一種緩解口渴，疲勞的旅游保健茶的制作方法
【技術領域】
[0001]本發(fā)明屬于中藥領域，尤其是一種緩解口渴，疲勞的旅游保健茶。
【背景技術】
[0002]當天氣炎熱、做重體力勞動、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉、因高溫而大量出汗的時候，人們都會感到口渴，這是因為人體內(nèi)嚴重缺水而導致的口渴。在這種狀況下，人們往往會出現(xiàn)口干舌燥、面容憔悴、眼窩塌陷、皮膚干癟而不能舒展等癥狀。
[0003]當口渴的時候，其實身體早已發(fā)出了嚴重的缺水警告，此時身體的水分流失已經(jīng)達到2%。水分流失已經(jīng)達到2%，它已經(jīng)影響到神經(jīng)系統(tǒng)傳遞功能，使人開始反應遲鈍，還可能影響到腎臟的排毒功能，引起身體毒素的積壓。
[0004]若此時還在進行運動、流汗甚至用腦思考的話，就更會加速水分的流失，使體內(nèi)血液濃度上升。而青少年的大腦在缺水的狀態(tài)下，容易出現(xiàn)萎縮，若長期或嚴重缺水，則可能損傷孩子的認知能力。此外，便秘、尿路感染、皮膚病、心腦血管等慢性病也與缺水存在一定聯(lián)系。
[0005]導致口渴的原因可能是因為缺乏體液多半為血液，亦或是體液中某些物體濃度過高如:鹽、糖。具有神經(jīng)系統(tǒng)的動物的飲水中樞被高濃度的血液刺激時，就會產(chǎn)生渴感覺。
[0006]體液的體積過少，稱為低血量渴覺壓。
[0007]體液的濃度過高，稱為滲透壓渴覺。
[0008]前者會造成血壓下降，而當?shù)脱獕旱难毫鹘?jīng)腎臟時，會刺激腎臟釋放出腎素，并且發(fā)生一連串的反應使血液中的血管收縮素原變?yōu)檠苁湛s素。當血液流回下視丘時，血管收縮素一II刺激渴覺中樞，引發(fā)飲水行為;而后者會造成細胞外滲透壓升高，刺激受器，進而弓I發(fā)飲水中樞興奮，激起渴覺。
而此時口渴的時候一次性喝很多水，并不能緩解口渴的癥狀。一次性大量喝入的水并不能成為“體液”，只能到達胃里，不一會就形成了尿液被排出體外了。這樣一來，喝進去的水就不能被身體有效地吸收，也就沒有真正地達到“補水”的效果，而直接變成尿液排出體外了。
[0009]平時不常運動，在突然進行大運動量、長時間高強度的爬山涉水后，就很容易產(chǎn)生疲勞和運動損傷。外出旅游，常使人感到疲勞，體力不支。人如果常在疲勞情況下，其抵抗力會下降，還可出現(xiàn)頭暈、失眠、精神緊張、乏力、記憶力下降等現(xiàn)象。
許多人出游回來常會出現(xiàn)“上火”現(xiàn)象，表現(xiàn)為全身燥熱、口干舌苦、食欲不振、大便干結等癥狀;也有的人則眼睛發(fā)紅、牙痛、口腔潰瘍等。
[0010]節(jié)日外出旅游期間或回來后很容易有疲勞的癥狀，甚至引起身體某些器官的病變，危害人體健康，造成傷害。旅游疲勞綜合癥，一般是指人們旅游回來，總感到很累，工作也沒有精神，很難一下子投入到工作中，干什么事都無精打采。根據(jù)一些醫(yī)院和醫(yī)療機構的報告，旅游度假高峰期過后的一周內(nèi)，不明原因的惡心、眩暈、腸道反應、焦慮、神經(jīng)衰弱和過敏患者都有大幅度增加。普遍有人感覺厭倦，提不起精神，工作效率低下，這些都是旅游疲勞綜合癥的典型表現(xiàn)。
