本發(fā)明涉及一種適用于孕婦食用的掛面,還涉及上述適用于孕婦食用的掛面的制備方法,屬于食品加工工藝技術(shù)領(lǐng)域。
背景技術(shù):
孕婦的飲食原則上要多樣化,多吃營養(yǎng)高、易消化吸收的食物。因此面食成為了孕婦的首選食品。但是如何讓簡單的面食富含豐富的營養(yǎng)呢?蛋白質(zhì)是生命的基本物質(zhì),約占人體干重的40%左右,胎兒發(fā)育,孕婦子宮和乳腺增生等都需要大量蛋白質(zhì),另外胎兒的骨骼、神經(jīng)、造血器官發(fā)育需要大量鐵、磷、鈣和各種維生素,因此一種營養(yǎng)全面的適用于孕婦食用的掛面的開發(fā)很有必要。
技術(shù)實現(xiàn)要素:
發(fā)明目的:本發(fā)明所要解決的技術(shù)問題是提供一種營養(yǎng)全面的適用于孕婦食用的掛面,該掛面不僅營養(yǎng)全面、而且易于消化吸收,最重要的是能夠有效抑制孕婦的孕吐反應(yīng)。
本發(fā)明還要解決的技術(shù)問題是提供上述營養(yǎng)全面的適用于孕婦食用的掛面的制備方法。
發(fā)明內(nèi)容:為解決上述技術(shù)問題,本發(fā)明所采用的技術(shù)手段為:
一種適用于孕婦食用的掛面,由如下重量份數(shù)的原料制成:30~40份高粱面粉、10~15份玉米面、5~8份小麥胚芽粉、3~5份黑豆粉、3~5份核桃粉、3~5份黑芝麻粉、0.01~0.02份dha、0.005~0.01份膽堿、0.01~0.02份復(fù)合維生素、0.1~0.15份l-賴氨酸鹽酸鹽、0.3~0.5份水溶性蛋白質(zhì)、0.5~1份穩(wěn)定劑以及水適量。
其中,所述復(fù)合維生素含有10~15ug維生素a、1~2ug維生素d、50~60ug維生素e、20~25ug維生素b1、20~25ug維生素b2、15~20ug維生素b6、2~3ug維生素b12、100~120ug煙酸、60~80ug葉酸、100~120ug泛酸、50~60ug生物素以及3~5ug96,100α-孕烷-4,6-二烯-3,20-二酮。
其中,還含有0.5~1份的海藻酸鈉和0.5~1份的食鹽。
上述適用于孕婦食用的掛面的制備方法,包括如下步驟:
步驟1,將配方量的高粱面粉、玉米面、小麥胚芽粉、黑豆粉、核桃粉、黑芝麻粉以及穩(wěn)定劑混合,邊加水邊攪拌和面,形成面團;
步驟2,將所需量的dha、膽堿、l-賴氨酸鹽酸鹽、復(fù)合維生素和水溶性蛋白質(zhì)加入步驟1的面團中,繼續(xù)攪拌,直至物料混合均勻;
步驟3,將步驟2的面團熟化;
步驟4,將熟化后的面團用掛面機做成面條狀,將面條烘干即得到掛面。
其中,步驟1中,所述混合物料與水的加入配比為7∶3。
其中,步驟1中,和面的溫度為23~27°。
有益效果:相比于現(xiàn)有技術(shù),本發(fā)明掛面配方含有豐富全面的營養(yǎng),能夠滿足孕婦各種營養(yǎng)物質(zhì)的需求,且易于吸收消化,特別適用于孕早期婦女食用,該掛面配方將l-賴氨酸鹽酸鹽和復(fù)合維生素進行復(fù)配能夠有效抑制孕早期孕婦發(fā)生的孕吐反應(yīng),并且經(jīng)高溫蒸煮后,該掛面中葉酸和維生素的保存率仍為95%以上。
具體實施方式
以下對本發(fā)明的技術(shù)方案做進一步說明,但是本發(fā)明要求保護的范圍并不局限于此。
實施例1
