本發(fā)明涉及食品,具體是一種有降脂、減肥美體功效又口感好的山楂蕎麥保健食品。
背景技術(shù):
蕎麥的傳統(tǒng)食用方法通常是將其粉碎成細(xì)粉食用,也有人將其做成發(fā)酵食品,但只是具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,缺乏特殊保健功能,另外,口感也不好。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素:
針對(duì)現(xiàn)有技術(shù)的不足,本發(fā)明提供一種有降脂、減肥美體功效又口感好的山楂蕎麥保健食品。
實(shí)現(xiàn)本發(fā)明目的的技術(shù)方案是:
一種有降脂、減肥美體功效又口感好的山楂蕎麥保健食品,由下述按重量份配比計(jì)的原料經(jīng)發(fā)酵制成:
山楂粉10-15
蕎麥80-85
根霉孢子粉0.1-0.3
羅漢果香甜晶2-3
淮山粉5-10。
所述山楂粉,由山楂曬干打粉制成,其有效成分是有機(jī)酸、山楂黃酮,具有擴(kuò)張血管,增加冠脈流量,改善心臟活力,興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),降低血壓和膽固醇,軟化血管及利尿、助消化的作用。
所述羅漢果香甜晶,保留了羅漢果的藥用價(jià)值,口感清甜,有一種特殊的香氣,甜度約為蔗糖的8-10倍。
所述根霉孢子粉為一種發(fā)酵菌,為現(xiàn)有技術(shù)。
本保健食品的制作方法,包括如下步驟:
(1)按配方用料重量份配比稱料;
(2)將蕎麥用清水泡脹;
(3)將泡脹的蕎麥煮熟,冷卻,與山楂粉、根霉孢子粉、羅漢果香甜晶和淮山粉混合拌勻;
(4)將拌勻的混合物裝入食品袋中,封口,并在袋面上打孔,然后
(5)在27-32℃環(huán)境中發(fā)酵1-2天,即得到布滿菌絲的白色塊狀食材。
所得食材保鮮期4-5天,應(yīng)趁鮮食用,或烘干加工成休閑食品。
本產(chǎn)品不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,易消化吸收,口感香甜,而且還含有山楂、羅漢果和淮山的活性成份,具有增強(qiáng)人體免疫力的功效。
具體實(shí)施方式
一種有降脂、減肥美體功效又口感好的山楂蕎麥保健食品,其配方原料及用料重量份配比為:
山楂粉10,蕎麥85,根霉孢子粉0.2,羅漢果香甜晶2,淮山粉5。
其制備方法是:
1、將蕎麥用清水浸泡7小時(shí),使其泡脹;
2、將泡脹的蕎麥煮熟,冷卻;
3、將冷卻后的蕎麥與山楂粉、根霉孢子粉、羅漢果香甜晶和淮山粉混合拌勻;然后
4、將拌勻的混合物裝入扁平的食品袋中,封口,在食品袋面上打15個(gè)通氣孔;
5、置于28℃的環(huán)境中,發(fā)酵30小時(shí)即成。