一種新型握力器的制造方法
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001]本實(shí)用新型屬于體育器械領(lǐng)域，特別是涉及一種新型握力器。
【背景技術(shù)】
[0002]目前市場(chǎng)上使用的握力器一般尺寸較小，鍛煉力度不夠，沒(méi)有循序漸進(jìn)的調(diào)節(jié)檔位，鍛煉效果不佳;或者尺寸較大則結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜，使用不太方便，因此，有必要進(jìn)行設(shè)計(jì)創(chuàng)新。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0003]發(fā)明目的:設(shè)計(jì)一種新型握力器，達(dá)到使用方便、可靈活選擇多重鍛煉檔位、增強(qiáng)鍛煉效果的目的。
[0004]技術(shù)方案:一種握力器，包括上握桿1、下握桿2、滑動(dòng)桿3、定位桿4、啞鈴片粧5、滑動(dòng)底座6、定位底座7，所述滑動(dòng)桿3為兩根互相平行且高度一致的圓筒桿，其下端垂直焊接在所述滑動(dòng)底座6上，所述下握桿2的兩端分別焊接在兩根所述滑動(dòng)桿3的上端，在所述滑動(dòng)底座6的中間部位還垂直焊接了一根所述啞鈴片粧5，用于疊放啞鈴片或杠桿片;所述定位桿4為兩根互相平行且高度一致的圓桿，分別穿過(guò)兩根所述滑動(dòng)桿3和所述滑動(dòng)底座6且其下端焊接在最下面的所述定位底座7上，所述上握桿I的兩端分別焊接在兩根所述定位桿4的上端，所述定位桿4的高度大于所述滑動(dòng)桿3的高度；
[0005]優(yōu)選的，所述定位底座7與所述滑動(dòng)底座6為尺寸一致的矩形板；
[0006]優(yōu)選的，所述啞鈴片粧5的頂端與所述下握桿2存在一定距離；
[0007]所述握力器未使用(完全松下)時(shí)，所述滑動(dòng)底座6壓合在所述定位底座7上，所述上握桿1、下握桿2之間的距離較大;所述握力器抓起時(shí)，所述滑動(dòng)底座6連同其上的啞鈴片跟隨下握桿及滑動(dòng)桿一起往上移動(dòng)，所述上握桿1、下握桿2之間的距離變小。
[0008]所述握力器材質(zhì)可選用標(biāo)準(zhǔn)鋼或不銹鋼兩種材質(zhì)；
[0009]所述握力器設(shè)計(jì)為通用款和加大款兩種尺寸規(guī)格，通用款尺寸可放下孔徑2.6?2.7cm、最大片直徑26cm、標(biāo)重片重5kg的啞鈴片十片；加大款尺寸可放下孔徑2.6?4cm、最大片直徑40cm、最大片厚度4cm、片重1kg以內(nèi)的啞鈴片或杠桿片6片到8片。
[0010]工作原理:此新型握力器通過(guò)真實(shí)啞鈴片負(fù)重上下運(yùn)行來(lái)深度刺激到手指和前臂的肌肉束，從而鍛煉到手指抓握力和前臂力量。練習(xí)者練習(xí)時(shí)，將不借助身體其他部位力量，只用手部作針對(duì)手指抓握力的孤立鍛煉，在握力器所述啞鈴片粧放上配重啞鈴片，用一只手握住上握桿，手指抓住下握桿作松下和抓起的動(dòng)作，松下時(shí)手指也要勾著下握桿，不可讓它完全脫離手指，這樣的握起和放下將為一次完整的抓握練習(xí)；剛開(kāi)始練習(xí)建議配重20?30kg的啞鈴片，正確地鍛煉前臂肌群的方法應(yīng)該是適當(dāng)?shù)闹亓考右陨钥斓乃俣冉Y(jié)合無(wú)數(shù)次的不斷動(dòng)作重復(fù)，這是最有效科學(xué)的前臂肌肉束群刺激練習(xí)方法，每次練習(xí)一定要堅(jiān)持做到單手力竭，換手也做到力竭，這樣來(lái)回?fù)Q手3次為一次完整練習(xí)，最后的加強(qiáng)度練習(xí)，將握力器裝滿啞鈴片，做雙手練習(xí)直至力竭，然后再單手作靜止抓握練習(xí)，盡力抓到最大時(shí)間力竭換手，為此可為一次完整的握力鍛煉。
