反向拉動(dòng)把手34，左、右架桿21和22向中央合攏如圖6所示，而操作者上身坐于座墊13上，兩腿向內(nèi)收攏。如此反復(fù)循環(huán)即可進(jìn)行俯身、雙臂和劈腿之綜合運(yùn)動(dòng)。
權(quán)利要求1.一種健腹、臂腿練習(xí)機(jī)，包含基板(10)、座墊(13)，具有把手(54)和彈力元件(51)的推力器(50)和一端分別鉸接在基板(10)兩側(cè)樞軸(15、16)上的劈腿架(20)，其特征在于基板(10)前側(cè)設(shè)置包含軌道(31)和套置在上述軌道(31)上的滑動(dòng)套件(32)的滑動(dòng)裝置(30)；所述的推力器(50)之把手(54)和彈力元件(51)之一端與上述滑動(dòng)套件(32)連接；設(shè)置一端分別與所述的劈腿架(20)另一端鉸接，另一端與上述滑動(dòng)套件(32)鉸接之連動(dòng)桿(40)。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的健腹、臂腿練習(xí)機(jī)，其特征在于上述的滑動(dòng)裝置(30)的軌道(31)兩側(cè)下緣向外水平延伸有導(dǎo)緣(311)，上述的滑動(dòng)套件(32)兩內(nèi)側(cè)設(shè)置若干組將上述的導(dǎo)緣(311)夾持于其中的滑輪(322)。
3.根據(jù)權(quán)利要求1所述的健腹、臂腿練習(xí)機(jī)，其特征在于所述的推力器(50)的彈力元件(51)一端固定設(shè)置在所述基板(10)的前側(cè)，另一端與上述的滑動(dòng)套件(32)連接。
4.根據(jù)權(quán)利要求3所述的健腹、臂腿練習(xí)機(jī)，其特征在于上述的滑動(dòng)套件(32)前側(cè)設(shè)置具有若干溝槽(331)之固定板(33)；上述軌道(31)中部設(shè)置調(diào)整孔(312)；該調(diào)整孔(312)設(shè)置具有相對(duì)應(yīng)的切漕(314)的調(diào)整板(313)。
5.根據(jù)權(quán)利要求1所述的健腹、臂腿練習(xí)機(jī)，其特征在于設(shè)置包含延設(shè)于所述基板(10)后側(cè)的固定桿(12)、位于所述座墊(13)底側(cè)與上述固定桿(12)相配之固定座(131)，和梢栓(14)之座墊位置調(diào)整機(jī)構(gòu)。
專利摘要本實(shí)用新型提供一種健腹、臂腿練習(xí)機(jī)。藉由連動(dòng)桿樞接,在推力器把手外推,上身前俯時(shí),雙腿向兩側(cè)劈開(kāi)。把手回拉時(shí),上身直立坐于座墊上、而雙腿向內(nèi)收攏,從而同時(shí)實(shí)現(xiàn)腹部、兩臂和雙腿之運(yùn)動(dòng),以收健身之效。
文檔編號(hào)A63B23/035GK2385748SQ9922696
公開(kāi)日2000年7月5日 申請(qǐng)日期1999年6月16日 優(yōu)先權(quán)日1999年6月16日
發(fā)明者黃明輝 申請(qǐng)人:黃明輝