技術(shù)編號:9145637
提示:您尚未登錄,請點 登 陸 后下載,如果您還沒有賬戶請點 注 冊 ,登陸完成后,請刷新本頁查看技術(shù)詳細(xì)信息。 在日常生活中,很多人為了養(yǎng)生健身、治療疾病以及減肥美腹等,需要經(jīng)常揉腹。 根據(jù)常識,揉腹的要領(lǐng)是一只手按在腹部,手心對著肚臍,另一只手疊放其上,然后用力下 按,同時以順時針方向與逆時針方向交替的方式繞肚臍公轉(zhuǎn)。在此過程中,由于人體腹部具 有一定彈性,在手掌與腹部皮膚之間的摩擦力的作用下,雙手公轉(zhuǎn)帶動腹部內(nèi)外各點同步 進(jìn)行圓周運(yùn)動。腹部內(nèi)外各點同步進(jìn)行圓周運(yùn)動,可產(chǎn)生加快腹部血液及淋巴循環(huán)、增強(qiáng)胃 腸蠕動、改善腹腔器官分泌功能和減少腹部脂肪堆積等生理效應(yīng),...
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