[0011]本實(shí)用新型的有益效果:本實(shí)用新型通過(guò)相對(duì)滑動(dòng)上下握桿以及在滑動(dòng)底座上的啞鈴片進(jìn)行手握力的鍛煉，使用方便，且可以根據(jù)自身力量和鍛煉階段靈活調(diào)整負(fù)重檔位，以循序漸進(jìn)，達(dá)到最佳鍛煉效果。
【附圖說(shuō)明】
[0012]圖1是本實(shí)用新型握力器放下?tīng)顟B(tài)示意圖；
[0013]圖2是本實(shí)用新型握力器抓起狀態(tài)示意圖。
【具體實(shí)施方式】
[0014]為了使本實(shí)用新型的目的、技術(shù)方案和優(yōu)點(diǎn)更加清楚，下面結(jié)合附圖和具體實(shí)施例對(duì)本實(shí)用新型進(jìn)行詳細(xì)描述。
[0015]—種握力器，包括上握桿1、下握桿2、滑動(dòng)桿3、定位桿4、啞鈴片粧5、滑動(dòng)底座6、定位底座7，所述滑動(dòng)桿3為兩根互相平行且高度一致的圓筒桿，其下端垂直焊接在所述滑動(dòng)底座6上，所述下握桿2的兩端分別焊接在兩根所述滑動(dòng)桿3的上端，在所述滑動(dòng)底座6的中間部位還垂直焊接了一根所述啞鈴片粧5，用于疊放啞鈴片或杠桿片;所述定位桿4為兩根互相平行且高度一致的圓桿，分別穿過(guò)兩根所述滑動(dòng)桿3和所述滑動(dòng)底座6且其下端焊接在最下面的所述定位底座7上，所述上握桿I的兩端分別焊接在兩根所述定位桿4的上端，所述定位桿4的高度大于所述滑動(dòng)桿3的高度；
[0016]優(yōu)選的，所述定位底座7與所述滑動(dòng)底座6為尺寸一致的矩形板；
[0017]優(yōu)選的，所述啞鈴片粧5的頂端與所述下握桿2存在一定距離；
[0018]所述握力器未使用(完全松下)時(shí)，所述滑動(dòng)底座6壓合在所述定位底座7上，所述上握桿1、下握桿2之間的距離較大(見(jiàn)圖1);所述握力器抓起時(shí)，所述滑動(dòng)底座6連同其上的啞鈴片跟隨下握桿及滑動(dòng)桿一起往上移動(dòng)，所述上握桿1、下握桿2之間的距離變小(見(jiàn)圖2)0
[0019]所述握力器材質(zhì)可選用標(biāo)準(zhǔn)鋼或不銹鋼兩種材質(zhì)；
[0020]所述握力器設(shè)計(jì)為通用款和加大款兩種尺寸規(guī)格，通用款尺寸可放下孔徑2.6?2.7cm、最大片直徑26cm、標(biāo)重片重5kg的啞鈴片，可放十片；加大款尺寸可放下孔徑2.6?4cm、最大片直徑40cm、最大片厚度4cm、片重1kg以內(nèi)的啞鈴片或杠桿片6片到8片。
