本發(fā)明涉及特色主食加工領(lǐng)域,尤其是一種醬汁肉夾饃的制作方法。
背景技術(shù):
肉夾饃:(Chinese hamburger中國漢堡)是古漢語″肉夾于饃″的簡稱,中國陜西省漢族特色食物之一。肉夾饃,實際是兩種食物的絕妙組合:臘汁肉,白吉饃。肉夾饃合臘汁肉、白吉饃為一體,互為烘托,將各自滋味發(fā)揮到極致,有著中式漢堡的美譽,揚名中外,深受人們喜愛。其饃外觀焦黃,條紋清晰,內(nèi)部呈層狀,餅體發(fā)脹,皮酥里嫩,火功到家,食用時溫度以燙手為佳,餅酥肉香,爽而不膩饃香肉酥,肥而不膩,回味無窮。肉夾饃由多種調(diào)料精心配制而成,隨著近代,具有多種肉質(zhì)主料的腌制及烘烤燜煮多種工藝的結(jié)合,加上色彩鮮亮的蔬菜和口感獨的特醬汁的配比,使得各類肉夾饃色澤紅潤,氣味芬芳,肉質(zhì)軟糯,糜而不爛,濃郁醇香,獨特風(fēng)味。
羊里脊是緊靠脊骨后側(cè)的小長條肉,纖維細(xì)長,質(zhì)地軟嫩。羊是純食草動物,所以羊肉較牛肉的肉質(zhì)要細(xì)嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補的美味之一,可收到進(jìn)補和防寒的雙重效果。羊里脊味甘、性熱,入脾、胃、腎、心經(jīng);溫補脾胃,用于治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等癥;溫補肝腎,用于治療腎陽虛所致的腰膝酸軟冷痛、陽痿等癥;補血溫經(jīng),用于產(chǎn)后血虛經(jīng)寒所致的腹冷痛。中國古代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,羊肉是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損之佳品,是一種優(yōu)良的溫補強壯劑。
玫瑰醬:玫瑰醬是將玫瑰花的花瓣用糖腌制而成,主要營養(yǎng)成分為玫瑰精油、氨基酸、還原糖。其主要活性物質(zhì)有玫瑰精油、天然VC、VA、VE、氨基酸、還原糖及磷、鐵等礦物質(zhì),富營養(yǎng)、潤肌膚、養(yǎng)容顏、抗衰老。玫瑰醬屬溫性食品,是天然的食品,有疏肝醒脾之功能;化解腹部淤血。經(jīng)常食用能有效補血養(yǎng)氣,改善貧血。
芝士醬,起源于位于地中海的米諾卡島,使用大量雞蛋和油制作成。芝士醬的主要原料是植物油、雞蛋黃和釀造醋,再加上調(diào)味料和香辛料等調(diào)制而成。油類與雞蛋黃經(jīng)充分?jǐn)嚢韬?,發(fā)生乳化作用,就成了味美可口的芝士醬。而少量醋主要起抗菌作用,因而芝士醬中一般不含防腐劑,可算做一種″綠色食品″。制作芝士的主料多是新鮮的水果和蔬菜,成菜后,不僅最大限度地保存了原料的新鮮度和營養(yǎng),而且原料表面上的芝士醬形成的薄膜還可以防止容易被破壞的營養(yǎng)成分在空氣中氧化,因此把稱芝士為″保持營養(yǎng)的最佳吃法″。但與此同時,芝士醬也的確是一種高熱量、高脂肪、高膽固醇的食物,這是由其成分所決定的。據(jù)統(tǒng) 計,每一份(15g)芝士醬中所含熱量約為100kcal,相當(dāng)于同等重量的大米或白面的兩倍。
饃餅?zāi)苎a充淀粉、維生素B、纖維素等人體所需而細(xì)糧中含量較少的有益成分,但饃餅口感較為粗糙,不易滿足大眾對食材口感的要求,且較難消化、加工時間不盡相同,因而難以做到與其他膳食一同入饌。玫瑰果醬口感果香清新、芝士醬味道酸甜可口。通過改進(jìn)烹飪方法使粗糧饃餅與羊里脊肉、蔬菜、調(diào)味醬之間實現(xiàn)合理搭配、共同烹飪,制作出外形美觀、風(fēng)味獨特、營養(yǎng)均衡的主食,滿足大眾對食品色、香、味、型及營養(yǎng)搭配均衡的要求,與是本發(fā)明需要解決的問題。
