一種體力快速恢復(fù)口服液的制作方法
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001] 本發(fā)明屬中藥領(lǐng)域，具體的說是一種運動鍛煉后可以使體力快速恢復(fù)的口服液。
【背景技術(shù)】
[0002] "生命在于運動"，要有健康的身體就必須進行體育鍛煉，堅持體育活動，不僅可以 增進健康，而且可以預(yù)防疾病。對于工作、學(xué)習(xí)、生活壓力日趨加重的現(xiàn)代人來說，適當(dāng)?shù)剡M 行身體鍛煉是具有好處的，不僅可以提高運動素質(zhì)，還可以做到勞逸結(jié)合，使智力水平得到 充分的發(fā)揮。
[0003] 體育鍛煉中能源物質(zhì)大量消耗，身體機能明顯下降，鍛煉導(dǎo)致身體疲勞。運動訓(xùn)練 或體育鍛煉后，如何使體力恢復(fù)得快的問題，已越來越被人們所注意。目前國內(nèi)外很重視運 動后疲勞消除問題。大家清楚地認(rèn)識到只有加速消除疲勞，人體才能更好地承擔(dān)新的運動 量，從而才能提高運動成績和改善人們各器官系統(tǒng)的功能，因此它對運動實踐有很大的意 義。近年來，我們研制了一種由多種中草藥混合煎制而成的口服液，實踐證明，該發(fā)明對心 氣不足、體力不支、心悸怔忡、虛煩多夢、氣短乏力、汗多口渴、脈虛等癥都有很好的效果，能 迅速恢復(fù)體力元氣，消除疲勞，值得在體育運動中廣泛應(yīng)用和推廣。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0004] 本發(fā)明根據(jù)運動時人體能量消耗的特點精心設(shè)計，提供了一種無任何副作用，且 能迅速補充人體所需水分、養(yǎng)分、礦物質(zhì)和微量元素的體力快速恢復(fù)口服液，對運動鍛煉后 迅速消除疲勞，恢復(fù)機體活力具有重要意義。
[0005] 本發(fā)明所采用的技術(shù)方案為：
[0006] 一種體力快速恢復(fù)口服液，其特征在于，所述口服液的成分包括以下重量份的中 藥原材料：
[0007] 人參20-30克、甘草10-20克、地黃10-20克、杜仲10-20克、牛膝10-20克、枸杞 10-20克、五味子10-20克、柏子仁10-20克、山藥10-20克、桂枝8-15克、補骨脂8-12克、 焦山楂8-12克、焦六曲8-12克、遠志8-12克、陳皮8-12克、胡桃肉8-12克。
[0008] 作為一種優(yōu)化方案：
[0009] 所述口服液的成分包括以下重量份的中藥原材料：
[0010] 人參20克、甘草10克、地黃10克、杜仲10克、牛膝10克、枸杞10克、五味子10 克、柏子仁10克、山藥10克、桂枝8克、補骨脂8克、焦山楂8克、焦六曲8克、遠志8克、陳 皮8克、胡桃肉8克。
[0011] 作為一種優(yōu)化方案：
[0012] 所述口服液的成分包括以下重量份的中藥原材料：
[0013] 人參22克、甘草12克、地黃12克、杜仲12克、牛膝12克、枸杞12克、五味子12 克、柏子仁12克、山藥12克、桂枝9克、補骨脂9克、焦山楂9克、焦六曲9克、遠志9克、陳 皮9克、胡桃肉9克。
[0014] 作為一種優(yōu)化方案：
[0015] 所所述口服液的成分包括以下重量份的中藥原材料：
[0016] 人參24克、甘草14克、地黃14克、杜仲14克、牛膝14克、枸杞14克、五味子14 克、柏子仁14克、山藥14克、桂枝10克、補骨脂9克、焦山楂8克、焦六曲9克、遠志8克、 陳皮9克、胡桃肉10克。
[0017] 作為一種優(yōu)化方案：
[0018] 所述口服液的成分包括以下重量份的中藥原材料：