[0011]盡管現(xiàn)有的飲料種類豐富，但是現(xiàn)有飲料功能單一，在解決口渴及疲勞方面的功效往往不盡如人意。如何通過飲料有效的解決口渴及旅游后導致的疲倦，使節(jié)假日人們能夠更好的享受運動及旅游帶來的樂趣一直是人們努力的方向。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0012]針對現(xiàn)有的飲料存在的不足，本發(fā)明的目的是提供一種緩解口渴，疲勞的旅游保健茶，可有效的解決旅游中帶來的口渴及疲勞問題。其解決問題的技術方案是:
一種緩解口渴，疲勞的旅游保健茶有以下重量份數(shù)的:
黨參20-30份；
白術4-6份；
南沙參10-15份、北沙參10-15份一種或幾種；
決明子10?15份、夏枯草8-10份、竹苑5-10份一種或幾種；
生姜3-10份；
酸率仁9?15份；
甘草6-10份制成。
[0013]本發(fā)明可以直接泡茶飲用，也可以用現(xiàn)有的重要制備技術，制成丸、散、片、膠囊等劑型，攜帶方便。
[0014]本發(fā)明以滋養(yǎng)肝腎、益氣潤燥、清熱生津的中醫(yī)理論為指導，通過藥物的相互搭配，共同作用，達到生津止渴，緩解疲勞的作用。充分體現(xiàn)了，中藥組方的整體觀及協(xié)調(diào)觀，藥物配伍合理，效果明確，有很好的社會價值。
【具體實施方式】
[0015]以下結合具體實施例對發(fā)明的內(nèi)容做進一步的詳細說明；
實施例1
一種緩解疲勞的旅游保健茶有以下重量份數(shù)的:
黨參30份、白術4份、北沙參15份、決明子15份、竹苑5份、生姜10份、酸率仁9份、甘草10
份制成。
[0016]本實施例中祛除南沙參、夏枯草養(yǎng)陰潤肺作用加強，但是對咽喉干，痰多的癥狀效果稍差，重于養(yǎng)陰，清熱生津。
[0017]實施例2
一種緩解疲勞的旅游保健茶有以下重量份數(shù)的:
黨參20份、白術6份、南沙參10份、北沙參10份、決明子10份、夏枯草8份、竹茹5份、生姜8份、酸棗仁15份、甘草8份制成。
[0018]本方中藥物更全面，治療效果更好，為最優(yōu)的組合。
[0019]實施例3
一種緩解疲勞的旅游保健茶有以下重量份數(shù)的:
黨參20份、白術4份、南沙參15份、夏枯草10份、竹茹10份、生姜3份、酸棗仁12份、甘草6
份制成。
[0020]本實施例中祛除北沙參、決明子養(yǎng)陰潤肺作用稍弱，但是對咽喉干，痰多的癥狀效果加強。
[0021 ] 實施例4
一種緩解疲勞的旅游保健茶有以下重量份數(shù)的:
黨參20份、白術4份、北沙參10份、竹茹10份、生姜10份、酸棗仁9份、甘草6份制成。
[0022]本實施例中祛除南沙參、決明子、夏枯草養(yǎng)陰潤肺作用進一步加強，但是對與肝火上炎導致的癥狀效果減弱。
[0023]實施例5
一種緩解疲勞的旅游保健茶有以下重量份數(shù)的:
黨參25份、白術5份、南沙參12份、北沙參12份、決明子12份、夏枯草9份、竹茹7份、生姜7份、酸棗仁12份、甘草8份制成。
[0024]本方中藥物更全面，治療效果更好，為最優(yōu)的組合。
[0025]本發(fā)明所用藥物黨參
性味:甘，平；
歸經(jīng):歸脾、肺經(jīng)；
功效:補中益氣，生津養(yǎng)血；
主治:用于中氣不足，食少便溏，咳喘氣短，津傷口渴，血虛萎黃，心悸頭暈。
[0026]黨參味甘性平，不滋不燥，善于補中益氣。
[0027]黨參能益氣生津，用于久病或熱傷氣陰所致的氣短、口渴之證。
[0028]黨參能補氣養(yǎng)血。黨參甘平入肺，善補肺氣。
[0029]白術性味:溫、甘、苦；
歸經(jīng):脾，胃;
白術為補氣健脾的要藥，用于治脾胃氣虛證，脾虛泄瀉，消化不良，胃腸疾患，用于治和中補脾，除濕益氣，配于補養(yǎng)方中，補氣血。
[0030]白術既可補氣健脾，