技術(shù)實現(xiàn)要素:
本發(fā)明目的是要提供一種香酥羊柳肉夾饃及其制作方法。
本發(fā)明通過以下技術(shù)方案予以實現(xiàn):
一種香酥羊柳肉夾饃的制作方法,其特征在于:原料由以下重量份數(shù)的組分組成:羊里脊肉300份-400份。青瓜20-30份,土豆20-30份,洋蔥20-30份,生菜20-25份。芝士醬30-40份,玫瑰果醬30-35份。面粉250-300份,干酵母2-4份,泡打粉5-6份,食用堿3-4份。
其制作過程包括如下步驟:
A、制作白吉饃
a.將面粉250份,干酵母2份,泡打粉5份,食用堿3份放入容器,混合干拌均勻;倒入40攝氏度的溫水130份,花生油30份攪拌成雪花狀面絮。
b.取攪拌后的面粉均勻搓揉成面團,用保鮮膜封緊容器,靜放發(fā)酵10-15分鐘。
c.取發(fā)酵好的面團揉勻分切成2份,每份略壓扁搟成條狀面片。將面片從頂端卷起,卷成一個圓筒,后將圓筒豎放在案板上,用磨具將圓筒按成圓餅。將圓餅搟成0.8-1cm厚,直徑為12-15cm的成型圓餅。
d.取平底鍋皿預(yù)熱,鍋溫保持在50-60攝氏度,取步驟c制成的成型圓餅蓋烙至圓餅表面微膨脹顏色金黃后,再翻面重復(fù)煎烙完成白吉饃,將饃從側(cè)面剖開4/5備用。
B、制作配菜
取青瓜20份切條;洋蔥20份,土豆20份洗凈后分別切絲;生菜25份洗凈后晾干備用。
C、制作主料
a.將羊里脊肉300份洗凈,分切成長4cm寬0.3cm厚0.3cm條狀制成羊柳放入容器。
b.取檸檬汁、干紅葡萄酒、食鹽、蜂蜜、蒜粉、陳皮粉、小茴香粉、雞精、生抽、耗油、鹽焗雞粉調(diào)配成腌制汁,倒入承載羊柳的容器中攪拌均勻,腌制30分鐘。
c.將淀粉30份,雞蛋液30份,面包糠30份分別放置三個容器;取羊柳依次包裹上淀粉,雞蛋液,面包糠制成半成品羊柳。
d.將油鍋至中火上,油溫升至70-80攝氏度時放入半成品羊柳進(jìn)行油炸,羊柳浮起表面變成金黃色后濾出備用。
D、制作肉夾饃
取芝士醬30份,玫瑰果醬30份均勻涂抹羊肉表面。將香酥羊柳肉均勻放入步驟A中技術(shù)d制成的白吉饃中,再依次平均的放入青瓜、土豆、洋蔥、生菜制得成品。
進(jìn)一步的:步驟A中技術(shù)a和面的過程需放入與面粉比例為50∶1的食用堿目的是讓面粉提香。
進(jìn)一步的:步驟A中技術(shù)a和面的過程需放入與面粉比例為50∶6的食用油目的是成品后外酥里嫩,且冷卻后依然保持軟度而不會變硬。
進(jìn)一步的:步驟C中技術(shù)b腌制汁取檸檬汁10份,干紅葡萄酒30份,食鹽2份,蜂蜜5份,蒜粉3份,陳皮粉3份,小茴香粉3份,雞精3份,生抽10份,耗油10份,鹽焗雞粉3份制成。
進(jìn)一步的:步驟C中技術(shù)b的取腌制汁與羊里脊肉的質(zhì)量比為1∶4配置。
本發(fā)明具有以下有益效果:
1、本發(fā)明制作的白吉饃在和面的步驟中放入食用堿是使面粉提香,放入食用油使得白吉饃成品后外酥里嫩,并且可獲得饃冷卻后也不會變硬的效果,區(qū)別于其他干面包片與面餅的冷卻后口感干澀、過硬、食之無味的缺陷??诟懈?xì)致可口,味香面軟、更易被消化吸收。營養(yǎng)豐富均衡,將粗糧所含的纖維素、維生素B,滿足人們快節(jié)奏的用餐需求。
