用于緩解疲勞的保健鞋墊的制作方法
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001] 本發(fā)明設(shè)及中醫(yī)藥技術(shù)領(lǐng)域，尤其設(shè)及一種用于緩解老年人長(zhǎng)時(shí)間走路產(chǎn)生的腿 部疲勞的保健鞋墊。
【背景技術(shù)】
[0002] 隨著社會(huì)的進(jìn)步和人們生活水品的提高，人們對(duì)鞋的要求已經(jīng)不僅限于普通的穿 著，會(huì)更多的去注重健康和穿著的舒適度。鞋墊是人們?nèi)粘Ｉ畛Ｓ玫娜沼闷?。鞋墊的品種 眾多，功能也多種多樣，包括按摩鞋墊、防臭鞋墊等。人們?nèi)粘Ｐ凶邥?huì)產(chǎn)生疲勞感，通常通過 足療按摩的方式緩解疲勞。目前市場(chǎng)上也有按摩鞋墊，運(yùn)些鞋墊通常通過在腳掌處設(shè)置按 摩區(qū)域?qū)δ_掌進(jìn)行按摩，但腳步穴位比較集中，整個(gè)足底區(qū)域的穴位按摩都十分重要，現(xiàn)有 的鞋墊不能滿足運(yùn)種需求。
[0003] 本發(fā)明提供的用于緩解疲勞的保健鞋墊本人根據(jù)多年來對(duì)"中醫(yī)學(xué)"、"中藥學(xué)"學(xué) 習(xí)與實(shí)踐，并根據(jù)人體力學(xué)、人體生物學(xué)對(duì)人體的影響作用等研制出的。
[0004] 只要把本保健鞋墊放到所穿的鞋里，便可在上下班的路上、或站立、或行走、或慢 跑等運(yùn)動(dòng)中，對(duì)你的雙腳進(jìn)行自主的按摩，對(duì)雙腳的多處反射區(qū)進(jìn)行了刺激，起到緩解疲勞 的作用。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0005] 本發(fā)明的目的是提供一種用于緩解疲勞的保健鞋墊，通過中醫(yī)理論，在鞋墊中配 置特殊的中藥成分，利用中藥成分舒筋活絡(luò)，緩解老年人長(zhǎng)時(shí)間步行造成的運(yùn)動(dòng)過度。
[0006] 為解決上述技術(shù)問題，本發(fā)明提供了一種用于緩解疲勞的保健鞋墊，包括:墊體和 用于緩解疲勞的中藥穴位貼，所述中藥穴位貼包含緩解疲勞作用的中藥成分;所述中藥穴 位貼，能夠粘貼于所述墊體對(duì)應(yīng)的足底穴位或反射區(qū)位置。
[0007] 其中，所述中藥穴位貼中緩解疲勞作用的中藥成分使用的原料藥包括吳榮英、桂 枝、骨碎補(bǔ)、白術(shù)、黃精、五味子、干姜、卷柏、何首烏、白巧、白芥子、姜黃、刺五加、薄荷、墨旱 蓮、磁石、牛膝、桑葉、蔓荊子、牡丹皮、柴胡、仙茅、黃巧、鹿銜草、陸英根和單條草。
[000引其中，所述中藥成分中各原料藥的重量分別為吳榮英45g~55g、桂枝25g~35g、骨 碎補(bǔ)35g~45g、白術(shù)35g~45g、黃精45g~55g、五味子15g~25g、干姜15g~25g、卷柏25g~ 35邑、何首烏45g~55g、白]E25g~35g、白芥子35g~45g、姜黃35g~45g、刺五加35g~45g、薄 荷25g~35g、墨旱蓮25g~35g、磁石25g~35g、牛膝15g~25g、桑葉15g~25g、蔓荊子15g~ 25邑、牡丹皮25g~35g、柴胡25g~35g、仙茅35g~45g、黃巧25g~35g、鹿銜草15g~25g、陸英 根25g~35g和單條草15g~25邑。
[0009]其中，所述中藥成分中各原料藥的重量為:吳榮英50g、桂枝30g、骨碎補(bǔ)40g、白術(shù) 4〇邑、黃精50g、五味子20g、干姜20g、卷柏30g、何首烏50g、白巧30g、白芥子40g、姜黃40g、刺 五加40g、薄荷30g、墨旱蓮30g、磁石30g、牛膝20g、桑葉20g、蔓荊子20g、牡丹皮30g、柴胡 30g、仙茅40g、黃巧30g、鹿銜草20g、陸英根30g和單條草20g。
[0010] 所述中藥穴位貼可w進(jìn)一步包括:粘貼部件和藥包部件;所述粘貼部件，進(jìn)一步設(shè) 有背膠，能夠粘貼于所述鞋墊墊體對(duì)應(yīng)的足底穴位或反射區(qū)位置;所述藥包部件內(nèi)部放置 中藥成分，其為直徑為l-3cm，高度為0.5mm-l cm的圓形藥袋。
[0011] 所述墊體上可W放置3-7個(gè)中藥穴位貼的粘貼位點(diǎn)。
[0012] 所述墊體上可W放置3個(gè)中藥穴位貼的粘貼位點(diǎn)，第一個(gè)在大母腳趾中屯、點(diǎn)為腦 垂體反射區(qū)；第二個(gè)在墊體中間點(diǎn)，為涌泉穴;第Ξ個(gè)在墊體腳跟部中屯、點(diǎn)，為睡眠、生殖腺 反射區(qū)。