本發(fā)明適用于孕婦食用的掛面,由如下重量份數(shù)的原料制成:40份高粱面粉、10份玉米面、8份小麥胚芽粉、3份黑豆粉、5份核桃粉、5份黑芝麻粉、0.01份dha、0.005份膽堿、0.01份復(fù)合維生素、0.1份l-賴氨酸鹽酸鹽、0.3份水溶性蛋白質(zhì)、0.5份穩(wěn)定劑以及水適量;其中,復(fù)合維生素含有10ug維生素a、1ug維生素d、60ug維生素e、25ug維生素b1、25ug維生素b2、20ug維生素b6、3ug維生素b12、100ug煙酸、80ug葉酸、100ug泛酸、60ug生物素以及3ug96,100α-孕烷-4,6-二烯-3,20-二酮。
本發(fā)明適用于孕婦食用的掛面中還可以含有05份的海藻酸鈉和1份的食鹽。
本發(fā)明適用于孕婦食用的掛面的制備方法,包括如下步驟:
步驟1,將配方量的高粱面粉、玉米面、小麥胚芽粉、黑豆粉、核桃粉、黑芝麻粉以及穩(wěn)定劑混合,在室溫下(23~27°)邊加水邊攪拌和面,形成面團;其中,混合物料與水的加入配比為7∶3;
步驟2,將所需量的dha、膽堿、l-賴氨酸鹽酸鹽、復(fù)合維生素和水溶性蛋白質(zhì)加入步驟1的面團中,繼續(xù)攪拌,直至物料混合均勻;
步驟3,將步驟2的面團熟化;
步驟4,將熟化后的面團用掛面機做成面條狀,將面條烘干即得到掛面。
實施例2
本發(fā)明適用于孕婦食用的掛面,由如下重量份數(shù)的原料制成:30份高粱面粉、15份玉米面、5份小麥胚芽粉、5份黑豆粉、3份核桃粉、3份黑芝麻粉、0.02份dha、0.01份膽堿、0.02份復(fù)合維生素、0.15份l-賴氨酸鹽酸鹽、0.5份水溶性蛋白質(zhì)、1份穩(wěn)定劑以及水適量;其中,復(fù)合維生素含有15ug維生素a、2ug維生素d、50ug維生素e、20ug維生素b1、20ug維生素b2、15ug維生素b6、2ug維生素b12、120ug煙酸、60ug葉酸、120ug泛酸、50ug生物素以及5ug96,100α-孕烷-4,6-二烯-3,20-二酮。
本發(fā)明適用于孕婦食用的掛面中還可以含有1份的海藻酸鈉和0.5份的食鹽。
本發(fā)明適用于孕婦食用的掛面的制備方法,包括如下步驟:
步驟1,將配方量的高粱面粉、玉米面、小麥胚芽粉、黑豆粉、核桃粉、黑芝麻粉以及穩(wěn)定劑混合,在室溫下(23~27°)邊加水邊攪拌和面,形成面團;其中,混合物料與水的加入配比為7∶3;
步驟2,將所需量的dha、膽堿、l-賴氨酸鹽酸鹽、復(fù)合維生素和水溶性蛋白質(zhì)加入步驟1的面團中,繼續(xù)攪拌,直至物料混合均勻;
步驟3,將步驟2的面團熟化;
步驟4,將熟化后的面團用掛面機做成面條狀,將面條烘干即得到掛面。
實施例3
選十個孕期為50天的孕早期孕婦參與實驗,參與者在食用本發(fā)明掛面前每天的妊娠反應(yīng)都很嚴(yán)重,每天的孕吐次數(shù)為五次以上。選其中九個參與者每人每天食用實施例1的掛面100~200g,并連續(xù)食用十天,另一名參與者作為對照組,不食用本發(fā)明掛面,十名參與者每天的妊娠反應(yīng)如表1所示。
表1
從表1可以看出,九名孕吐反應(yīng)嚴(yán)重的參與者在食用實施例1的掛面后,妊娠反應(yīng)逐步緩解,但是另一名妊娠反應(yīng)嚴(yán)重的參與者沒有食用本發(fā)明掛面,她的妊娠反應(yīng)仍然嚴(yán)重。
顯然,上述實施例僅僅是為清楚地說明本發(fā)明所作的舉例,而并非是對本發(fā)明的實施方式的限定。對于所屬領(lǐng)域的普通技術(shù)人員來說,在上述說明的基礎(chǔ)上還可以做出其它不同形式的變化或變動。這里無需也無法對所有的實施方式予以窮舉。而這些屬于本發(fā)明的精神所引伸出的顯而易見的變化或變動仍處于本發(fā)明的保護范圍之中。