技術(shù)編號(hào)：9582237
提示：您尚未登錄，請(qǐng)點(diǎn) 登 陸 后下載，如果您還沒(méi)有賬戶請(qǐng)點(diǎn) 注 冊(cè) ，登陸完成后，請(qǐng)刷新本頁(yè)查看技術(shù)詳細(xì)信息。跑步是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，是富有韻律性的運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達(dá)到生理上的平衡狀態(tài)。跑步的強(qiáng)度低，有節(jié)奏，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。心率保持在150次/分鐘的運(yùn)動(dòng)量，血液可以供給心肌足夠的氧氣；氧氣能充分酵解體內(nèi)的糖分，還可消耗體內(nèi)脂肪，增強(qiáng)和改善心肺功能，預(yù)防骨質(zhì)疏松，調(diào)節(jié)心理和精神狀態(tài)。但對(duì)于一些早上起不來(lái)的上班族，夜跑已經(jīng)成了健身的新選擇，然而由于夜跑通常是在晚上，街道上的人群較少，當(dāng)夜跑者遇到異常情況時(shí)，無(wú)法即時(shí)的發(fā)出提醒信息。發(fā)明內(nèi)容本發(fā)明...
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