[0019] 人參26克、甘草16克、地黃16克、杜仲16克、牛膝16克、枸杞16克、五味子16 克、柏子仁16克、山藥16克、桂枝12克、補骨脂10克、焦山楂9克、焦六曲10克、遠志9克、 陳皮11克、胡桃肉10克。
[0020] 作為一種優(yōu)化方案：
[0021] 所述口服液的成分包括以下重量份的中藥原材料：
[0022] 人參28克、甘草18克、地黃18克、杜仲18克、牛膝18克、枸杞18克、五味子18 克、柏子仁18克、山藥18克、桂枝13克、補骨脂11克、焦山楂11克、焦六曲11克、遠志11 克、陳皮11克、胡桃肉11克。
[0023] 作為一種優(yōu)化方案：
[0024] 所述口服液的成分包括以下重量份的中藥原材料：
[0025] 人參30克、甘草20克、地黃20克、杜仲20克、牛膝20克、枸杞20克、五味子20 克、柏子仁20克、山藥20克、桂枝15克、補骨脂12克、焦山楂12克、焦六曲12克、遠志12 克、陳皮12克、胡桃肉12克。
[0026] 本發(fā)明口服液的制作及服用方法為：將上述重量配比的原料中藥混合后，按照傳 統(tǒng)藥物煎制辦法加水煎制，裝瓶備用。服用時間一般在兩餐之間、訓(xùn)練或比賽前30-60分鐘 以及運動后。這樣可以充分發(fā)揮口服液的最佳作用。運動前服用可以快速補充能量，運動 后服用是為了充分利用人體對所需營養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力強，以便快速填充體力。
[0027] 上述口服液的原料中藥：
[0028] 人參，味甘、微苦，性微溫；歸脾、肺、心、腎經(jīng)，氣雄體潤，升多于降。乃名貴藥材之 一，具有補氣固脫，健脾益肺，寧心益智，養(yǎng)血生津之功效。
[0029] 甘草，味甘，性平；歸心、脾、肺、胃經(jīng)。具有補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止 痛，調(diào)和諸藥之功效。
[0030] 地黃，味甘、苦，性寒；歸心、肝、腎經(jīng)。具有清熱涼血、生津潤燥之功效。
[0031] 杜仲，味甘，性溫；歸肝、腎經(jīng)。具有補益肝腎，強筋活絡(luò)，定氣安神之功效。
[0032] 牛膝，味苦、酸，性平；歸肝、腎經(jīng)。具有滋補肝腎，強筋壯骨，活血化瘀，利尿通淋之 功效。
[0033] 枸杞，味甘，性平；入肝、腎經(jīng)。具有滋陰補血，益精明目、溫補脾腎、回陽固脫之功 效。
[0034] 五味子，味酸、甘，性溫；歸肺、心、腎經(jīng)。具有益氣生津，補腎養(yǎng)心，收斂固澀之功 效。
[0035] 柏子仁，味甘，性平；歸心、腎、大腸經(jīng)。具有養(yǎng)心安神，潤腸通便之功效。
[0036] 山藥，味甘，性平；歸脾、肺、腎經(jīng)。具有益氣養(yǎng)陰，補益脾肺，補腎固精之功效。
[0037] 桂枝，味辛、甘，性溫；歸脾、腎、心經(jīng)。具有發(fā)汗解表，溫通經(jīng)脈，散寒止痛之功效。
[0038] 補骨脂，味苦、辛，性溫；歸腎、脾經(jīng)。具有補腎壯陽，固精縮尿，溫脾止瀉之功效。 [0039] 焦山楂，味酸、甘，性微溫；歸脾、胃、肝經(jīng)。具有消食化積，活血祛瘀之功效。
[0040] 焦六曲，味甘、辛，性溫；歸脾、胃經(jīng)。具有消食和胃之功效。
[0041] 遠志，味辛、苦，性溫；歸心，腎，肺經(jīng)。具有滌痰開竅，安神益智之功效。
[0042] 陳皮，味辛、苦，性溫；歸脾、胃、肺經(jīng)。具有理氣和中，燥濕化痰，利水通便之功效。
[0043] 胡桃肉，味甘，性溫；歸肺、肝、腎三經(jīng)。具有補腎固精，溫肺定喘，潤腸之功效。 [0044] 運動鍛煉中，出汗過多會讓身體丟失大量的水、鉀、鈣、鈉等電解質(zhì)和其它營養(yǎng)素， 而此時補充白水會造成更多的營養(yǎng)素丟失，使