[0013] 其中，所述中藥成分的制備方法具體為將各組分分別粉碎，除磁石W外的其他組 分混合，加入相對(duì)于混合物質(zhì)量8至10倍的水，煮沸提取2小時(shí)至4小時(shí)，煎煮液過濾，將濾渣 再次加入相對(duì)于混合物質(zhì)量4至6倍的水，煮沸提取2小時(shí)至4小時(shí)，煎煮液過濾，將過濾后的 煎煮液合并，濃縮，除去水溶劑，隨后烘干，粉碎，加入前面粉碎的磁石，研磨至60至80目的 粉末狀。
[0014] 所述圓形藥袋可W為具有優(yōu)異吸汗功能的原料制成;運(yùn)些原料包括:天然纖維棉、 麻、化學(xué)纖維細(xì)旦丙絕纖維、無(wú)紡布、棉布或竹纖維。
[0015] 所述墊體表面的粘貼位點(diǎn)可W在生產(chǎn)墊體時(shí)預(yù)先做好標(biāo)記;所述粘貼部件為一面 預(yù)留黏貼離型紙帶，撕掉即可粘在墊體預(yù)先做好標(biāo)記的穴位上。
[0016] 本發(fā)明的有益效果：
[0017] 本發(fā)明提供一種用于緩解疲勞的保健鞋墊，通過中醫(yī)理論，在鞋墊中配置特殊的 中藥成分，利用中藥成分舒筋活絡(luò)，緩解老年人長(zhǎng)時(shí)間步行造成的運(yùn)動(dòng)過度。
【具體實(shí)施方式】
[0018] 中醫(yī)認(rèn)為，足部是人體中穴位分布最為密集的區(qū)域之一；足Ξ陰經(jīng)、足Ξ陽(yáng)經(jīng)、陽(yáng) 曉脈、陰曉脈、陽(yáng)維脈及足太陰經(jīng)之別絡(luò)，足少陰經(jīng)之別絡(luò)等十一條經(jīng)脈或絡(luò)脈均循行或起 始于足部;足部的穴位幾乎全部具有特殊的生理功能。因此，對(duì)足底施加藥物刺激，可W通 過經(jīng)絡(luò)運(yùn)一運(yùn)行氣血的特殊通道，作用于全身各器官系統(tǒng)，達(dá)到改善人體的功能狀態(tài)，調(diào)節(jié) 神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能。
[0019] 中醫(yī)理論認(rèn)為，陽(yáng)氣不足是運(yùn)動(dòng)性疲勞產(chǎn)生的關(guān)鍵因素陽(yáng)氣主宰人的各種生命活 動(dòng)。陽(yáng)氣對(duì)于運(yùn)動(dòng)的重要性主要表現(xiàn)在3個(gè)方面：（1)氣屬陽(yáng)，陽(yáng)主動(dòng)，人之陽(yáng)氣，總統(tǒng)一身臟 腑經(jīng)絡(luò)，運(yùn)行全身，溫養(yǎng)臟腑組器官，推動(dòng)各臟氣化，主持津血代謝過程，是生命活動(dòng)的源動(dòng) 力，機(jī)體運(yùn)動(dòng)的要能量來源；（2)陽(yáng)氣溫賊筋骨，溫養(yǎng)神志，保障運(yùn)動(dòng)的順利進(jìn)行?！端貑?生 通天論篇》曰，"陽(yáng)氣者，精則養(yǎng)神，柔則養(yǎng)筋。"陽(yáng)氣溫賊筋膜、肌肉、骨骼支持運(yùn)動(dòng)的器官； 溫養(yǎng)神志，神志正常方能支配運(yùn)動(dòng)。故陽(yáng)氣充足，機(jī)體才能力充沛，運(yùn)動(dòng)得力，反應(yīng)靈敏，圓 滿的完成運(yùn)動(dòng)；（3)陽(yáng)氣化生和統(tǒng)攝血液、液等液態(tài)精微物質(zhì)，津血為運(yùn)動(dòng)所必需，由陽(yáng)氣所 化生，故陽(yáng)氣對(duì)于運(yùn)動(dòng)尤為要。運(yùn)動(dòng)過度耗損陽(yáng)氣。過勞則臟腑精氣受損;過勞則神志不安； 過勞則耗傷津;過勞則耗傷筋骨，而上述因素都有賴于陽(yáng)氣的溫賊、推動(dòng)、生化作用。過勞損 陽(yáng)氣，陽(yáng)氣不足，機(jī)體的體能下降，運(yùn)動(dòng)能力減弱，不能維持原有的水平。運(yùn)動(dòng)性疲勞產(chǎn)生的 關(guān)鍵因素在于陽(yáng)氣不足。運(yùn)動(dòng)需要陽(yáng)氣的推動(dòng)。在機(jī)體運(yùn)動(dòng)的過程中，諸臟之陽(yáng)各司其職， 各盡其能。陽(yáng)溫賊W生血、安神；胃陽(yáng)受納腐熟水谷，化生氣血;肺吸入清氣，有助機(jī)體謝，W 供運(yùn)動(dòng)所用；腎陽(yáng)為全身陽(yáng)氣之源，促進(jìn)運(yùn)動(dòng);肝為生發(fā)之臟，肝陽(yáng)啟腎陽(yáng)，促進(jìn)各臟陽(yáng)氣化 生，敷布血液于全身，溫養(yǎng)筋節(jié)，調(diào)節(jié)情緒?？梢?，在臟陽(yáng)氣中，肝陽(yáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)意義重大。
