本發(fā)明涉及食品技術(shù)領(lǐng)域，具體涉及一種牛奶清補涼。
背景技術(shù)：
牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為“白色血液”，對人體的重要性可想而知。牛奶含有豐富的礦物質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利于鈣的吸收。種類復雜，至少有100多種，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質(zhì)、乳糖、無機鹽等，具有補虛損，益肺胃，生津潤腸之功效，用于久病體虛、氣血不足、營養(yǎng)不良、噎膈反胃、胃及十二指腸潰瘍、消渴、便秘。
清補涼是一道美味可口的漢族名點，夏天清熱祛濕的老火湯，其材料并不統(tǒng)一，具有很好的健脾益氣的功效，同時清熱潤肺，家庭湯水，老幼咸宜，體弱虛火上升者尤其適合黨參能夠補中益氣，健脾益肺。用于脾肺虛弱，氣短心悸，食少便溏，虛喘咳嗽，內(nèi)熱消渴。臨床常用的補氣藥，功能補脾益肺，效近人參而為較弱，適用于各種氣虛不足者。
技術(shù)實現(xiàn)要素：
針對上述，本發(fā)明的目的是提供一種牛奶清補涼。
本發(fā)明采取的技術(shù)方案是：
一種牛奶清補涼，由以下重量份原料制備而成：綠豆60-120份、紅豆60-120份、桂圓干40-80份、紫薯芋圓50-100份、芒果30-60份、山竹30-60份、淮山30-60份、薏仁30-60份、銀耳20-40份、花生40-80份、西米40-80份、牛奶600-1200份、白糖40-80份。
所述的牛奶清補涼，由以下重量份原料制備而成：綠豆90份、紅豆90份、桂圓干60份、紫薯芋圓75份、芒果45份、山竹45份、淮山45份、薏仁45份、銀耳30份、花生60份、西米60份、牛奶900份、白糖60份。
本發(fā)明還提供了上述牛奶清補涼的制備方法，包括以下步驟：
(1)將綠豆、紅豆、花生、薏仁，分別用清水泡一晚上；
(2)將銀耳用清水泡2個小時，備用；
(3)將綠豆單獨煮熟，薏仁與桂圓干一同煮熟，花生與紅豆一同煮熟，并過濾掉多余的水；
(4)將紫薯芋圓、銀耳、西米分別煮熟，淮山去皮洗凈后切塊煮熟，并用涼水沖洗后浸泡；
(5)將芒果、山竹切塊，與步驟(1)到步驟(4)的食品材料一起放入碗中，再加入白糖，并倒入牛奶即可。
本發(fā)明的優(yōu)點是：本發(fā)明的牛奶清補涼，根據(jù)其材料的特殊搭配，吃起來健脾潤肺、清熱降火，并具有生津潤腸、益氣補血、駐顏美容、促進消化的功效。
具體實施方式
下面對本發(fā)明的較佳實施例進行詳細闡述，以使本發(fā)明的優(yōu)點和特征能更易于被本領(lǐng)域技術(shù)人員理解，從而對本發(fā)明的保護范圍做出更為清楚明確的界定。
實施例1
一種牛奶清補涼，由以下重量份原料制備而成：綠豆60份、紅豆60份、桂圓干40份、紫薯芋圓50份、芒果30份、山竹30份、淮山30份、薏仁30份、銀耳20份、花生40份、西米40份、牛奶600份、白糖40份。
上述牛奶清補涼的制備方法，包括以下步驟：
(1)將綠豆、紅豆、花生、薏仁，分別用清水泡一晚上；
(2)將銀耳用清水泡2個小時，備用；
(3)將綠豆單獨煮熟，薏仁與桂圓干一同煮熟，花生與紅豆一同煮熟，并過濾掉多余的水；
(4)將紫薯芋圓、銀耳、西米分別煮熟，淮山去皮洗凈后切塊煮熟，并用涼水沖洗后浸泡；
(5)將芒果、山竹切塊，與步驟(1)到步驟(4)的食品材料一起放入碗中，再加入白糖，并倒入牛奶即可。
實施例2
一種牛奶清補涼，由以下重量份原料制備而成：綠豆90份、紅豆90份、桂圓干60份、紫薯芋圓75份、芒果45份、山竹45份、淮山45份、薏仁45份、銀耳30份、花生60份、西米60份、牛奶900份、白糖60份。
上述牛奶清補涼的制備方法，包括以下步驟：
(1)將綠豆、紅豆、花生、薏仁，分別用清水泡一晚上；
(2)將銀耳用清水泡2個小時，備用；
(3)將綠豆單獨煮熟，薏仁與桂圓干一同煮熟，花生與紅豆一同煮熟，并過濾掉多余的水；
(4)將紫薯芋圓、銀耳、西米分別煮熟，淮山去皮洗凈后切塊煮熟，并用涼水沖洗后浸泡；
(5)將芒果、山竹切塊，與步驟(1)到步驟(4)的食品材料一起放入碗中，再加入白糖，并倒入牛奶即可。
實施例3
一種牛奶清補涼，由以下重量份原料制備而成：綠豆120份、紅豆120份、桂圓干80份、紫薯芋圓100份、芒果60份、山竹60份、淮山60份、薏仁60份、銀耳40份、花生80份、西米80份、牛奶1200份、白糖80份。
上述牛奶清補涼的制備方法，包括以下步驟：
(1)將綠豆、紅豆、花生、薏仁，分別用清水泡一晚上；
(2)將銀耳用清水泡2個小時，備用；
(3)將綠豆單獨煮熟，薏仁與桂圓干一同煮熟，花生與紅豆一同煮熟，并過濾掉多余的水；
(4)將紫薯芋圓、銀耳、西米分別煮熟，淮山去皮洗凈后切塊煮熟，并用涼水沖洗后浸泡；
(5)將芒果、山竹切塊，與步驟(1)到步驟(4)的食品材料一起放入碗中，再加入白糖，并倒入牛奶即可。