2、本發(fā)明引入羊里脊肉做為主料呈現(xiàn)多種有益效果,羊肉性溫,可以增加人體熱量,抵御寒冷,而且還能增加消化酶,保護胃壁,修復(fù)胃粘膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用;羊肉營養(yǎng)豐富,對肺結(jié)核、氣管炎、哮喘、貧血、產(chǎn)后氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、對一切虛寒病癥均有很大裨益;具有補腎壯陽、補虛溫中等作用,成為大眾人群滋補佳品。本發(fā)明引入芝士醬因其不含防腐劑,可算做一種″綠色食品″。制作芝士的主料多是新鮮的水果和蔬菜,成菜后,不僅最大限度地保存了原料的新鮮度和營養(yǎng)。其酸甜口味可使人增加食欲,開胃消食。
3、本發(fā)明采用玫瑰果醬、千島芝士醬對炸香酥羊柳進(jìn)行潤色調(diào)味,富含果香口感和西點柔和口味,強化成品的獨特風(fēng)味,同時多種新鮮蔬菜搭配,補充人體多種膳食纖維和維生素,提升食材的營養(yǎng)成分。本發(fā)明的饃餅制作、配菜醬汁、主料腌制炸烤工藝操作簡單、便于控 制加工條件、實現(xiàn)規(guī)?;a(chǎn)。
具體實施方式
下面結(jié)合實施例對本發(fā)明作進(jìn)一步詳細(xì)的描述,但本發(fā)明的實施方式并不局限于實施例表示的范圍。
下面結(jié)合實例對本發(fā)明作進(jìn)一步說明:
以下實例所用原料來源的說明:
面粉:“奧帆”系列面粉,購于青島奧帆食品有限公司。
玫瑰醬:食品級,購于云南瑤瑛琍玲商貿(mào)有限公司。
芝士醬:“丘比”牌千島芝士醬,購于長沙裕豐商貿(mào)有限公司。
實施例1:
A、制作白吉饃
a.將面粉250克,干酵母2克,泡打粉5克,食用堿5克放入容器,混合干拌均勻;倒入40攝氏度的溫水130克,花生油30克攪拌成雪花狀面絮。將攪拌后的面粉均勻搓揉成面團,用保鮮膜封緊容器,靜放發(fā)酵10分鐘。
b.取發(fā)酵好的面團揉勻分切成2克,每份略壓扁搟成條狀面片。將面片從頂端卷起,卷成一個圓筒,后將圓筒豎放在案板上,用磨具將圓筒按成圓餅。將圓餅搟成0.8cm厚,直徑為12cm的成型圓餅。
c.取平底鍋預(yù)熱,鍋溫保持在60攝氏度左右,取圓餅蓋烙至圓餅表面微膨脹顏色金黃后,再翻面重復(fù)煎烙完成白吉饃,將饃從側(cè)面剖開4/5備用。
B、制作配菜
取青瓜20克切條;洋蔥20克,土豆20克洗凈后分別切絲;生菜25克洗凈后晾干備用。
C、制作主料
a.將羊里脊肉300克洗凈,分切成長4cm寬0.3cm厚0.3cm條狀制成羊柳放入容器。
b.取檸檬汁10克,干紅葡萄酒30克,食鹽2克,蜂蜜5克,蒜粉3克,陳皮粉3克,小茴香粉3克,雞精3克,生抽10克,耗油10克,鹽焗雞粉3克調(diào)配成腌制汁,倒入承載羊柳的容器中攪拌均勻,腌制30分鐘。
c.將淀粉30克,雞蛋液30克,面包糠30克分別放置三個容器;取羊柳依次包裹上淀粉,雞蛋液,面包糠制成半成品羊柳。
d.將油鍋至中火上,油溫升至80攝氏度時放入半成品羊柳進(jìn)行油炸,羊柳浮起表面變 成金黃色后濾出備用。
D、制作肉夾饃
取芝士醬30克,玫瑰果醬30克均勻涂抹羊肉表面。將香酥羊柳肉均勻放入步驟A中技術(shù)d制成的白吉饃中,再依次平均的放入青瓜、土豆、洋蔥、生菜制得成品。
實施例2:
A、制作白吉饃
a.將面粉300克,干酵母5克,泡打粉8克,食用堿8克放入容器,混合干拌均勻;倒入40攝氏度的溫水150克,花生油35克攪拌成雪花狀面絮。將攪拌后的面粉均勻搓揉成面團,用保鮮膜封緊容器,靜放發(fā)酵15分鐘。
b.取發(fā)酵好的面團揉勻分切成5克,每份略壓扁搟成條狀面片。將面片從頂端卷起,卷成一個圓筒,后將圓筒豎放在案板上,用磨具將圓筒按成圓餅。將圓餅搟成1cm厚,直徑為15cm的成型圓餅。
c.取平底鍋預(yù)熱,鍋溫保持在70攝氏度,取圓餅蓋烙至圓餅表面微膨脹顏色金黃后,再翻面重復(fù)煎烙完成白吉饃,將饃從側(cè)面剖開3/4備用。
B、制作配菜
取青瓜40克切條;洋蔥20克,胡蘿卜40克洗凈分別切絲;生菜50克洗凈后晾干備用。