[0020] 中醫(yī)認(rèn)為肝與運(yùn)動(dòng)關(guān)系非常密切。《素問.六節(jié)藏象論》云，"肝者，罷極之本，動(dòng)作 出焉。"肝之陽(yáng)氣對(duì)于包括運(yùn)動(dòng)在內(nèi)的各種生理活動(dòng)都起到了關(guān)鍵性的作用。肝陽(yáng)與肝陰相 對(duì)而言，其性發(fā)散、疏泄、溫賊，主升，主動(dòng)。肝陽(yáng)的功用主要表現(xiàn)在W下幾點(diǎn)：（1)肝陽(yáng)升發(fā) 為全身氣化之始《素問?玉機(jī)真藏論篇》云，"東方木也，萬(wàn)物所W始生也。"五臟之中唯有肝 升發(fā)萬(wàn)物，《類證治裁》曰："凡上升之氣，皆從肝出"。肝升，萬(wàn)物方能欣欣向榮，機(jī)體才能生 氣勃勃。肝享春生少陽(yáng)之氣，肝陽(yáng)的升發(fā)調(diào)動(dòng)腎中元陽(yáng)，并將陽(yáng)氣敷布全身，推動(dòng)、促進(jìn)各臟 陽(yáng)氣的化生和運(yùn)行，故肝陽(yáng)為諸臟生化之推動(dòng)力，全身各臟陽(yáng)氣生化皆始于肝?！蹲x醫(yī)隨筆》 云，"臟腑十二經(jīng)之氣化，皆必藉肝膽之氣W鼓舞之。"近代名醫(yī)張錫純亦強(qiáng)調(diào)了肝陽(yáng)的升發(fā) 為氣化升發(fā)之始，認(rèn)為肝為"人身元?dú)饷妊恐K"，為"氣化升發(fā)之始"。
[0021] 肝陽(yáng)升發(fā)可助腎生發(fā)，助脾運(yùn)化，助屯、溫賊，助肺敷布，助衛(wèi)抗邪，振奮陰器。若肝 陽(yáng)升發(fā)不利，則臟腑氣化不行。肝陽(yáng)不足，升發(fā)不及，陽(yáng)氣化生與運(yùn)行功能受阻，導(dǎo)致陽(yáng)氣僵 乏、氣滯、氣陷，整體生命機(jī)能下降，諸病叢生。由此可見，肝陽(yáng)對(duì)于人體的生理活動(dòng)的重要 性。
[0022] 人身之筋節(jié)賴肝陽(yáng)W溫養(yǎng)，肝旺則筋旺，肝衰則筋衰，過勞損筋，亦損肝之精氣。陽(yáng) 氣者，柔則養(yǎng)筋，一方面，肝陽(yáng)溫賊筋節(jié)，供給筋節(jié)活動(dòng)之能量;另一方面，過度運(yùn)動(dòng)易損傷 筋節(jié)，筋節(jié)受損，肝之陽(yáng)氣被耗。運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)期進(jìn)行高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練和競(jìng)技比賽，大量運(yùn)動(dòng) 常耗損筋膜、初帶、關(guān)節(jié)之精氣，而筋為肝所主，肝為罷極之本，故過勞常傷肝陽(yáng)。肝陽(yáng)為全 身陽(yáng)氣升發(fā)之始，肝陽(yáng)不足，疏泄溫升不及，氣化功能失常，無(wú)法正常促進(jìn)各臟陽(yáng)氣生化，造 成整體的生命活動(dòng)能力減退，體能下降，出現(xiàn)疲勞。
[0023] 綜上所述，中醫(yī)認(rèn)為，陽(yáng)氣不足是導(dǎo)致疲勞的核屯、之所在；而過勞損肝陽(yáng)，肝陽(yáng)不 足，臟腑氣化功能下降，機(jī)體生理功能減退，導(dǎo)致機(jī)體的運(yùn)動(dòng)能力下降，疲勞出現(xiàn)。故運(yùn)動(dòng)性 疲勞產(chǎn)生的主要機(jī)理是運(yùn)動(dòng)過度損傷肝陽(yáng)。
[0024] 脾為后天之本，氣血升化之源，脾主四肢肌肉，與運(yùn)動(dòng)關(guān)系密切。結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研 究，脾具有維持臟腑的正常功能與激發(fā)和增強(qiáng)元?dú)釽抵抗病邪的能力，其正