本發(fā)明涉及保健食品及其加工技術(shù)領域，具體而言涉及一種養(yǎng)胃土豆泥。

背景技術(shù)：

土豆泥的主要原料土豆富含蛋白質(zhì)，土豆泥含量甚至優(yōu)于大豆，最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。它所含的蛋白質(zhì)、維生素C，均為蘋果的10倍，維生素B1.B2.鐵和磷含量也比蘋果高得多?？傮w看，它的營養(yǎng)價值相當于蘋果的3.5倍。并且土豆的脂肪含量很低，多用來作為減肥時的主食替代品。

目前，市售的土豆泥為了獲得良好的口感，通常會添加多種香精和沙拉醬，油脂含量高，長期食用不但沒有保健效果，還會對健康造成威脅，針對上述弊端，本發(fā)明選擇多種食材、中藥材作為原料，研制出一種養(yǎng)胃土豆泥，具有寧心安神、補肝養(yǎng)胃、健脾益腎的功效。

技術(shù)實現(xiàn)要素：

本發(fā)明提出一種養(yǎng)胃土豆泥，該土豆泥酸甜適口，營養(yǎng)豐富，健脾養(yǎng)胃。

為實現(xiàn)上述目的，本發(fā)明提供如下技術(shù)方案：

一種養(yǎng)胃土豆泥，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料：烏賊8-12份、水蜜桃10-20份、土豆100-120份、佛手3-5份、香蕉4-6份、黑胡椒2-4份、紅薯40-50份、香櫞2-4份、高良姜10-20份、肉桂3-5份、砂仁5-7份。

進一步，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料：烏賊8份、水蜜桃10份、土豆100份、佛手3份、香蕉4份、黑胡椒2份、紅薯40份、香櫞2份、高良姜10份、肉桂3份、砂仁5份。

進一步，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料：烏賊10份、水蜜桃15份、土豆110份、佛手4份、香蕉5份、黑胡椒3份、紅薯45份、香櫞3份、高良姜15份、肉桂4份、砂仁6份。

進一步，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料：烏賊12份、水蜜桃20份、土豆120份、佛手5份、香蕉6份、黑胡椒4份、紅薯50份、香櫞4份、高良姜20份、肉桂5份、砂仁7份。

本發(fā)明的有益效果如下：

1、酸甜適口，油脂含量低。

2、營養(yǎng)豐富，健脾養(yǎng)胃。

具體實施方式

下面將結(jié)合本發(fā)明的實施例，對本發(fā)明的實施例中的技術(shù)方案進行清楚、完整地描述，顯然，所描述的實施例僅僅是本發(fā)明的一部分實施例，而不是全部的實施例。基于本發(fā)明中的實施例，本領域內(nèi)的普通技術(shù)人員在沒有做出創(chuàng)造性勞動的前提下所獲得的所有其他的實施例，都屬于本發(fā)明保護的范圍。

實施例一：

烏賊8-12份、水蜜桃10-20份、土豆100-120份、佛手3-5份、香蕉4-6份、黑胡椒2-4份、紅薯40-50份、香櫞2-4份、高良姜10-20份、肉桂3-5份、砂仁5-7份。

實施例二：

烏賊8份、水蜜桃10份、土豆100份、佛手3份、香蕉4份、黑胡椒2份、紅薯40份、香櫞2份、高良姜10份、肉桂3份、砂仁5份。

實施例三：

烏賊10份、水蜜桃15份、土豆110份、佛手4份、香蕉5份、黑胡椒3份、紅薯45份、香櫞3份、高良姜15份、肉桂4份、砂仁6份。

實施例四：

烏賊12份、水蜜桃20份、土豆120份、佛手5份、香蕉6份、黑胡椒4份、紅薯50份、香櫞4份、高良姜20份、肉桂5份、砂仁7份。

此外，應當理解，雖然本說明書按照實施方式加以描述，但并非每個實施方式僅包含一個獨立的技術(shù)方案，說明書的這種敘述方式僅僅是為清楚起見，本領域技術(shù)人員應當將說明書作為一個整體，各實施例中的技術(shù)方案也可以經(jīng)適當組合，形成本領域技術(shù)人員可以理解的其他實施方式。