C、制作主料
a.將羊里脊肉500克洗凈,分切條狀制成羊柳放入容器。
b.取檸檬汁20克,干紅葡萄酒40克,食鹽2克,蜂蜜8克,蒜粉5克,陳皮粉5克,小茴香粉5克,雞精5克,生抽15克,耗油10克,鹽焗雞粉3克調(diào)配成腌制汁,倒入承載羊柳的容器中攪拌均勻,腌制30分鐘。
c.將淀粉40克,雞蛋液40克,面包糠40克分別放置三個容器;取羊柳依次包裹上淀粉,雞蛋液,面包糠制成半成品羊柳。
d.將油鍋至中火上,油溫升至75攝氏度時放入半成品羊柳進(jìn)行油炸,羊柳浮起表面變成金黃色后濾出備用。
D、制作肉夾饃
取黑椒醬40克,芒果醬20克均勻涂抹羊肉表面。將香酥羊柳肉均勻放入步驟A中技術(shù)d制成的白吉饃中,再依次平均的放入青瓜、胡蘿卜、洋蔥、生菜制得成品。
實施例3:
A、制作白吉饃
a.將面粉220克,干酵母3克,泡打粉4克,食用堿5克放入容器,混合干拌均勻;倒入40攝氏度的溫水100克,花生油25克攪拌成雪花狀面絮。將攪拌后的面粉均勻搓揉成面團,用保鮮膜封緊容器,靜放發(fā)酵10分鐘。
b.取發(fā)酵好的面團揉勻分切成2克,每份略壓扁搟成條狀面片。將面片從頂端卷起,卷成一個圓筒,后將圓筒豎放在案板上,用磨具將圓筒按成圓餅。將圓餅搟成0.6cm厚,直徑為10cm的成型圓餅。
c.取平底鍋預(yù)熱,鍋溫保持在60攝氏度左右,取圓餅蓋烙至圓餅表面微膨脹顏色金黃后,再翻面重復(fù)煎烙完成白吉饃,將饃從側(cè)面剖開4/5備用。
B、制作配菜
取青瓜20克切條;土豆20克洗凈后分別切絲;苦菊45克洗凈后晾干備用。
C、制作主料
a.將羊里脊肉250克洗凈,分切成條狀制成羊柳放入容器。
b.取檸檬汁10克,干紅葡萄酒25克,食鹽2克,蜂蜜5克,蒜粉3克,小茴香粉3克,雞精3克,生抽10克,耗油10克,海鮮醬10克調(diào)配成腌制汁,倒入承載羊柳的容器中攪拌均勻,腌制30分鐘。
c.將淀粉30克,雞蛋液30克,面包糠30克分別放置三個容器;取羊柳依次包裹上淀粉,雞蛋液,面包糠制成半成品羊柳。
d.將油鍋至中火上,油溫升至80攝氏度時放入半成品羊柳進(jìn)行油炸,羊柳浮起表面變成金黃色后濾出備用。
D、制作肉夾饃
取番茄醬40克,玫瑰果醬30克均勻涂抹羊肉表面。將香酥羊柳肉均勻放入步驟A中技術(shù)d制成的白吉饃中,再依次平均的放入青瓜、土豆、苦菊制得成品。
本發(fā)明所得特色香酥羊柳肉夾饃A進(jìn)行口感評分實驗,與未加入食用堿和花生油制成的香酥羊柳肉夾饃B、未進(jìn)行紅酒腌制的香酥羊柳肉夾饃C、未添加玫瑰果醬、芝士醬的香酥羊柳肉夾饃D進(jìn)行對比,本實施例制備的香酥羊柳肉夾饃A外形美觀,具有清新馥郁的玫瑰果芝士香氣,味道酸甜可口、具有鮮明的特色,且通過粗糧與蔬菜、主食與饃餅的有機搭配使成品具有營養(yǎng)豐富均衡的優(yōu)點。經(jīng)過55人對香酥羊柳肉夾饃A、羊柳肉夾饃B、香酥羊柳肉夾饃C、羊柳肉夾饃D進(jìn)行感官評價,有47人表示與羊柳肉夾饃B、羊柳肉夾饃C、羊柳肉夾饃D相比更喜歡香酥羊柳肉夾饃A的味道,有6人表示與香酥羊柳肉夾饃A相比更喜歡羊柳肉夾饃B的味道,其余2人評價香酥羊柳肉夾饃A的味道不如羊柳肉夾饃C、羊柳肉夾饃D, 可見,本發(fā)明具有鮮明的特點和獨特的風(fēng)味,受到大多數(shù)測試者的喜愛。
以上內(nèi)容是結(jié)合具體的優(yōu)選實施方式對本發(fā)明所作的進(jìn)一步詳細(xì)說明,不能認(rèn)定本發(fā)明的具體實施只局限于這些說明。對于本發(fā)明所屬技術(shù)領(lǐng)域的普通技術(shù)人員來說,在不脫離本發(fā)明構(gòu)思的前提下,還可以做出若干簡單推演或替換,都應(yīng)當(dāng)視為屬于本發(fā)明的保護范圍。