[0021]工作原理:此新型握力器通過(guò)真實(shí)啞鈴片負(fù)重上下運(yùn)行來(lái)深度刺激到手指和前臂的肌肉束，從而鍛煉到手指抓握力和前臂力量。練習(xí)者練習(xí)時(shí)，將不借助身體其他部位力量，只用手部作針對(duì)手指抓握力的孤立鍛煉，在握力器所述啞鈴片粧5放上配重啞鈴片，用一只手握住上握桿，手指抓住下握桿作松下和抓起的動(dòng)作，松下時(shí)手指也要勾著下握桿，不可讓它完全脫離手指，這樣的握起和放下將為一次完整的抓握練習(xí)；剛開(kāi)始練習(xí)建議配重20到30kg啞鈴片，正確地鍛煉前臂肌群的方法應(yīng)該是適當(dāng)?shù)闹亓考右陨钥斓乃俣冉Y(jié)合無(wú)數(shù)次的不斷動(dòng)作重復(fù)，這是最有效科學(xué)的前臂肌肉束群刺激練習(xí)方法，每次練習(xí)一定要堅(jiān)持做到單手力竭，換手也做到力竭，這樣來(lái)回?fù)Q手3次為一次完整練習(xí)，最后的加強(qiáng)度練習(xí)，將握力器裝滿啞鈴片，做雙手練習(xí)直至力竭，然后再單手作靜止抓握練習(xí)，盡力抓到最大時(shí)間力竭換手，為此可為一次完整的握力鍛煉。
[0022]以上所述僅為本實(shí)用新型的較佳實(shí)例而已，并不用以限制本發(fā)明，在發(fā)明的精神和原則之內(nèi)所作的任何修改、等同替換、改進(jìn)等，均應(yīng)包含在本實(shí)用新型的系統(tǒng)結(jié)構(gòu)之內(nèi)。
【主權(quán)項(xiàng)】
1.一種新型握力器，其特征在于，包括上握桿(I)、下握桿(2)、滑動(dòng)桿(3)、定位桿(4)、啞鈴片粧(5)、滑動(dòng)底座(6)、定位底座(7)，所述滑動(dòng)桿(3)為兩根互相平行且高度一致的圓筒桿，其下端垂直焊接在所述滑動(dòng)底座(6)上，所述下握桿(2)的兩端分別焊接在兩根所述滑動(dòng)桿(3)的上端，在所述滑動(dòng)底座(6)的中間部位還垂直焊接了一根所述啞鈴片粧(5);所述定位桿(4)為兩根互相平行且高度一致的圓桿，分別穿過(guò)兩根所述滑動(dòng)桿(3)和所述滑動(dòng)底座(6)且其下端焊接在最下面的所述定位底座(7)上，所述上握桿(I)的兩端分別焊接在兩根所述定位桿(4)的上端，所述定位桿(4)的高度大于所述滑動(dòng)桿(3)的高度。2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的新型握力器，其特征在于，所述定位底座(7)與所述滑動(dòng)底座(6)為尺寸一致的矩形板;所述啞鈴片粧(5)的頂端與所述下握桿(2)存在一定距離。
【專利摘要】本實(shí)用新型公開(kāi)了一種新型握力器，包括上握桿(1)、下握桿(2)、滑動(dòng)桿(3)、定位桿(4)、啞鈴片樁(5)、滑動(dòng)底座(6)、定位底座(7)，所述滑動(dòng)桿(3)下端垂直焊接在所述滑動(dòng)底座(6)上，所述下握桿(2)的兩端分別焊接在兩根所述滑動(dòng)桿(3)的上端，所述定位桿(4)分別穿過(guò)兩根所述滑動(dòng)桿(3)和所述滑動(dòng)底座(6)且其下端焊接在最下面的所述定位底座(7)上，所述上握桿(1)的兩端分別焊接在兩根所述定位桿(4)的上端。本實(shí)用新型通過(guò)相對(duì)滑動(dòng)上下握桿以及在滑動(dòng)底座上的啞鈴片進(jìn)行手握力的鍛煉，使用方便，且可以根據(jù)自身力量和鍛煉階段靈活調(diào)整負(fù)重檔位，以循序漸進(jìn)，達(dá)到最佳鍛煉效果。
【IPC分類】A63B23/16, A63B21/072, A63B23/12
【公開(kāi)號(hào)】CN205287395
【申請(qǐng)?zhí)枴?br>【發(fā)明人】潘玉春
【申請(qǐng)人】潘玉春
【公開(kāi)日】2016年6月8日
【申請(qǐng)日】2015年12月2日