技術(shù)編號:8386973
提示:您尚未登錄,請點 登 陸 后下載,如果您還沒有賬戶請點 注 冊 ,登陸完成后,請刷新本頁查看技術(shù)詳細(xì)信息。在炎熱的夏季,血管擴張,血液流于皮膚表面,胃腸道血液相對減少,很多人到了夏天出現(xiàn)沒有力氣、食欲不好,容易發(fā)生頭重倦怠、食欲不振等不適,甚至引起中暑,傷害健康。在夏季喝粥一方面可以補充水分,另外通過喝粥增加藥物同時進(jìn)行調(diào)制增加營養(yǎng)成分,協(xié)調(diào)機體,所以喝粥對人是藥食同補,而且效果非常好的食品。為保證胃腸正常工作,就要在飲食上對機體起到滋養(yǎng)補益的作用,增強人體抵抗力,有效地抗御暑熱的侵襲,避免發(fā)生中暑。這是夏季防病保健的重要措施。吃解暑保健粥則是飲食調(diào)理措施之一...
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